متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31 - 10 - 2012, 08:08 AM   #1

غلآآ رؤؤحي
خجلي رائع
افتراضي تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه



تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه
تدليك الوجه , ترطيب الوجه , طرق غسل الوجه


تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه



أولاً: تنظيف الوجه
لا تبالغي في العناية بجلدك ، ففي الحالات الطبيعية يشكل الجلد عضواً رائعاً يهتم بنفسه ، فيفرز الزيوت اللازمة لترطيب البشرة، وينظف نفسه بنفسه . لذلك عندما تغسلين وجهك ، لا تفرطي بفركه ،


فهدفك هو إزالةالوسخ الذي تراكم عليه في النهار .

اغسلي يديك دائما قبل أن تباشري بغسل وجهك ،واستعملي صابوناً لطيفاً غير معطر وامرغيه على وجهك ثم اشطفيه بالكثير من الماء . وبعد غسله بالماء ، استخدمي سائلا منعشا أو اغسليه بالماء بعد أن تضيفي إليه عصرةحامض .
وإذا كانت بشرتك مائلة إلى الجفاف ، فاستعملي الصابون الدهني الذي يحتوي على اللانولين أو الغليسيرين .
لا تفرطي في غسل وجهك لأن الوجه يحتاج بعد غسله إلى نحو عشرين دقيقة إلى أربعين دقيقة ليستعيد توازنه من جديد . فلا تغسلي وجهك بإفراط . مرتان في اليوم كافيتان لتحافظي على وجه نظيف ومنتعش .
إذا بقيت بعض بقاياالماكياج ، فاستعملي مستحضرا منظفا .

ولا تكثري من فرك جلدك ، وليكن السائل خفيفا ذا أساس مائي ليناسب استعماله حول العينين . اتركي السائل لحظات على وجهك ثمأزيليه بقطنة رطبة .



تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

ثانياً، ترطيب البشرة

بعد تنظيف وجهك ، انتقليإلى تغذية البشرة وترطيبها . تذكري أمراً واحداً في هذا المجال : إن الطريقةالوحيدة لتغذية بشرتك هي بالأكل . ومع أن لائحة البيض والعسل والفيتامينات والمعادن المكتوبة على علب مستحضرات التجميل قد تبدو مغرية ، غير أنه كي تستفيدي من هذه المواد المغذية ، عليك لا أن تدهنيها على وجهك بل أن تأكليها . لأن ما تدهنيه على بشرتك لا يعمل إلا على الطبقة الخارجية منها ، ولا يلج إلى داخلها .

اختاري مراهم النهار والليل التي تتناسب مع بشرتك ،
فإذا كانت بشرتك جافة ، فلتكن المراهم ذات أساس زيتي ،
وإن كانت بشرتك زيتية ، فاختاري المراهم ذات الأساس المائي .

يمكنك أن تزيدي من فعالية مرطبات الوجه عندما تبللين جلدك قبل وضعها . ولاتستعملي أبدا مرطبات الجسم على وجهك .



تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

ثالثاً" قشرالجلد

عندما تعتق الخلايا الميتة على وجهك تتحول إلى لون رمادي خامد ،وتتقشر وتسد المسام الدهنية ، مما يؤدي إلى بقع سطحية أو زيوان . لذلك يمكنك أن تسرعي عملية تقشر الخلايا الميتة بقشر جلدك أنت بنفسك بواسطة مرهم خاص ،

كما يمكنك تركيب مرهم خاص لهذه الغاية :
القليل من دقيق الشوفان مع قشرة مبروشة من الليمون أوالبرتقال مع القليل من الماء .

تذكري أن هدفك ليس خلق جلد متهيج من كثرة الفرك ،بل جلد متناسق متورد ومتناغم . لذلك راعي طبيعة جلدك وأنت تفركينه ، وانتبهي للمناطق الحساسة .




تدليك الوجه ترطيب الوجه الوجه

رابعاً : تدليك البشرة
ابدئي بدهن وجهك بسائل مرطب خفيف إذا كان جلدك زيتيا أو كريما ليليا أغنى إذا كان جلدك جافاً .
باشريالتدليك عند الترقوة ، مرري أصابعك على عنقك صعودا باتجاه الخارج حتى تصلي إلى أسفل الذقن ، ثم انقري على ذقنك وحول أنفك برؤوس أصابعك ، ودلكي وجنتيك بدحرجة قبضة يديك عليهما وكأنك تمسكين بكرة . ضعي إبهاميك تحت ذقنك وابدئي بتدليك زاويتي عينيك الداخليتين ، صعوداً إلى عظم الحاجبين ثم تحت العينين وعودي إلى الزاويتين ،



ولكن ابقي بعيدة عن العينين قدر الإمكان .
دلكي منطقة الصدغين بتدوير أصابعك عليهمامن دون أن تحركي الجلد ، اضربي قصبة الأنف صعودا إلى الجبين بضربات حازمة . تابعي التدليك حتى تشعري بوخز في جلدك ، وبالاسترخاء التام













آخر مواضيعي

0 كيكة العسل و البندق2014 ، طريقة عمل كيكة العسل و البندق 2014، وصفة كيكة العسل و البندق2014
0 خلفيات جالكسي سبونج بوب 2014 ، خلفيات كرتون للجلاكسي 2014 ، خلفيات راقية للجلاكسي
0 التربية الايجابية للطفل ، طرق التربية الحديثة ، خطوات مجربة لتربية الطفل
0 مكياج ، ميك اب رائع ،ميك اب للصبايا
0 خليفات ايفون عيد الفطر,خلفيات ايفون حلويات العيد ، خلفيات عيد الفطر
0 اهمية نوم القيلوله للاطفال ، نوم القيلوله مفيد للاطفال ، مميزات نوم القيلوله للاطفال 2014
0 مسجات رائعه 2014 ، اجدد مسجات للحب 2014 ، اروع رسائل للغرام 2014
0 ساعات شبابية . احدث الساعات للرجال . ساعات ماركات عالمية
0 فوائد الخوخ للبشرة - قناع الخوخ لتغذية البشرة و تنعيمها - الخوح وفوائده للبشرة
0 تغيير الوان الشعر في المنزل ، كيفية تغيير الشعر في المنزل ، تغير لون الشعر


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك لعلاج نحافة الوجه ، خلطات لنحافة الوجه ، وصفات لنحافة الوجه غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 10 - 2012 08:15 PM
ماسك لاخفاء شعر الوجه ، كيف تخفي شعر الوجه ، شعر الوجه غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 10 - 2012 08:11 PM
ماسك لاخفاء شعر الوجه ، طريقة لاخفاء شعر الوجه ، كيفية اخفاء شعر الوجه 2014 حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 3 - 9 - 2012 11:35 AM
قناع لسنفرة الوجه ، وصفة جديدة لسنفرة الوجه 2014 ، سنفرة الوجه حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 2 - 9 - 2012 09:27 PM
ازالة شعر الوجه 2012 ، وصفات لازالة شعر الوجه 2013 ، طرق ازالة شعر الوجه بسهولة جمر الغلا عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 22 - 7 - 2012 03:59 PM


الساعة الآن 01:41 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول