متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22 - 5 - 2013, 07:59 AM   #1

39 حمض الفوليك ، اثار حمض الفوليك ، طرق جمال الشعر



حمض الفوليك ، اثار حمض الفوليك ، طرق جمال الشعر


الفوليك اثار الفوليك جمال الشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كنت اتمتع بشعر كل الناس تحسدني عليه !! مافيه اي مجتمع نسائي اروح له الا ما يسالوني وش استخدم لشعري
وبكل ثقة كنت اقول لهم ، ما استخدم غير الشامبو وبس ، لا زيوت ولاحنا ولاخرابيط الحريم ..
المهم
لاحظت ان شعري مع الحمل يصير رووووووووعة ، وبعد الحمل يتساااااقط كثير ..
لكنه يرجع زي ماكان ..
صار معي كسل في الغدة الدرقية وسنتين ما عرفت لاني مهملة في علاج نفسي وتساقط شعري بشكل لايوصف .. اخذت علاج الغدة ، وتحسن شوي لكن التساقط ما وقف .. وانتهى الامر الى ان 3/4 شعري فقدته ..
كنت دايم اسال نفسي ( ليش شعر الحامل يتوقف عن التساقط ؟!!) وما اعرف السبب ..
حتى لاحظت التالي :
كنت اخطط للحمل بإذن الله-وزرت دكتورتي ، ووصفت لي حبوب -حامض الفوليك -









عشان الحمل - الى الان ماحملت - بس تقول انها تحسن الاخصاب بشكل جيد..
من ثاني يوم اكلتها وقف التساقط بشكل ملحوظ جدا ،،
وعرفت ليش يتوقف شعر الحامل مع الحمل .. وسألت قريباتي وكلهم اكدوا لي هذا الاستنتاج .. والحمدلله على فضله : وقف التساقط ..


وهذه معلومات عن فائدة (حمض الفوليك )






الجميع يعرف فائدة الفيتامينات والمعادن من أجل الصحة العامة للجسم، وتأثير نقص المتناول منها في الغذاء اليومي للانسان، وان كان نقص الكالسيوم وفيتامين دال مهم لنمو العظام، فإن حمض الفوليك لم يأخذ حقه من التنبيه لأهميته.
* ما هو حمض فوليك؟


حمض الفوليك Folic acid، ويعرف كذلك بأسم فيتامين بي 9، وهو أحد مكونات فيتامين بي المركب الذائبة في الماء، ويوجد في الكثير من الأغذية وخاصة الخضروات ويسمى في هذه الحالة - الفوليت.


* فائدة حمض الفوليك؟


حض الفوليك مهم في إنتاج الأحماض النووية (آر إن أي RNA ودي إن أي DNA)، لذلك فهو ضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي، كما يساعد على تجديد خلايا الجهاز الهضمي، الجلد، الشعر، وأنسجة أخرى في الجسم، لذلك فهو مهم وضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة.


حمض الفوليك والعيوب الخلقية:


لقد أثبتت الدراسات والبحوث العلمية علاقة نقص حمض الفوليك في حدوث الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين وخاصة الصلب المشقوق وعيوب الأنبوبة العصبية، كما العيوب الخلقية الأخرى مثل الشفة الأرنبية وشق الحنك، تشوهات القلب والكلى، حدوث متلازمة داون.

المصادر الطبيعية لحمض الفوليك:

يوجد حمض الفوليك في الكثير من الأغذية بكميات متفاوتة، ومنها:


الخضروات: السبانخ، واللفت الخضراء، الخس، والفاصوليا والبازلاء المجففة، الكرنب والقرنبيط، الفلفل الرومي.


الفواكه: البرتقال، الفراولة.


العدس والفول والبندق.


الحليب والألبان ومشتقاتها.


الكبدة (كبدة الغنم والدجاج).
هذا الكلام منقول
لكن جديدي
بنت أختي حامل الله يسهلها


قالتلي عليها تحسن شعري مررررررررررررررره
وصاحبتي اخذتها قبل لاتتزوج بشهر عشان شعرها
وقمت سويت بحث في عمنا المعروف قوووووووووووووقل
وطلعت بنتيجه انه يوقف التساقط
ويحلي الشعر
ودايما يتسائلون ليش الحامل تحلو
وطلع هذا السر













آخر مواضيعي

0 كريستالات مودرن جميلة 2014 - كريستالات مودرن جديدة 2013 - كريستالات مودرن تحفة
0 خلفيات ايس كريم للبي بي ، اجمل خلفيات طعام للبلاك بيري ، خلفيات بي بي روعة
0 نكت زوجية جديدة ، نكت مضحكة زواج 2014 ، نكت متميزة زواج
0 خلفيات براءة للبلاك بيري ، خلفيات بي بي ابتسامة ، خلفيات بلاك بيري طفولة
0 صور ازياء شبابية 2014 ، ازياء شباب حلوة ، ازياء شبابيه
0 اشمغة رجاليه 2014 للعيد - اشمغه شبابيه 2013 - اشمغه رجاليه ماركات عالميه
0 جديد مسجات عشق للموبيل , مسجات للعشاق , اجمل مسجات للعشاق
0 احلى طبيعة غينيا الاستوائية - صور غابات غينيا الاستوائية - السياحة فى غينيا الاستوائية 2014
0 اساور خطيرة للبنات ، اجمل اساور بناتية ، مجموعة اكسسورات منوعة
0 ازياء شتوية للاطفال , ملابس للاطفال شتوى روعة , اجمل ازياء للصغار


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لاستمرار لون الشعر ، للحفاظ على لون الشعر جميل ، جمال الشعر أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 20 - 5 - 2013 03:42 PM
تلوين الشعر فى المنزل ، طرق صبغ الشعر بالمنزل ، جمال الشعر أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 20 - 5 - 2013 03:41 PM
جمال الشعر الهندي , اسرار جمال الشعر الهندي , سر جمال الشعر الهندي , جمال شعر الهنود صعب المنال مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 4 - 3 - 2013 04:37 PM
السياحه في اسكتلندا2014 , اثار وقلاع اسكتلندا 2014 , جمال الطبيعة فى اسكتلندا2014 غلآآ رؤؤحي سفر - سياحة - رحلات - كشتات Travel - Tourism 0 17 - 11 - 2012 03:54 PM
جمال الشعر 2012 ، أسرار جمال شعرك ندى الايام الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 1 18 - 2 - 2012 06:10 PM


الساعة الآن 01:01 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول