متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 3 - 2013, 10:12 PM   #1

مـلاكـ
خجلي متآلق
افتراضي طريقة عمل سمك بالخضار 2014 ، كيفية عمل سمك بالخضار 2014



طريقة عمل سمك بالخضار 2014 ، كيفية عمل سمك بالخضار 2014

طريقة عمل سمك بالخضار 2014 ، كيفية عمل سمك بالخضار 2014



طريقة بالخضار 2014 كيفية بالخضار
المقادير:
سمكة هامور أو جربيدي وزنها 1.5 إلى 2 كلغ
رأس فليفلة حمراء، مفروم ناعماً
رأسا فليفلة حمراء حريفة، مفرومان ناعماً
حبتا بندورة متوسطتان مفرومتان ناعماً
حبة بطاطا متوسطة مسلوقة ومفرومة ناعماً
ملعقة طعام من معجون الفلفل نصف الحريف
ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا غير الحريف
ربع كوب من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الكزبرة اليابسة
2 إلى 3 فصوص ثوم مهروسة


بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
ربع ملعقة صغيرة بهار حلو
نصف ملعقة صغيرة عقدة صفراء
طريقة التحضير:
تنظف السمكة وتغسل وتجفف ثم تقلى في الزيت وترفع وتوضع جانباً.
يقلى البصل والثوم في ربع كوب من زيت الزيتون.
تضاف الفليفلة الحمراء الحلوة، والفليفلة الحمراء الحريفة، والبطاطا، والبندورة، ومعجون الفلفل، والبابريكا، والكزبرة اليابسة، والبهار الحلو والعقدة الصفراء.
يطهى الخليط على نار متوسطة حتى تتكثف الصلصة وتمتص الخضار الصلصة.
توضع السمكة في صينية فرن وتسكب فوقها الصلصة المحضرة.
تغطى الصينية بورقة ألمنيوم وتخبز في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
تنزع ورقة الألمنيوم عن الصينية وتنقل السمكة مع الخضار إلى طبق التقديم.
يقدم الأرز بمثابة طبق جانبي مع السمك والخضار.



















آخر مواضيعي

0 احذية رياضية 2014 , احذية رجالية 2014
0 غرف صبايا 2014 ، غرف راقيه 2014
0 صور انمى مضحكة 2014 , صور انميهات كوميدية روعة 2014
0 مكياج عيون بالخطوات 2014 . مكياج جميل جدا للعيون بالخطوات والصور 2014
0 شوزات ماركات عالمية للشباب 2014 , احذية جديدة ماركات للشباب 2014
0 ديكورات بسيطة فخمة 2014 , ديكورات بسيطة مودرن 2014
0 طريقة عمل رز بالخلطة الهندية سبايسي 2014 , خطوات عمل رز بالخلطة الهندية 2014
0 دجاج محشي بالارز 2014 ، طريقة عمل دجاج محشي بالارز 2014
0 صور ديكورات اصفر 2014 , ديكورات اللوان الاصفر 2014
0 صور انمي عاليه الجوده 2014 , صور انميشن رائعه 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سمك بالخضار 2014 ،How to fish with vegetables 2014 شــوقـ ؛ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 3 - 2013 12:38 PM
طريقة تحضير ارز بالخضار , ارز بالخضار , طريقة عمل ارز بالخضار , ارز بالخضار بالصور صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 12 - 2012 03:40 PM
عمل دجاج بالخضار بطريقتي بالصور ، طريقه عمل دجاج بالخضار ، مقادير عمل دجاج بالخضار 2014 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 9 - 2012 04:50 AM
دجاج بالطريقة المكسيكية 2014 , طريقة الدجاج بالخضار 2014 , دجاج بطريقة سهلة 2014 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 1 - 9 - 2012 01:43 AM
قالب فراخ بالخضار 2014 , طرق تحضير طبق قالب فراخ بالخضار 2014 , مقادير عمل طبق قالب فراخ بالخضار 201 حبر العيون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 25 - 8 - 2012 01:10 AM


الساعة الآن 08:14 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت