متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29 - 5 - 2013, 12:51 PM   #1

39 كيف تغذي طفلك - الاطفال الذين لاياكلون - كيف يقبل الطفل علي الطعام 2014






للاطفال الذين لا ياكلون


لا تعبر زيادة وزن الأطفال عن الصحة والعافية وان كل طفل نحيل فهو يعاني من مرض أو غيرة لا ليس بالضرورة فقد يكون هناك طفل وزنه زائد ويعاني من الكثير من الأمراض.. وطفل نحيل ولكن والحمد لله يتمتع بصحة جيده. سوف نذكر بعض النقاط التي من خلالها نحاول منحه المزيد من الاهتمام بالأكل وليس بعدم الأكل والأكره في تناوله .

1- شجعي عادة تناول طعام اقل في اغلب الأحيان:
يجب أن تعلمي بان معدة طفلك ليست بقدر معدتك ودعي طفلك يأكل بقدر ما شاء لكن شرط إعطائه الأطعمة الصحيحة للتغذية فقولي له مثلاً ( عندما تشعر بالجوع اخبرني لأعطيك غذاءك ) لكن احرصي على الوفاء بوعودك له .



2- دعي طفلك يختار الأطعمة ..
دعي طفلك يحدد ( في بعض الأحيان ) طعام الغذاء أو الوجبات الخفيفة التي يريدها ( تحت إشرافك طبعاً ) فإذا شعر أن لديه بعض أنواع السلطة في اختيار ما يأكله يصبح متحمسا أكثر للطعام امدحيه كثيراً عندما يختار صنف معين من الغذاء وذلك من خلال تعليقاتك مثل ( أنا مسرورة حقاً لأنك اخترت البرتقال لأنها حقاً وجبه لذيذه ... الخ

3- احرصي على التنوع والتوازن :
يجب أن يتعلم طفلك نظام الغذاء السليم العبي دور المعلمة من خلال تقديم مجموعه من النكهات والمواد والألوان في الأطعمة المغذية وتذكري أن ذوق الطفل قبل بلوغ السادسة من العمر يتغير بين ليله وضحاها لذا توقعي يرفض ولدك تناول طعام كان يفضله .

4- دعي الطبيعة تأخذ مجراها :
أن الطفل الطبيعي المتمتع بصحة جيدة يختار طبيعياً الغذاء المتوازن على مدى الأسبوع وهذا يعني من السبت إلى الجمعة وليس القصد من الصباح إلى المساء.

5- فاجئ طفلك بلقمه :
شجعي طفلك حين يتناول مقداراً صغيراً من أي شئ لتعليمه أن الأكل يلفت الانتباه تماماً مثل عدم الأكل . امدحيه على عادات الأكل الجيدة بالقول مثلاً ( انك رائع حقاً حين تضع لقمة اللحم في فمك بنفسك دون مساعده ) أو ( أنا مسرورة لأنك أحببت الفاكهة التي تناولتها اليوم )



6- اجعلي وقت الوجبة وقتاً للأكل:
بما أن الأطفال لا يتناولون الطعام في المواعيد نفسها التي تعتمدها العائلة فأنهم يرغبون دائماً في اللعب عندما يحين موعد تناول الأكل ، قد يحتاجون إلى بعض التدريب للانتقال إلى توقيت ساعتك والجلوس معاً على الأقل . لكن لا تفعلي ذك بإجبار طفلك على تناول الكثير من الطعام وإنما بضبط ساعة توقيت لتحديد المدة التي يفترض بطفلك مكوثها على الطاولة سواء تناول الأكل أو لا . قولي له ( سوف تخبرنا الساعة متى ينتهي موعد العشاء وسوف نجلس على الطاولة حتى ترن الساعة اخبرني حين تنتهي من الأكل لكي اسحب صحنك )













آخر مواضيعي

0 خلفيات الاحبة للايفون جديدة ، احدث خلفيات الايفون ، صور ايفون ناعمة
0 صور قلوب حب 2014 - صور قلوب متحركة حلوة 2015 - صور قلوب للتصاميم 2013
0 جزر فارو الملونة 2013 - صور قري ملونة 2014 - اجمل صور جزر فارو
0 خلفيات جالكسي روعة 2013 , اجمل الخلفيات للجالكسي 2014 , اكشخ خلفيات جالكسي حديثة 2015
0 نكت شبابية جميلة 2014 - Jokes new youth 2013 - نكت شبابية تحفة
0 صور الفنان راغب علامه - artist ra4eb alama 2014 - راغب علامه
0 خلفيات رقص للايفون ، خلفيات صداقة للايفون 2014 ، اجمل خلفيات الايفون
0 اهم معلومات عن عود الصليب 2014 ، الاهمية الصحية لعود الصليب ، استعمالات عود الصليب
0 خلفيات ايفون كتابية 2013 - خلفيات كتابية للايفون 2014 - اروع خلفيات ايفون
0 اجمل اواني مختلفة للمطبخ 2013 ، صور اواني رائعة للمطبخ 2014 ، اواني غريبة للمطبخ 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الامساك عند الطفل 2013 - تفادي الامساك عند طفلك 2014 - علاج الامساك لدى الاطفال 2015 أعماق السكون التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 2 - 5 - 2013 12:59 PM
علمي طفلك كيف يفكر ويتكلم بوضوح 2014 ، الطفل والتفكير2014 ، تطوير مهارات الطفل 2014 أعماق السكون التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 18 - 4 - 2013 11:57 AM
بكاء الطفل والتغلب علية 2013 - كيفية تهدئة بكاء الاطفال 2014 - احدث طريقة للسيطرة على بكاء طفلك آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 1 - 4 - 2013 10:35 AM
حقيقة الطفل الرضيع , حقائق لا تعرفها عن طفلك , تعرفي عن اسرار الاطفال الحقيقية عروسة الخليج التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 30 - 7 - 2012 07:40 AM
لماذا يرفض طفلك الطعام , مشكلة رفض الطفل الاطعمة , سبب رفض ابنك الطعام وحلوله عروسة الخليج التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 16 - 7 - 2012 04:29 AM


الساعة الآن 02:49 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت