متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31 - 10 - 2012, 09:08 AM   #1

غلآآ رؤؤحي
خجلي رائع
افتراضي تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه



تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه
تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه


تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه



أولاً: تنظيف الوجه
لا تبالغي في العناية بجلدك ، ففي الحالات الطبيعية يشكل الجلد عضواً رائعاً يهتم بنفسه ، فيفرز الزيوت اللازمة لترطيب البشرة، وينظف نفسه بنفسه . لذلك عندما تغسلين وجهك ، لا تفرطي بفركه ،


فهدفك هو إزالةالوسخ الذي تراكم عليه في النهار .

اغسلي يديك دائما قبل أن تباشري بغسل وجهك ،واستعملي صابوناً لطيفاً غير معطر وامرغيه على وجهك ثم اشطفيه بالكثير من الماء . وبعد غسله بالماء ، استخدمي سائلا منعشا أو اغسليه بالماء بعد أن تضيفي إليه عصرةحامض .
وإذا كانت بشرتك مائلة إلى الجفاف ، فاستعملي الصابون الدهني الذي يحتوي على اللانولين أو الغليسيرين .
لا تفرطي في غسل وجهك لأن الوجه يحتاج بعد غسله إلى نحو عشرين دقيقة إلى أربعين دقيقة ليستعيد توازنه من جديد . فلا تغسلي وجهك بإفراط . مرتان في اليوم كافيتان لتحافظي على وجه نظيف ومنتعش .
إذا بقيت بعض بقاياالماكياج ، فاستعملي مستحضرا منظفا .

ولا تكثري من فرك جلدك ، وليكن السائل خفيفا ذا أساس مائي ليناسب استعماله حول العينين . اتركي السائل لحظات على وجهك ثمأزيليه بقطنة رطبة .



تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

ثانياً، ترطيب البشرة

بعد تنظيف وجهك ، انتقليإلى تغذية البشرة وترطيبها . تذكري أمراً واحداً في هذا المجال : إن الطريقةالوحيدة لتغذية بشرتك هي بالأكل . ومع أن لائحة البيض والعسل والفيتامينات والمعادن المكتوبة على علب مستحضرات التجميل قد تبدو مغرية ، غير أنه كي تستفيدي من هذه المواد المغذية ، عليك لا أن تدهنيها على وجهك بل أن تأكليها . لأن ما تدهنيه على بشرتك لا يعمل إلا على الطبقة الخارجية منها ، ولا يلج إلى داخلها .

اختاري مراهم النهار والليل التي تتناسب مع بشرتك ،
فإذا كانت بشرتك جافة ، فلتكن المراهم ذات أساس زيتي ،
وإن كانت بشرتك زيتية ، فاختاري المراهم ذات الأساس المائي .

يمكنك أن تزيدي من فعالية مرطبات الوجه عندما تبللين جلدك قبل وضعها . ولاتستعملي أبدا مرطبات الجسم على وجهك .



تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

ثالثاً" قشرالجلد

عندما تعتق الخلايا الميتة على وجهك تتحول إلى لون رمادي خامد ،وتتقشر وتسد المسام الدهنية ، مما يؤدي إلى بقع سطحية أو زيوان . لذلك يمكنك أن تسرعي عملية تقشر الخلايا الميتة بقشر جلدك أنت بنفسك بواسطة مرهم خاص ،

كما يمكنك تركيب مرهم خاص لهذه الغاية :
القليل من دقيق الشوفان مع قشرة مبروشة من الليمون أوالبرتقال مع القليل من الماء .



تذكري أن هدفك ليس خلق جلد متهيج من كثرة الفرك ،بل جلد متناسق متورد ومتناغم . لذلك راعي طبيعة جلدك وأنت تفركينه ، وانتبهي للمناطق الحساسة .




تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

رابعاً : تدليك البشرة
ابدئي بدهن وجهك بسائل مرطب خفيف إذا كان جلدك زيتيا أو كريما ليليا أغنى إذا كان جلدك جافاً .
باشريالتدليك عند الترقوة ، مرري أصابعك على عنقك صعودا باتجاه الخارج حتى تصلي إلى أسفل الذقن ، ثم انقري على ذقنك وحول أنفك برؤوس أصابعك ، ودلكي وجنتيك بدحرجة قبضة يديك عليهما وكأنك تمسكين بكرة . ضعي إبهاميك تحت ذقنك وابدئي بتدليك زاويتي عينيك الداخليتين ، صعوداً إلى عظم الحاجبين ثم تحت العينين وعودي إلى الزاويتين ،

ولكن ابقي بعيدة عن العينين قدر الإمكان .
دلكي منطقة الصدغين بتدوير أصابعك عليهمامن دون أن تحركي الجلد ، اضربي قصبة الأنف صعودا إلى الجبين بضربات حازمة . تابعي التدليك حتى تشعري بوخز في جلدك ، وبالاسترخاء التام













آخر مواضيعي

0 ملابس رائعة للمحجبات 2014 ، اكسسوارات وملابس للمحجبات 2014 ، ملابس فخمة للمحجبات 2014
0 فساتين ناعمة للسهرات ، فساتين سهرة جذاية ، فساتين سهرة انيقة
0 قناع الليمون وزيت الزيتون ، قناع لجميع انواع البشرة ، ماسك زيت الزيتون
0 صور شبابية جلاكسية 2014 ، صور ولاد لابسن نضارات للجلاكسي 2014 ، صور ولاد حلوين للجلاكسي 2014
0 اطقم حمل جديدة ، اطقم حمل حلوة ، اطقم حمل راقية
0 صور أطفال مضحكة 2014 - احلى صور للاطفال 2014 - صور اطفال جميلة 2014
0 كيف تصل الجراثيم إلى الاطفال ، اضرار الجراثيم على الطفل ، حماية الطفل من الجراثيم 2014
0 افضل الطرق للتعامل مع الزوج العصبي ، كيفية التعامل مع عصبية الزوج ، الزوج العصبي 2014
0 احلى فندق جميرا زعبيل , صور فندق جميرا زعبيل , الاقامة فى فندق جميرا زعبيل
0 تربية الطفل بدون عنف ، العنف يسبب مرض نفسي للطفل ، التربية الصحيحة للطفل 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك لعلاج نحافة الوجه ، خلطات لنحافة الوجه ، وصفات لنحافة الوجه غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 10 - 2012 09:15 PM
ماسك لاخفاء شعر الوجه ، كيف تخفي شعر الوجه ، شعر الوجه غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 10 - 2012 09:11 PM
ماسك لاخفاء شعر الوجه ، طريقة لاخفاء شعر الوجه ، كيفية اخفاء شعر الوجه 2014 حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 3 - 9 - 2012 12:35 PM
قناع لسنفرة الوجه ، وصفة جديدة لسنفرة الوجه 2014 ، سنفرة الوجه حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 2 - 9 - 2012 10:27 PM
ازالة شعر الوجه 2012 ، وصفات لازالة شعر الوجه 2013 ، طرق ازالة شعر الوجه بسهولة جمر الغلا عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 22 - 7 - 2012 04:59 PM


الساعة الآن 08:48 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت