متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 2 - 2013, 12:00 PM   #1

شــوقـ ؛
خجلي متآلق
new كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر



كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر

كيفية الحصول على اظافر طويله ، جمال الاظافر
كيفية الحصول اظافر طويله جمال


هل تحلمين بالحصول على أظافر طويلة وقوية؟ الأظافر الطويلة القوية ليست حلماً بعيد المنال، فإذا كنت تعانين من تشقق الأظافر وتكسرها جربي معنا النصائح الآتية:



1) التغذية السليمة: احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لنمو وصحة الأظافر، ومن أهمها الكالسيوم، والحديد، والزنك.


2) الترطيب: احرصي على ترطيب يديك وأظافرك بالكريم المرطب خصوصاً قبل النوم، وبعد إزالة المناكير حتى لا تبدو الأظافر شاحبة.


3) تقليم الأظافر: احرصي على تقليم أظافرك بطريقة صحيحة لتجنب تعرضها للكسر والتلف.


4) طلاء الأظافر المناسب: استخدمي طلاء الأظافر أو المناكير المناسب من نوعية جيدة للحفاظ على قوة أظافرك لأن كثرة استخدام المناكير الرخيص يحتوي على مكونات قد تضر بصحة وشكل الأظافر على المدى الطويل.


5) مقوي الأظافر: استعملي مقوي الأظافر عندما محاولتك إطالة أظافرك لأنه يساعد على تقوية الأظافر اللينة ومنعها من التكسر بسهولة.


6) مزيل الطلاء: يٌنصح بعدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة لأنه قد يؤدي إلى تلف الأظافر. كذلك من الأفضل استعمال مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.


7) لا لقضم الأظافر: قضم الأظافر عادة سيئة ناهيك عن أثر تلك العادة في تشويه شكل الأظافر واليدين عموماً. كما أن قضم الأظافر وسيلة لانتقال البكتيريا والجراثيم للجسم عن طريق الفم، فاحرصي تماماً على التوقف عن هذه العادة.


8) زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون علاجاً طبيعياً لمشكلة تشقق وضعف الأظافر؛ فاحرصي على دهن أظافرك باستخدام زيت الزيتون لأنه يعمل على ترطيب الإهاب (منبت الظفر) ، كما يحتوي على الفيتامينات المهمة لصحة ولمعان الأظافر.













آخر مواضيعي

0 طرق حماية البشرة من الشمس ، نصائح للبشرة
0 صور جلاكسية بناتية ، صور بناتية للجلاكسي
0 رمزيات جميله للاي فون ، صور حزينة للايفون
0 اجدد حمامات ملكية - حمامات روعة
0 خلفيات اي فون ، خلفيات اي فون دلع بنات
0 طريقة حلى فوندو الشكولاته 2014 ، Way ornaments chocolate fondue2014
0 رمزيات ايفون حلوة ، رمزيات ايفون جميلة
0 ديكورات صالات عصرية ، ديكورات صالونات
0 ستائر للحمام ، Cute Curtains for Bathrooms
0 اروع طريقه للعنايه بالبشره ، فوائد الكركم لبشرتك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الحفاظ علي الاظافر ، العناية بالاظافر ، نعومة الاظافر غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 17 - 10 - 2012 07:04 PM
كيفية الحصول على جسم مثالي رائع - الحصول على جسم رياضي - طريقة الحصول على الجسم المثالى حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 5 - 8 - 2012 05:36 PM
تدرج صبغة الاظافر , تدرج اظافر , موضة تدرج الاظافر صعب المنال ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 8 - 7 - 2012 10:09 PM
احلى مناكير اظافر للصبايا 2012 ، مناكير اظافر خطوة بخطوة 2012 ، طريقة عمل مناكير الاظافر بالخطوات ليلة مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 1 22 - 4 - 2012 10:44 AM
تعلمى كيفية الحصول على شعر لامع 2012 , كيفية الحصول على شعر جميل وناعم 2012 عنود الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 21 - 4 - 2012 02:49 PM


الساعة الآن 08:18 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول