متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
27 - 3 - 2015, 05:22 PM | #1 | ||||
| علاج الخوف
الخوف و هو عكس الأمان وهو الإختباء من الشيء لحين زوالة للمحافظة على الحياة ،و يشعر به الشخص عندما يتعرض لشيءٍ أخافه في هذه الحالة يعتبر مرضاً ، و الخوف تعتبر من حالة بحد ذاتها تلازم الشخص ، و الخوف يؤدي و ييسبب الكثير من الأمراض النفسية و قد يؤدي أحياناً إلى أمراض عضوية ، الخوف هو مرض و كل مرض أنزل الله تعالى له الدواء ، و لعلاج الخوف هناك طرق و أساليب يجب إتباعها للعلاج من الخوف . عندما يخاف الشخص يفرز الجسم هرمون يسمى هرمون الخوف االأدرينالين و يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب و يدي لتهيئة الجسم بإيصال كمية كافية من الأكسجين للجسم ، و يؤدي الخوف إلى الإصابة بأمراض عديدة مثل مرض السكري و القلب و أمراض ضغط الدم و تسارع نبضات القلب ، أيضاً يؤدي الخوف بالشعور بالتعب و القلق و التوتر و أحياناً الهلوسة و التخيلات و الكوابيس و شحوب الوجه ، و الإنطواء على الذات ، يترواح نسبة الخوف من شخص إلى آخر و حيث تكون درجة الخوف عالية و متوسطة و منخفضة و تحدد نسبة الخوف حسب السبب الذي يخاف منه الشخص .
ويكون علاج الشخص حسب أي نوع من درجات الخوف عنده تكون بقراءة الرقية الشرعية على الشخص الخائف ، و يكون أيضا بإحضار كأس من ماء زمزم أوما ء نقي صالح للشرب يتم قراءة عليه الأذكار التالية قرآءة سورة الفاتحة سبع مرات و قراءة آية الكرسي سبع مرات و قراءة المعوذات سبع مرات ، و يتم الشرب من الماء كأس من الماء صباحاً و كأس من الماء ليلاً قبل النوم ، من طرق علاج الخوف قراءة سورة البقرة في المنزل أو الغرفة ثلاث مرات عند الشخص المصاب بالخوف ، و يفضل قراءة سورة البقرة على زوايا الغرفة ، أيضا إحضار كوب من زيت الزيتون و يتم قراءة عليه كما قرأنا على الماءو يقرأ سورة قريش سبع مرات ، و يتم أخذ ملعقة من الزيت و تدفئتها براحة اليدين و ندهن بها صدر الشخص الخائف من جهة القلب و يتم دهن أيضا جبهة الوجبه حتى يتخلص من الصداع الذي يصيبه من حالات الخوف ، و يتم ذكر الصلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم سبع و عشرون مرة على قلب المصاب وهذه هي من طرق علاج الخوف الأكيدة لعلاج الشعور بالخوف و عند القراءة ينبغي إن ندرك بأن الله هو الشافي العافي و نوكل الله تعالى في هذا الأمر ، و أحيانا نجنب الشخص الخائف من المواقف التي تزعجه و تسبب له الخوف ، لأنه كثير من حالات الخوف تؤدي إلى الجلطة أو السكة القلبية أ، الموت فجأة من الخوف .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسباب الخوف من الزواج ، طرق علاج الخوف من الزواج | نسمات | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 31 - 10 - 2014 05:43 PM |
الخوف عند الطفال - علاج الخوف عند الاطفال -علاج الخوف عند الاطفال 2014 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 29 - 5 - 2013 11:49 AM |
طرق معالجة الخوف 2013 ,الخوف من الأماكن المظلمة عند الأطفال 2013 ، أساليب معالجة الخوف من الظلام 201 | سجايا | التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل | 0 | 30 - 12 - 2012 10:39 PM |
برنامج الانتساب بجامعة الجوف , الاتنساب في جامعة الجوف , جامعة الجوف انتساب | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 1 | 12 - 9 - 2012 04:31 PM |
علاج الخوف من الناس ومن كل شيء رائع جدا | همس المشاعر | خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه | 2 | 7 - 7 - 2012 12:21 AM |