متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 7 - 2012, 11:15 PM   #1

حنين الروح
خجلي مميز
افتراضي فوائد القهوة الخضراء



فوائد القهوة الخضراء






أظهرت دراسة جديدة أن حبوب القهوة الخضراء غير المحمصة يمكن أن تساعد على التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة.


وأشارت الدراسة التى قدمت أمام اللجنة الكيميائية الأمريكية فى سان دييجو، أنه وبعد أن خضع للاختبار 16 شخصاً يعانون من البدانة الزائدة أو البدانة الطبيعية، وطلب منهم العلماء الحفاظ على نظامهم الغذائى الطبيعى شرط إضافة جرعات يومية من مستخلص القهوة غير المحمصة على شكل كبسولات، وذكر موقع صحيفة القدس أن الباحثين راقبوا وزن المشاركين فى الدراسة طوال قرابة 6 أشهر، وكانت النتيجة أن الاستهلاك اليومى لكمية بسيطة من مستخلص القهوة الخضراء أسفر عن تراجع بنسبة تقارب ال11% فى الوزن.


كما قال المعد الرئيسى للدراسة "جوفينسون" من جامعة سكرانتون: "كانت هذه دراسة صغيرة، لكن التركيز لم يكن على تأثير الكافيين على الوزن بقدر التركيز على مادة تعد من العناصر الأساسية فى القهوة غير المحمصة وهى الحمص الكلوروجينى".

وأضاف: "بناء على نتائجنا، فإن تناول كبسولات القهوة الخضراء، مع تناول طعام منخفض الدهون، واتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يكون وسيلة آمنة وفعالة وغير مكلفة لإنقاص الوزن، فى فترات قصيرة.













آخر مواضيعي

0 طرق طبيعية لتفتيح البشرة
0 صور نادرة Rare pictures 2012
0 ديكورات مغاسل 2012
0 خلفيات شعرية تورش
0 وسائط اطفال 2012
0 لعبة Bumper Deluxe
0 تصاميم ديكورات غريبة
0 انفجار موقع الصواريخ نكسة لطهران
0 لعبة Pet Show Craze
0 الداخلية تعلن استشهاد رجل أمن وإصابة آخر بعد تعرضهما لإطلاق نار بالقطيف


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز بزبدة القهوة , طريقة عمل خبز بزبدة القهوة , اكلة جديدة ولذيذة حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 16 - 4 - 2012 03:08 PM
طريقة خلطة القهوة القصيمية , القهوة اللذيذة , القهوة على اصلها حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 16 - 4 - 2012 12:25 AM
القهوة الخليجية ,طرق مختلفة لتحضير القهوة ,طرق تحضر القهوة بانوعها حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 4 - 2012 11:29 PM
فوائد الاعشاب الخضراء Herbs حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 4 - 2012 12:26 AM
الواحة الخضراء في الصحراء الورررد صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 5 27 - 3 - 2012 06:33 PM


الساعة الآن 06:01 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول