المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
15 - 6 - 2015, 08:56 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,489  رجيم السوائل
عند اتّباع رجيم السوائل إليكم الإرشادات التالية:
شرب كميات كبيرة من الماء خلا اليوم من ثمانسة إلى عشرة أكواب.
تناول ثلاث أكواب من الحليب الخالي من الدسم خلال اليوم.
العصائر المتنوعة من...
|
