متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
23 - 7 - 2013, 02:34 PM | #1 | ||||
| مشروبات رمضانية جديدة , مشروبات رمضانية باردة
شراب الموز بالفراولة المقادير: ½ كوب فراولة نصف موز طازجة 1 كوب حليب سائل 2 ملعقة صغيرة سكر ابيض ½ ملعقة صغيرة فانيلا طريقة التحضير: توضع كافة المكونات في الخلاط وتمزج حتى نحصل على مزيج ناعم وكثير الرغوة ، ويسكب المزيج في كؤوس طويلة ويقدم السعرات الحرارية :131 الدهون(غ) : 4 الكوليسترول(ملغ) : 12 البروتينات(غ):5 شراب تمر هندي المقادير: 1 كوب تمر هندي مجفف 2 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة ماء رود ½ عصير ليمون حامض طريقة التحضير: 1: يوضع لتران من الماء في قدر على النار حتى يغلي 2: يوضع التمر الهندي في وعاء كبيرو ويسكب فوقه الماء المغلي ثم يضاف السكر ، وتمزج المكونات وتترك 6 ساعات او طوال الليل 3: يصفى السائل وتزال ثمار التمر الهندي 4: يضاف الى السائل بعد ذلك ماء الورد وعصير الليمون الطازج ، يمزج جيداً ثم يوضع في البراد لعدة ساعات قبل تقديمه السعرات الحرارية :306 الدهون:0 الكوليسترول:0 البروتينات(غ):1
شراب قمر الدين المقادير: 3000 غرام قمر الدين ، تقريباً 3 شرائح 1 و ½ لتر ماء ساخن 3 ملعقة كبيرة سكر 3 ملعقة صغيرة ماء الزهر طريقة التحضير: 1: يقطع قمر الدين الى قطع صغيرة 2: توضع القطع في وعاء ويسكب عليه ماء ساخن زيترك لمدة ساعتين او اكثر مع التحريك من حين الى اخر 3: يصفى قمر الدين ثم يضاف السكر وماء الزهر السعرات الحرارية :38 الدهون:0 الكوليسترول:0 البروتينات:0
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشروبات رمضانية 2013 , طريقة عمل مشروبات رمضانية 2013 , مشروبات رمضان 2013 | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 19 - 6 - 2013 04:45 PM |
اهم مشروبات لتغذية الشعر 2013 ، افضل مشروبات للشعر 2013 ، مشروبات لتغذية الشعر 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 10 - 4 - 2013 08:29 AM |
افيد مشروبات قد تفيد شعرك 2013 , مشروبات للشعر 2014 , اربع مشروبات للشعر | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 1 - 4 - 2013 11:31 AM |
مشروبات للاطفال 2013- احلى 4 مشروبات 2014- طفلك والمشروبات | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 1 - 4 - 2013 09:34 AM |
مشروبات دافئة ومهمة في فصل الشتاء , مشروبات فصل الشتاء , مشروبات مهمة لصحتك | حلا الرياض | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 16 - 4 - 2012 02:59 PM |