متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 5 - 11 - 2012, 05:43 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده



نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده , نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده , نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده , نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده , نصائح ما قبل الحمل , مرحلة ما قبل الحمل , نصائح ماقبل الولاده





توقفي عن تناول الفيتامينات بكميات كبيرة قبل ثلاثة أشهر من الحمل ، وخاصة التي من نوع a و d ، نظراً لتأثيرها على تشوهات الجنين
- توقفي عن تناول اقراص منع الحمل لعدة أشهر قبل حصول الحمل لأنها تستنزف مخزون الجسم من الحديد ، وكذلك الفيتامين b6 و الفوليك
- اذا كنت من انصار التغذية النباتية عليك استشارة اخصائي في التغذية قبل الحمل من اجل مساعدتك على تلبية متطلبات الحمل المتزايدة من البروتينات ، الحديد ، الزنك ، الكالسيوم ، و الفيتامين b الموجودة في أطعمة معينة
- راقبي وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي . أية زيادة أو نقص في وزنك يجب تصحيحها قبل حصول الحمل
- لا تتناولي الادوية غير الضرورية لأنها تسبب للجنين تشوهات خلقية ، وتأخراً عقلياً ، وعدم اكتمال ، ونقصاً في وزنه
- لا تتناولي أو قللي إلى أقصى حد ممكن من القهوة ، الشاي ، الكولا ، الشوكولا و أدوية الاسبرين ، لأن الافراض في استهلاك الكافيين يزيد من احتمال حدوث الاجهاض ، بالاضافة إلى توتر جهازك العصبي واصابتك بالارق
- لا تلامسي الحيوانات المنزلية مثل القطط لأنها قد تحمل " جرثومة التوكسوبلازما " التي تسبب اجهاضات متكررة وتشوهات جنينية من بينها العمى ، ومن الضروري اجراء فحصوت مخبرية لهذا الخصوص قبل حصول الحمل












آخر مواضيعي

0 دجاج ملفوف بالعجين
0 ديكورات جلسات ارضية 2013 - ديكورات للجلسات الارضية 2013
0 نكت عن الدراسة والامتحانات
0 نتائج القبول للعام الجامعي القادم في جامعة تبوك
0 الغاء نظام الكفيل واعادة النظر في قواعد تنظيم عمل العمال , الغاء نظام الكفيل
0 زوجة الفنان محمد الكنهل , الفنان محمد الكنهل يقضم انف زوجتة
0 خلطة تفتيح الركب 2013 , خلطة تبييض الركب 2013 , طريقة تفتيح الركب 2013
0 تسريحات بيرين سات , beren saat hairstyle ، لوك شعر بيرين سات , beren saat hairstyles
0 عبارات عراقية حزينة
0 كيفية عمل القراقيش


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشاكل الحمل 2014 ، البقع والكلف اثناء الحمل ، زيادة الوزن بفترة الحمل رحيق الجنه الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 29 - 8 - 2012 06:09 AM
الحمل والنعاس ، علاقه الحمل بالتعاس ، الحمل والنوم فى اوقات غير مناسبه للنوم 2014 رحيق الجنه الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 29 - 8 - 2012 06:05 AM
اعراض الحمل ، ما هى اعراض الحمل 2014 ، طريق معرفة بداية الحمل رحيق الجنه الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 29 - 8 - 2012 05:34 AM
العلاقه الزوجيه اثناء الحمل 2013 , العلاقة بين الزوجين اثناء الحمل , المعاشره الجنسيه الثناء الحمل صعب المنال الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 3 - 8 - 2012 10:01 PM
غثيان الحمل ، نصائح لعلاج الغثيان عند المرأة الحامل ، الحمل والغثيان عاشقة السهر الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج 0 9 - 4 - 2012 07:29 PM


الساعة الآن 06:24 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت