متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12 - 10 - 2017, 09:11 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي علاج فقر الدم بالاعشاب



– الحلبة : تعتبر الحلبة من أهم الأعشاب التي تشفي من مرض فقر الدم ، حيث أنها تحتوي على مركب الدايزوجنين ، كما أنها تتميز بقدرتها المهمة على خفض نسبة السكر في الدم ، كما أنها تعالج مشاكل القولون المختلفة ، و تعالج أيضا التشققات في الجلد ، و لكي تعالج فقر الدم يجب أخذ ملعقة من مطحون الحلبة و يتم خلطه بالعسل الأبيض قبل الغداء و العشاء بربع ساعة يوميا . – الجرجير : و يعتبر أيضا الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تحتوي على حديد ، حيث أنها تستخدم في علاج فقر الدم و الوقاية منه ، و يتم عمل عصير الجرجير ، و من ثم أخذ منه ملعقة كبيرة مع الماء أو الحليب الطازج مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا ، كما أنه ينصح أيضا بتناول الجرجير الطازج بعد غسله في فصل الشتاء و ذلك لأنه يحتوي على العناصر المهمة للعلاج و الوقاية من فقر الدم .


– الليمون و حمض الفوليك : و الليمون يعرف بأنه من المواد الغذائية المهمة و المليئة بفيتامين ج و الذي يعمل على تقوية مناعة الجسم و محاربة فقر الدم ، كما أنه يعتبر حمض الفوليك من أهم المقومات ضد مرض فقر الدم ، كما أنه يعمل على فتح الشهية و يقويها .
– الجنسنج البرازيلي : يعرف بأنه من أشهر الأعشاب التي تستخدم في علاج فقر الدم ، و ذلك حيث أنه عبارة عن جذور نبات الجنسنج ، و يحتوي بداخله على مواد صابونية ، و التي تعمل على تقوية المناعة ، و مقاومة مرض فقر الدم ، كما أنه يمكن شرائه من الصيدليات حيث أنه متوفر بكثرة على هيئة كبسولات أو أقراص أو دواء شراب ، أو قد تجد أيضا الجذور نفسها .
– الكلوروفيل و جلوكونات الحديد : و يمكن أن تجد الكلوروفيل في متاجر الأغذية التكميلية أو في متاجر الأعشاب و الطب البديل ، حيث أنه يكون عبارة عن مسحوق أخضر ، و يحتوي على الكثير من الحديد و الفيتامينات الهامة و التي تقاوم مرض فقر الدم ، أما جلوكونات الحديد فإنها توجد أيضا في متاجر الأعشاب و الأغذية التكميلية ، و يوجد على هيئة مسحوق أيضا يتم تناوله مع كوب من المياة .
نصائح للعلاج من فقر الدم
– و للعلاج من فقر الدم يجب تناول بكميات كبيرة السبانخ و العدس و البقوليات و الكرفس و البازيلاء و التين و التفاح و العنب و الجرجير ، و البابونج و النعناع و الزعتر البري و اليانسون لأنهم يحتووا على الكثير من الفيتامينات و الحديد ، و الذي يعتبر من أهم مقويات المناعة و التي تعالج فقر الدم ، إلى جانب التمر أيضا .
– يجب الإقلاع عن التدخين و الابتعاد عن الأطعمة ذات سكريات كثيرة ، و ذلك لأن السكريات تعمل على امتصاص الحديد من جسم الإنسان ، مما يجعلها تتسبب في زيادة فقر الدم ، كما ينصح بتناول العسل الأسود و الحلبة .













آخر مواضيعي

0 اظافر باوراق الجرائد , مناكير باوراق الجرائد , طريقة تزيين الاظافر بورق الجرائد
0 عقد قران العلياني ومنى سراج , زواج العلياني ومنى سراج , صور عقد قران العلياني ومنى سراج
0 كين 2016
0 وفاة الاميرة قماش بنت عبدالعزيز
0 فتاة تجبر سائقها الخاص على خلع ملابسه
0 في رمضان مسلسل نيران صديقه , مسلسل نيران صديقه , منه شلبي في مسلسل نيران صديقه
0 فيكتور سيموس ينفي اشاعات اعتناقه الاسلام , اشاعة اعتناق فيكتور سيموس الاسلام
0 صور جنيفر لوبيز تتسوق بصحبة توامها ماكس وايما , جنيفر لوبيز وتوامها ماكس وايما
0 خواطر جرح
0 السيرة الذاتية حنان ترك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج ضغط الدم , ضغط الدم , الشاي يعالج من ضغط الدم , معلومات عن ضغط الدم صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 1 - 2 - 2016 01:37 PM
علاج السعال بالاعشاب ، كيفية علاج السعال بالاعشاب ، ورق الكندر والبقدونس للسعال 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 5 - 2013 08:34 AM
اجدد طريقة علاج ضغط الدم بالاعشاب ، كيفية علاج ضغط الدم بالاعشاب ، ضغط الدم وعلاجه أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 16 - 5 - 2013 08:51 AM
طريقة علاج الروماتيز بالاعشاب , شرح علاج الروماتيزم بالاعشاب عَےـنٌےـوِدُ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 26 - 2 - 2013 10:28 PM
علاج فقر الدم , طريقة علاج فقر الدم , طرق علاج فقر الدم , معلومات عن علاج فقر الدم صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 7 - 10 - 2012 06:57 PM


الساعة الآن 07:17 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت