متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 2 - 2013, 01:00 PM   #1

شــوقـ ؛
خجلي متآلق
new كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر



كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر

كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر
كيفية الحصول اظافر طويله جمال


هل تحلمين بالحصول على أظافر طويلة وقوية؟ الأظافر الطويلة القوية ليست حلماً بعيد المنال، فإذا كنت تعانين من تشقق الأظافر وتكسرها جربي معنا النصائح الآتية:

1) التغذية السليمة: احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لنمو وصحة الأظافر، ومن أهمها الكالسيوم، والحديد، والزنك.


2) الترطيب: احرصي على ترطيب يديك وأظافرك بالكريم المرطب خصوصاً قبل النوم، وبعد إزالة المناكير حتى لا تبدو الأظافر شاحبة.




3) تقليم الأظافر: احرصي على تقليم أظافرك بطريقة صحيحة لتجنب تعرضها للكسر والتلف.


4) طلاء الأظافر المناسب: استخدمي طلاء الأظافر أو المناكير المناسب من نوعية جيدة للحفاظ على قوة أظافرك لأن كثرة استخدام المناكير الرخيص يحتوي على مكونات قد تضر بصحة وشكل الأظافر على المدى الطويل.


5) مقوي الأظافر: استعملي مقوي الأظافر عندما محاولتك إطالة أظافرك لأنه يساعد على تقوية الأظافر اللينة ومنعها من التكسر بسهولة.


6) مزيل الطلاء: يٌنصح بعدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة لأنه قد يؤدي إلى تلف الأظافر. كذلك من الأفضل استعمال مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.


7) لا لقضم الأظافر: قضم الأظافر عادة سيئة ناهيك عن أثر تلك العادة في تشويه شكل الأظافر واليدين عموماً. كما أن قضم الأظافر وسيلة لانتقال البكتيريا والجراثيم للجسم عن طريق الفم، فاحرصي تماماً على التوقف عن هذه العادة.


8) زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون علاجاً طبيعياً لمشكلة تشقق وضعف الأظافر؛ فاحرصي على دهن أظافرك باستخدام زيت الزيتون لأنه يعمل على ترطيب الإهاب (منبت الظفر) ، كما يحتوي على الفيتامينات المهمة لصحة ولمعان الأظافر.













آخر مواضيعي

0 كشري العدس والارز وصلصة الطماطم - طريقه عمل كشري
0 فساتين سهرات كيوت للصبايا ، اجدد فساتين سهرات للصبايا
0 كوليكشن ازياء محجبات ، ازياء محجبات شيك
0 كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر
0 بجايم للحوامل , صور روعه لملابس نوم حوامل
0 ماسك الجزر ، الجزر لحساسيه البشره
0 طريقة تحضير عصير , كوكتيل الافوكادو و الفراولة
0 مكرونة بالسي فود والكريمة ,مكرونة بالبحريات والكريمة
0 فساتين خطوبة روعة 2014 ، Fluffy Engagement Dresses 2014
0 عمل الثومية بالبطاطس ، Thomaya with Potatos


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الحفاظ علي الاظافر ، العناية بالاظافر ، نعومة الاظافر غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 17 - 10 - 2012 08:04 PM
كيفية الحصول على جسم مثالي رائع - الحصول على جسم رياضي - طريقة الحصول على الجسم المثالى حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 5 - 8 - 2012 06:36 PM
تدرج صبغة الاظافر , تدرج اظافر , موضة تدرج الاظافر صعب المنال ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 8 - 7 - 2012 11:09 PM
احلى مناكير اظافر للصبايا 2012 ، مناكير اظافر خطوة بخطوة 2012 ، طريقة عمل مناكير الاظافر بالخطوات ليلة مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 1 22 - 4 - 2012 11:44 AM
تعلمى كيفية الحصول على شعر لامع 2012 , كيفية الحصول على شعر جميل وناعم 2012 عنود الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 4 - 2012 03:49 PM


الساعة الآن 09:27 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول