متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

		منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل
كيف اجعل طفلي سمين

التسجيل

مركز التحميل

اعلن معنا

قوانين المنتدى

البحث

كيف اجعل طفلي سمين

التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

13 - 9 - 2015, 11:32 AM

صعب المنال

خجلي موهوب

كيف اجعل طفلي سمين

كيف اجعل طفلي سمين

بعض النصائح التي يجب اتباعها عند تغذية الطفل

الحرص على أن يتناول الطفل الأغذية الغنيّة بالحديد مثل الأطعمة التي تحتوي على القمح والأرز.
تقديم الأكل الجديد للطفل دون إضافة السكر.
يجب تقديم الأكل الجديد قبل موعد الرضاعة حتى يكون الطفل جائعاً، وبالتالي يتقبّل ما تقدمين له.
الحرص على عدم إطعامه الطعام الجديد وهو مريض، لأنّ الطفل المريض لا يشتهي الأكل ويكرهه فيما بعد.
عدم إجباره على الأكل.
عدم معاملة الطفل بقسوة.
إقناعه بفائدة الطعام ليحبه.
التنويع في الأكل الذي نقدمه له، حتى لا يعتاد على نكهة واحدة.
يجب أن تحرص الأم على الرضاعة الطبيعية مع التغذية لأنّها تقوّي مناعته وتحميه من الأمراض.

برنامج صحي لتغذية الطفل وتسمينه

إطعامه السيريلاك مع الحليب مرتين في اليوم، وذلك يكون في بداية الشهر الرابع.
وضع هريس التمر مع الحليب الساخن ثم نتركه ليبرد ونقدمه له.
إضافة الأرز والمعكرونة للوجبات لأنّها غنية بالنشويات، وبالتالي تزيد من وزنه.
إطعامه الفاكهة بأنواعها والخضار المسلوقة.
إطعامه كمية من العسل، لأنّه يعمل على فتح شهيته ويزيد من وزنه.
إضافة السمسم المطحون للطعام.
خلط اللبن الزبادي مع العسل والتمر فهو جيد جداً في زيادة وزنه.
إعطاؤه مشروب منقوع التمر لأنّه من أهمّ المشروبات التي تقدم له.
إضافة الموز والفراولة والشوكولاتة للحليب.
إطعامه سلطة الفواكه مع إضافة الكريمة المخفوقة.
تقديم اللبن الزبادي البارد له مع الفواكه والمكسرات.
وضع الآيس كريم مع الفواكه وصوص الشوكولاتة.
إضافة السمسم المطحون لعصير الموز.
تعويده على تناول القشطة مع العسل والخبز.
من أهمّ الفواكه التي يجب على الطفل تناولها والتي تعمل على زيادة وزنه البلح، والجوافة، والتين، والموز، والكيوي.
إدخال المكسرات في غذائه مثل الجوز والزبيب.
غلي كمية من الأرز مع كمية من الماء ثم تتم تصفيته، وتؤخذ كمية الماء وتعطى للطفل مع إضافة ربع ملعقة صغيرة من العسل.

المصدر: منتديات خجلي - من قسم: التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل

مواقع النشر (المفضلة)

« علاج لين العظام عند الاطفال | كيف اربي طفلي العنيد »

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اجعل وجهي سمين	صعب المنال	صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه	0	26 - 8 - 2015 04:12 AM
طفلي ومشكلته الدخول للحمام	أم خالودي	التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل	1	15 - 5 - 2015 02:48 PM
طفلي ومشكلته الحساسية	أم خالودي	التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل	1	6 - 5 - 2015 08:35 PM
ولدت طفلي قبل اسبوعين	ام سمو	التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل	1	20 - 4 - 2015 10:35 PM
كيف اختار طعام طفلى 2013 - الطعام المناسب للاطفال 2014 - طعام طفلى	أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ ..	التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل	0	18 - 6 - 2013 04:03 PM

الساعة الآن 04:43 PM.

تصميم دكتور ويب سايت