متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
21 - 7 - 2012, 05:01 PM
| #1 | ||||
| |  اروع وصفات لعيون صحية 2012 ، عيون لامعه 2012 ، عيون مشرقة 2012
اروع وصفات لعيون صحية 2012 ، عيون لامعه 2012 ، عيون مشرقة 2012 اروع وصفات لعيون صحية 2012 ، عيون لامعه 2012 ، عيون مشرقة 2012 حاسة البصر من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها حقائق مهمة عن العين. • 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء تستهلكها العينان والمخ معا. وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ، واحتياجهما معاً لمقدار كبير من الطاقة. فمن العين تخرج ملايين الموجات الكهربائية عن طريق العصب البصري للمخ.
• عيون الإنسان في هذا الزمان أصبحت متعبة ومرهقة، بسبب كثرة الأعمال والدراسة والسهر وغيرها من مشاغل الدنيا. • بدون التغذية السليمة لن يؤدي الطريق البصري إلى المخ وظيفته بفاعلية وبالتالي يضعف الإبصار تدريجيا مع مرور الزمن. فالأساس في العناية يكمن وراء التغذية الصحيحة. وهنا ينصح أطباء العيون بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين(أ) و فيتامين(ب) والزنك والحديد والنحاس والمغنيسوم وهذه كلها متوفرة بكثرة في الأغذية التالية: اللبن، المكسرات، البطاطا، السبانخ، البازيلاء، الكبدة، الاسماك، الجزر، اللحوم الحمراء، الحبوب والبقوليات. كما ينصح بمحاولة الاعتدال قدر المستطاع في تناول السكريات والدهنيات والنشويات
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مكياج عيون جديد 2012 , مكياج عيون قطط 2012 , مكياج عيون ناعم 2012 | لؤلؤة لامعة | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 2 | 11 - 6 - 2012 03:31 PM |
| ميك اب عيون - مكياج عيون 2012 - مكياج عيون مميز 2013 - ميك اب 2013 | انثى واقعية | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 0 | 23 - 4 - 2012 12:00 PM |
| اجمل مكياج عيون 2012 - احدث مكياج عيون 2012 - اروع مكياج عيون 2012 | انثى واقعية | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 0 | 23 - 4 - 2012 11:57 AM |
| مكياج عيون سموكي , مكياج عيون السموكي 2012 | صعب المنال | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 2 | 1 - 2 - 2012 11:22 PM |
| مكياج عيون 2012 ، مكياج عيون ناعمه 2012 ، مكياج عيون جديده 2012 | فهد | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 1 | 20 - 11 - 2011 09:17 PM |
العرض الشجري
