متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
4 - 5 - 2013, 12:17 PM
| #1 | ||||
| |  اكلات دايت 2014 - وصفات دايت للرجيم 2015 - معكرونة البيتزا بطريقه سهله 2013
اكلات دايت 2014 - وصفات دايت للرجيم 2015 - معكرونة البيتزا بطريقه سهله 2013 معكرونة البيتزا اللذيذه ، دايت المقادير: مكرونه جبن سائل قليل الكلسترول علبة قشطه صغيره << والاستغناء عنها افضل للرجيم ملعقة جبن مبشور زيتون فلفل رومي 3 حبات طماطم الطريقة: بنسلق المكرونة بماء وملح فقط وبعد النضج نضيف له 3 م كبيرة جبن سائل وعلبة القشطه ونقلبه ونسكبه في الصينيه .. نخلط الطماطم ونضعها على النار الى ان تصبح ثقيله وبتكون تخلصت من ماءها نضع عليه ملح وبهارات ونضيفها للصينيه..
يقطع الفلفل الرومي والزيتون ويوزع على الصينيه ثم نرش ملعقه الجبن المبشور وتدخل الفرن اقل من 5 دقائق من الأعلى فقط.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مقلوبة اللحمه دايت 2013 - اكلات تنفع للتنحيف 2014 - طريقة المقلوبه باللحمه دايت 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 4 - 5 - 2013 12:16 PM |
| اكلات دايت لذيذة ، مشروبات لفقدان الوزن ، اطباق للرجيم صحيه ، طبخات للرجيم بالصور | أنشودة المطر | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 16 - 4 - 2013 02:51 PM |
| وفاة شاب وفتاة بالامارت في حادث استعراضي , حادث منطقة الورقاء | صعب المنال | اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة | 0 | 12 - 12 - 2012 01:45 PM |
| رجيم مميز لرمضان , احلي دايت رمضاني , اجمل دايت لتخفيف الوزن في رمضان | عروسة الخليج | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 1 | 30 - 7 - 2012 05:57 PM |
| اكلات دايت 2013 , اكلات دايت سهلة 2013 , اكلات دايت بالصور 2013 , دايت 2013 | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 19 - 7 - 2012 09:24 AM |
العرض الشجري
