متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19 - 4 - 2013, 10:06 AM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new للعناية بالبشرة في الشتاء 2014 ، البشرة في الشتاء 2014 ، جفاف البشرة 2014



للعناية بالبشرة في الشتاء 2014 ، البشرة في الشتاء 2014 ، جفاف البشرة 2014


في فصل الشتاء البارد تترك الطبيعة اثارها على بشرتنا وهذا ما يجعلها اكثر عرضة للجفاف ، وتحاول النساء التخلص من البشرة الجافة وخاصة في الشتاء بشتى الطرق ، اليكِ عزيزتي عدة نصائح للتغلب على مشكلة البشرة الجافة....

- الترطيب:
النصيحة الدائمة الا وهى الترطيب المستمر لبشرتك وخاصة اصحاب البشرة الجافة في الاساس ، لذا ننصحك بترطيب بشرتك مرتين يوميا في الصباح والمساء ، اما البشرة الجافة فيمكن ترطيبها على مدار اليوم .

اذا كانت بشرتك جافة للغاية ، فقومي باختيار احد الكريمات المرطبة المخصصة لها والتي غالبا ما يكتب عليها " للبشرة الجافة او شديدة الجفاف".

- المنظفات القاسية:
بعض مستحضرات التنظيف تساعد البشرة على الجفاف مثل الصابون اثناء الاستحمام ، وننصحك باستخدام احد كريمات الاستحمام التي تحتوي مكوناتها على الزيوت والمرطبات بدلا من الصابون التقليدي ، ثم قومي بترطيب جسمك بعد الاستحمام باللوشن او زيوت الاطفال.

- المياه الساخنة:
استخدام الماء الساخن للغاية في الاستحمام لفترة طويلة يساعد في جعل بشرتك جافة ، لذا بدلا من استخدام الماء الساخن جدا استخدمي الماء الفاتر – اذا استطعتي- ، وما يسري على بشرتك يسري على بشرة يديك ، لا تجعلي الماء ساخن للغاية اثناء غسل يديك يوميا حتى لا يتحول لون بشرتك إلى اللون الأحمر ، واحلرصي على استخدام مرطب اليدين مباشرة بعد غسل اليدين في كل مرة.

- تقشير البشرة:


سوف يمهد روتين تقشير بشرتك الاعتيادي فعالية كريمات الترطيب لان الترطيب سيكون اسهل كثيرا فاعلية بعد التخلص من خلايا الجلد الميت أولا.

- النظام الغذائي:
بالتأكيد بشرتك تتأثر بالنظام الغذائي الخاص بك ، وننصحك بتناول الاطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية التي تزيد من ترطيب جلدك والمتوفرة في الأسماك مثل السلمون والماكريل والرنجة والسردين وسمك السلمون و التونة لبضع مرات في الأسبوع.
إذا كنتِ تكرهين الأسماك، يمكنك الحصول على أوميغا 3 والأحماض الدهنية من الجوز وبذور الكتان وبذور القنب ، و لا تنسي شرب الكثير من الماء أيضا.

- الحماية:
عندما تذهبين للخارج في فصل الشتاء، عليكش حماية بشرتك من عوامل المناخ القاسية من خلال ارتداء الكثير من الطبقات لتشعري بالدفء ،يمكن استخدام الاوشحة في حماية وجهك من الرياح وانخفاض درجات الحرارة ،و تجنبي البقاء في الهواء الطلق لفترات طويلة من الزمن، إذا كان ذلك ممكنا.
ويمكن التمسك بعادة استخدام كريمات الترطيب المختلفة وارتداء الجوارب و القفازات من اجل الحفاظ على بشرة ناعمة.














آخر مواضيعي

0 استخدامات نبات العشرج 2013 - فوائد العشرق طبياً 2014 - معلومات طبيه عن نبات العشرق 2015
0 طريقة التخلص من سواد الكعبين 2013 ، العناية بالكعبين 2015 ، الحفاظ على الكعبين 2014
0 خلفيات اذكار للاى فون 2013 ، خلفيات اذكار للايفون 2014 ، مجموعة صور خلفيات اذكار 2015
0 عصائر فرش طبيعية 2013 ، احلى عصائر مغذية 2014، طريقة عمل عصير التين مع البرتقال 2015
0 خلفيات نايس للبلاك بيرى 2013 ، خلفيات بلاك بيرى نايس 2014 ، خلفيات بى بى خرافة 2015
0 الجفاء عند الامهات 2013 ، اسباب الجفاء عند الامهات 2014 ، طرق علاج جفاء الامهات 2015
0 افكار رومانسية لتجديد الحياة الزوجية 2013 , افكار رومانسية 2014 , احلى افكار رومانسية جديدة 2015
0 اهميه فحص المولود2014 ، المواليد حديثا2014 ، كيف يتم فحص المولود 2014
0 ديكورات المنازل 2013 , اجدد ديكورات المنازل 2014 , ديكورات تهبل للمنازل 2015
0 افضل الاغذية للصحة 2014 , اهم الاغذية للجسم 2014 , اغذية صحية للجسم 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق العناية بالبشرة في الشتاء 2013، البشرة في الشتاء 2013 ، العنايه بالبشره في الشتاء 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 10 - 4 - 2013 08:28 AM
كيفية تجنب جفاف البشرة 2013 ، جفاف البشرة في الشتاء2014 ، الوقاية من جفاف البشرة 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 5 - 4 - 2013 11:42 AM
مستحضرات العنايه بالبشرة , جفاف البشرة , علاج جفاف البشرة غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 3 - 11 - 2012 05:40 PM
كيفية تجنب جفاف البشرة ، جفاف البشرة في الشتاء ، الوقاية من جفاف البشرة غلآآ رؤؤحي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 12 - 10 - 2012 06:28 PM
أفضل 3 ماسكات للعناية بالبشرة في الشتاء - للعنايه بالبشره فى الشتاء - طرق العنايه بالبشره 2014 رحيق الجنه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 20 - 8 - 2012 03:14 PM


الساعة الآن 01:44 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول