متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23 - 10 - 2014, 05:54 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طرق الوقاية من نزلات البرد



الوقاية نزلات البرد


من الأمراض الشائعة في فصل الخريف نزلات البرد والسعال والإنفلونزا خاصة في الأماكن المغلقة وللوقاية من العدوى، شدد الطبيب الألماني هانز ميشيل مولينفيلد على ضرورة تهوية المكتب بصورة منتظمة، إذ أنها تحد من نسبة الفيروسات الموجودة داخل المكتب. كما ينبغي تطهير مقابض الأبواب ومكان العمل بشكل متكرر، لاسيما في المكاتب الواسعة، التي يعمل بداخلها أكثر من فرد.



وأضاف مولينفيلد أن خطر العدوى يكمن أيضاً أثناء الذهاب للعمل في وسائل المواصلات العامة، التي تعج بالجراثيم والبكتيريا. لذا ينبغي على مَن يذهب صباحاً لعمله بالحافلة أو مترو الأنفاق أو الترام مثلاً ألا يلمس أي شيء حوله مثل المقابض والقضبان، وفي حال استلزم الأمر فعل ذلك فيجب غسل اليدين جيداً فور الوصول إلى العمل.

أما في حال الإصابة بالعدوى، فيمكن من خلال إتباع بعض النصائح والارشادات البسيطة الحد من خطر انتقال العدوى للزملاء، منها مثلاً العطس في ثنية الكوع وليس في اليد، لأنه عن طريق اليد ينتقل المرض بشكل أسهل للآخرين. وفي حال اشتداد العدوى، ينصح الطبيب الألماني بالبقاء في المنزل وأخذ قسط كاف من النوم والابتعاد عن التدخين.













آخر مواضيعي

0 تعليق الدراسه في حفر الباطن ١٤٣٧
0 فوائد حفظ القران
0 عبارات وحكم عن طاعة الام
0 اسره الامير نايف بن عبدالعزيز , ابناء الامير نايف بن عبدالعزيز
0 مرضى الكوليسترول في رمضان
0 الاتحاد يوافق على انتقال هزازي الى الامارات , هزازي ينتقل الى الامارات , اسباب انتقال هزازي للامارات
0 بلح الشام بشوكولاتة النوتيلا
0 عبارات واتس اب عن الاب 2014 , عبارات واتس اب عن الوالدين 2014
0 صور نانسي عجرم مع شخصيات كرتونية
0 فساتين نانسي عجرم في برنامج عرب ايدول 3 - ازياء نانسي عجرم Arab Idol 3


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق طبيعية لعلاج نزلات البرد عند طفلك برنس المناطق الارشيف - المواضيع المكرره - المواضيع المحذوفة 0 9 - 1 - 2013 03:38 PM
نزلات البرد عند الاطفال 2013 , علاجات لنزلات البرد 2013 منه التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 4 - 12 - 2012 02:49 AM
نزلات البرد للاطفال 2013 ، اعراض نزلات البرد للاطفال 2013 الغلا كلها التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 12 - 5 - 2012 10:07 PM
الوقاية من امراض البرد صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 21 - 1 - 2012 10:29 PM
علاج نزلات البرد بالاعشاب حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 11 - 2011 10:00 AM


الساعة الآن 05:59 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت