متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25 - 12 - 2011, 11:17 PM   #1

فواز حسن
خجلي فعال
جديد بجدول جديد استقبلى العام الجديد 2012



استقبلي 2012 بجدول جديد .. غيرى حياتك ودللى نفسك

أيام معدودة ونستقبل عام جديد ، وتعد ليلة رأس السنة من الأوقات التي يجتمع فيها جميع أفراد الأسرة لتوديع عام بهمومه وأحداثه واستقبال سنة جديدة .
وتختلف طريقة الاحتفال بين أسرة وأخرى ، فمنهم من يفضل السهر خارج المنزل ، وآخرون يكتفون بتناول المقبلات أمام شاشة التليفزيون لينعم بالدفء وتفادي برودة الشتاء.‏

تخطيط جديد

وإليكِ مجموعة غنية من الأفكار والحلول التي تجعل 2012 العام الأمثل لتحسين حياتك والارتقاء بطموحاتك وعلاقاتك وآمالك نحو الأفضل .

قيمّي قدراتك بتدوين ما تفضلين عمله وكل ما تحسنين القيام به.
ركزي جيداً واعتمدي على دورات تدريبية وقراءات تزيد من خبراتك المهنية.
اطلبي "علاوة" على كل المسؤوليات والمهمات التي انجزتيها وكانت خارج نطاق مهمتك الأصلية.
- ارفضي الوظيفة التي تمنحك أجراً أقل مما تستحقين.
احتفظي بمشاريعك المهنية لنفسك وابتعدي عن الزميلات الحسودات الحقودات "سارقات الأفكار".
تعرفي على صديقات من مهن مختلفة لتتناقشي معهن حول أساليب العمل وشروطه، مما يحسن مستواك المهني.
دللي نفسك وانبشي هواياتك القديمة، عودي إلى دفاتر المدرسة واقلام التلوين وسجلي مخيلتك على الورق.
أعيدي بناء ثقتك بنفسك من خلال كتب أو أفلام "علمي نفسك بنفسك" التي تستطيعين الحصول عليها من المكتبات الكبرى أو مواقع التسويق على الانترنت.
تدربي على ممارسة اليوجا واقرأي بعض الكتب عنها لانها تفيدك نفسياً ومعنويا.
اختاري لنفسك ركنا هادئاً من دون أضواء تجلسين فيه قبل النوم لمدة 5 دقائق يوميا للاسترخاء جسدياً وذهنياً، لان ذلك يساعدك على النوم.
- مارسي رياضة القفز السريع على الحبل وزيدي مدته الزمنية يوماً بعد يوم.
استرخي في مغطس دافىء يومياً وانثري فيه الأعشاب المعطرة، والبابونج يريح أعصابك وزهر الليمون يخفف توترك، واستخدمي أداة تدليك لكتفيك ورقبتك لتخفضي من تشنجك.
تخلصي من الملابس التي لا تحتاجينها أو بطلت موضتها، وان كنت شجاعة حقاً، تخلصي من كل ملابسك "كأن تتبرعي بها لجمعية خيرية" واشتري مجموعة بسيطة ومحددة من الثياب التي تجدد إطلالتك وتنعش شكلك.
جددي مجوهراتك وألوانك، خاصة في الأحذية.
اهتمي بالبيئة حولك ودربي نفسك وأولادك على عدم رمي القذروات في الشارع أو من شباك السيارة. اعتمدي على الخضار الطازجة وليس المعلبة.
كوني مع مجموعة من الصديقات أو الجارات فريق عمل للحفاظ على نظافة الحي الذي تقطنين فيه.
شجعي أهل بيتك على الزراعة وحولي بيتك إلى واحة خضراء والبلكونة إلى حديقة مشاتل وورود.
مارسي بعض التمارين الرياضية الخفيفة في الصباح.
تناولي الوجبات الخفيفة قليلة الدسم وابتعدي عن اللحوم والشوكولاته عندما تكونين خارج المنزل.
حاولي ان تكوني نباتية لمدة 3 أيام في الأسبوع
تعلمي كيف تتحكمين بأعصابك وتقاومين التوتر من خلال كتب السيطرة على الضغرط التي تجدينها أو تطلبينها من المكتبات الكبرى.
- لا تستمعي لمشاكل الآخرين.
راقبي نفسك واهتمي باستقرارك وتوازنك الذهني لكي تتعلمي كيف تسيطرين على مشاعرك.
اخرجي أحزانك من صدرك.
اختاري قريبة أو صديقة «موضع ثقة تامة» وتحدثي معها عن كل ما يزعجك ويثير غضبك.
تسامري مع شلة من الصديقات، فقد دلت الابحاث ان قضاء ساعة فكاهة وسمر مع الصديقات تساوي أسبوعاً من السياحة خارج البيت.
أطوي صفحة المشاغبات مع زوجك وكوني إنسانة جديدة تزوجها حديثا.
تخلي عن العادات السيئة التي يكرهها فيك وينتقدك عليها كل من حولك.
حاسبي نفسك على أخطائك مع الآخرين.
تعلمي طهي وجبات عالمية جديدة وتفنني في تحضيرها وتقديمها لعائلتك.
تمهلي قبل ان تتحدثي لان ذلك يمنحك نوعاً من السلطة والانضباطية.
اعتمدي على المزيد من اللياقة والكياسة في تعاملاتك اليومية، أي تدربي على كلمات مثل "شكراً.. عفواً.. لو سمحت".. الخ.
ضعي مخططاً على الورق تفصلين فيه كيف ستكون علاقتك مع زملاء العمل والاقارب والجيران.
ولا تنسي ان تخططي مع زوجك كيف ستكون علاقتكما لمدة سنة كاملة مثلا.
تعلمي كيف تعبرين عن مشاعرك ومتى تقبلين بالوضع كما هو ومتى ترفضين ومتى تشتكين وتسعين للإصلاح.
خففي الأعمال المنزلية المملة.. تخلي عن وسواس النظافة ولا بأس بالقليل من الفوضى هنا وهناك قسمي مهمات العمل في البيت ووزعيها على أفراد الأسرة.

لمسات رأس السنة

ولا تدعي يوم رأس السنة يمر بدون وضع لمسات جديدة في منزلك مع صنع الحلوى لأفراد أسرتك ،وفي هذا الصدد تلفت د. وفاء شلبي وكيلة كلية الاقتصاد المنزلي وأستاذة إدارة المنزل بجامعة حلوان نظرك إلي أن جزءا من اهتمامك يجب أن ينصب علي شكل المائدة نفسها, ويفضل تغيير المفرش لإكسابها شكلا جديدا وتزيينها باضاءات بألوان و أطوال مختلفة من الشموع, ومن ناحية آخري لابد من وضع الزهور والنباتات الخضراء في الاعتبار لأنها تضفي لمسة جمالية علي المكان.

وإذا كنت سوف تقتصرين في الاحتفال علي أسرتك الصغيرة فيكفيك إعداد صنف حلو محبب لك ولأبنائك, كذلك يمكنك تجهيز بعض الساندوشات البسيطة و المحببة لأفراد أسرتك في نفس طاقم الصيني الذي تتدخرينه لضيوفك الأعزاء, ليشعر الجميع بأن هناك مناسبة خاصة للاحتفال, و طبعا لابد من توفير بعض العصائر و يفضل إعدادها في البيت بمعاونة أبنائك.

أما بالنسبة لهدايا العام الجديد فهي مشكلة المشاكل خاصة عندما يكون عند الأب و الأم أكثر من ابن واحد او اثنين, فالعبء المالي لشراء أكثر من لعبة أو هدية بمناسبة السنة الجديدة أو النجاح في الامتحان, أو حلول العيد, يمثل أعباء زائدة علي دخل الأسرة, خصوصا بالنسبة للأسرة محدودة الدخل.

وكثيرا ما يلعب الجد أو الجدة دورا مهما في المسألة, لأنهم يفكرون في إهداء الأحفاد لعبا تزيد من أكوام اللعب التي تنتهي قابعة في سلة اللعب القديمة الكثيرة والزائدة عن حاجة الطفل, الذي يتعلم مع الوقت سرعة الشعور بالملل من لعبته الجديدة مهما تكن قيمة.

وتقترح د. وفاء بحسب جريدة "الأهرام" علي كل أم ان تبدأ في علاج الأمر, بالتفكير في أن تقدم لأبنائها هدايا رأس السنة الجديدة, هذا العام, وكذلك هدايا أعياد ميلادهم بصورة مبتكرة عن كل هدايا السنوات السابقة.. وتقدم لها بعض الأفكار الجديدة:
اشتر لهم كتابا مميزا.. فلا احد يكتفي بأي عدد من الكتب الجديدة والمفيدة.
افتحي لهم حسابات في دفتر توفير, أو البنك, أو في شركة تأمين, بحيث لا يسحبون منها أي رصيد إلا عندما يلتحقون بالجامعات والمعاهد..
قدمي لهم ما يلزم من أدوات ليمارسوا هوايتهم الرياضية المفضلة( مثل كرة قدم, أو مضرب تنس, أو ملابس سباحة).
علمي ابنتك فن شغل التريكو, واحضري لها خيوطا زاهية لتصنع بلوزة أو بلوفر تحت إشرافك.
إشتري مجموعة من بشاكير الحمام بألوان مختلفة, وثبتي عليها أشكال وجوه حيوانات يحبها أطفالك بأسلوب بسيط جدا.
اهتمي باحضار شطرنج لهم فهو من الألعاب التي تنمي التفكير والعقل, واختاري القطع بأشكال جديدة.
اصنعي لهم لحافا من بقايا الأقمشة علي أن يساعدوك بأن يقوموا برسم مربعات التكوين بألوان قماش.. فان اعتزازهم بخطوطهم وألوانهم سوف يجعلهم يعتزون جدا بتجميعهم له في هدية يتغطون بها أثناء نومهم..
اهدي أولادك نباتا أو زرعا في قصيص, وتحتاج لرعاية فان مراقبتهم لها يوميا يفيدهم جدا كما يفيد البيئة حولهم.
_ فكري ،وسوف تتوصلين إلي أفكار جديدة لا تكلفك كثيرا, لكنها تسعد أطفالك لأنها سوف تكسر عندهم شعورهم بالملل من لعبهم التقليدية القديمة.

حلويات رأس السنة

ونقدم لكِ مختارات من الحلويات الاقتصادية لتقديمها لأطفالك وأسرتك ، فى أول من أيام سنة 2012

تشيز كيك بطبقة كريمة الشيكولاته

المقادير:

علبة بسكوت مطحون (شاي)
اصبع زبدة
علبة كريم كراميل بودر
علبة حليب بالشكولاتة
6 مربعات جبن كيري
3 - 4 علب صغيرة حليب مركز محلى

الطريقة:

- تقطع الزبدة و نضيفها الى البسكوت ثم نعجن حتى تتماسك ثم نرص البسكويت في صينية بايركس .
- نخلط الجبن مع الحليب المركز بالخلاط ثم نصبه فوق البسكوت و ندخل الصينية إلى الفرن من الأعلى و الأسفل حتى يحمر الوجه .
- نخرج الصينية من الفرن و ندعها قليلا لتبرد.
- بعد ذلك نذوب حليب الشوكولا مع بودرة الكريم كراميل و نضعهم على النار, نقلب حتى يغلي المزيج و يسمك ثم ندعه حتى يبرد قليلاً .
- نصب الكراميل علي الصينية و نتركها لتبرد في الثلاجة.
- بعد ذلك يقطع التشيز كيك إلى مربعات ويقدم .

كيك الأناناس

المقادير:
- زبده 250 جرام
- كوب سكر
- ملعقه صغيره فانيلا
- ملعقه صغيره روح الليمون
- 3 بيض
- 2 كوب دقيق بالخميره
- رشه ملح
- 2 ملعقه كبيره ماء أناناس

للوجه و الحشوه:

- أصبع زيده
- نصف كوب سكر احمر
- كوب كورن فليكس مطحون
- علبه اناناس مقطع وزن 565 جرام
- ثلاث ارباع كوب جوز هند مطحون .

الطريقة:

- ادهني صينيه، اخفقي الزبده مع السكر حتى يذوب تماما ثم اضيفي روح الليمون و الفانيلا ثم اضيفي البيض بالتدريج مع الخفق بعد كل بيضه ثم اضيفي الدقيق و رشه الملح و شراب الاناناس

- الحشوه:اخفقي الزبده و السكر حتى يذوب ثم اضيفي الكورن فليكس و الاناناس و جوز الهند و قلبيهم صبي نصف خليط الكيك ثم نصف خليط الحشوه ثم باقي الكيك ثم باقي الحشوه على الوجه و ادخليها الفرن 350 درجه لمدة 40 -50 دقيقه أو حتى تنضج.

تورتة الفراولة

المقادير:

- لفة عجينة رقاق
- علبتا قشطة
- ملعقتا سكر ناعم
- 1/2كأس صغيرة فستق مطحون
- كاس شيرة
- 3ملاعق زيت
- حبات فراولة طازجة

الطريقة:

1-قطعي عجينة الرقاق إلى 3قطع أفردي كل قطعة على شكل دائري
2-ضعي الطبقة الأولى في صينية دائرية ثم أدهنيها بالزيت ضعي الطبقة الثانية فوق الأولى وأدهنينها بالزيت
أفردي الطبقة الثالثة على شكل دائري وقومي بعمل فتحة دائرية في وسط العجينة بواسطة كأس كبيرة
4- ضعي الطبقة الثالثة فوق الطبقة الثانية بعد دهن الطبقات بالزيت حتى لا تلتصق بعضها ببعض أدخليها الفرن لمدة 35دقيقة
5- اتركي العجينة تبرد ثم فكي الطبقات

*تحضير التورتة:ضعي الطبقة الاولى في طبق وأدهنيها بالقشطة ثم رشيها بملعقة السكر،ضعي الطبقة الثانية فوق الأولى بالطريقة نفسها ثم ضعي فوقها السكر والقشطة ثم ضعي الطبقة الثالثة ذات الفتحة بالمنتصف صفي حبات الفراولة في المنتصف ثم رشيها بالشيرة.




















آخر مواضيعي

0 هذا ما حدث في التراويح
0 دلل زوجتك وتغدق عليها كامل الحب والود تقابلك بالحنان ودفء المشاعر
0 يفيد فى جراحات التجميل وعلاج الحروق " الأنسولين "
0 تهاجم أصالة دفاعا عن الأسد مى الحريرى
0 المستوطنون اليهود يحرقون 180 شجرة زيتون معمرة فى نابلس
0 بالصور| متسابقات "ملكة جمال العالم 2013" يشاركن في حفل الحفاظ على البيئة ببالي
0 درس مفيد فى النظافة وارد من " تايوان "
0 أجمل قصائد حب مصورة ...!
0 من أراد أن يعيش سعيدا هانئا مرتاح البال ، يدخل هنا
0 بالصور| اليابانيون يحتفلون بالهالوين في حديقة "طوكيو ديزني لاند"


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مطويات عن العام الدراسي الجديد 1432 ‏ صعب المنال التعليم العالي و الجامعي 4 5 - 9 - 2012 09:27 PM
تصميم بسيط بمناسبة العام الجديد 1433ه سنيوريتا تصاميم - صور للتصاميم - لمسات - ابداع - تصاميم الاعضاء 8 28 - 3 - 2012 02:52 PM
علموه إني تركته بقرب العام الجديد عذبتني وحدتي خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 2 9 - 12 - 2011 02:57 AM
تهنئة بدخول العام الجديد 1433 صعب المنال الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 2 3 - 12 - 2011 07:11 PM
علموه اني ذكرته بأول العام الجديد ظناني الشوق شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء 4 29 - 11 - 2011 09:44 PM


الساعة الآن 03:45 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول