المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
23 - 5 - 2015, 04:53 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,443  تخفيف الوزن بشكل سريع
نصائح لتخفيف الوزن بشكل سريع:
شرب الماء بكثرة: وذلك مايعادل ثمانية أكواب من الماء يومياً وعلى فترات منتظمة، وهذا يتم عن طريق شرب قبل كل وجبة كوب من الماء، حتى تعطي شعوراً بالامتلاء، وتعمل على...
|
