متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11 - 5 - 2015, 09:45 PM | #1 | ||||
| فوائد عشبة الاسبغول
تعدّ عشبة الإسبغول على أنّها إحدى أشكال الألياف التي تصنع من نبات يسمّى بلسان الحمل البيضوي، وبالتحديد يصنّع من القشور، والشائع عن هذه النبتة أنّها مليّن طبيعي، ولها العديد من الفوائد للجسم خاصّةً في أمور الإخراج وتليين البراز، وفوائدها للقلب والبنكرياس، بالإضافة إلى أنّها تساعد في تسهيل حركة الأمعاء، ممّا لا يسبّب الانتفاخ في منطقة البطن.
وعند إضافتها الى الحمية تعمل على تعزيز صحّة وانتضام الجهاز الهضمي، وطريقة استخدام عشبة الإسبغول هي من خلال تناولها قبل الأكل بربع ساعة مقدار ملعقتين مع الأخذ بعين الاعتبار عدم الإفراط بتناوله، فذلك يضرّ بالصحة؛ حيث يتمّ خلطها بكوب ماء أو من خلال مزجها مع العصير للتخلّص من طعمها غير المرغوب به، مع التحريك السريع، ثمّ شربها بشكلٍ مباشر. فوائد عشبة الإسبغول
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد عشبة الدميانة ، اضرار عشبة الدميانة | بنوتة كيوت | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 8 - 9 - 2014 01:35 PM |
فوائد عشبة سان جون | ملآك | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 11 - 3 - 2014 04:40 PM |
اهمية عشبة الصبر الصحية 2014 -الاستخدامات العلاجية لعشبة الصبر - فوائد عشبة الصبر 2013 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 18 - 6 - 2013 12:36 PM |
اهم فوائد عشبة الصبر ، اهمية عشبة الصبر الصحية ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الصبر 2014 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 25 - 5 - 2013 12:25 PM |
احدث فوائد عشبة الارطة 2013 ، اهمية عشبة الارطة 2014 ، الفوائد الطبية لعشبة الارطة 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 3 - 4 - 2013 12:31 PM |