متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 5 - 2013, 01:17 PM   #1

أعماق السكون
خجلي مميز
new اكلات دايت 2014 - وصفات دايت للرجيم 2015 - معكرونة البيتزا بطريقه سهله 2013



اكلات دايت 2014 - وصفات دايت للرجيم 2015 - معكرونة البيتزا بطريقه سهله 2013



معكرونة البيتزا اللذيذه ، دايت

المقادير:

مكرونه
جبن سائل قليل الكلسترول
علبة قشطه صغيره << والاستغناء عنها افضل للرجيم


ملعقة جبن مبشور
زيتون
فلفل رومي
3 حبات طماطم

الطريقة:

بنسلق المكرونة بماء وملح فقط وبعد النضج نضيف له 3 م كبيرة جبن سائل وعلبة القشطه ونقلبه ونسكبه في الصينيه ..
نخلط الطماطم ونضعها على النار الى ان تصبح ثقيله وبتكون تخلصت من ماءها نضع عليه ملح وبهارات ونضيفها للصينيه..
يقطع الفلفل الرومي والزيتون ويوزع على الصينيه ثم نرش ملعقه الجبن المبشور وتدخل الفرن اقل من 5 دقائق من الأعلى فقط.













آخر مواضيعي

0 احلى وسائط حديثة 2013 ، وسائط مميزة 2014 ، اجدد وسائط للجوال 2015
0 كيف تنمين الحوار الزوجي 2013 , الحوار الزوجي 2014 , كيف تحاورين زوجك 2015
0 مجوهرات النساء 2014 , مجوهرات نسائيه راقيه 2014 , مجوهرات النساء 2014
0 رمزيات مسن 2013 , صور ماسنجر 2014 , صور ماسنجر منوعه 2015
0 صور بلايز كلاسيك 2013 ، بلوزات بناتية كلاسيك 2014 ، احدث بلوزات بناتية 2015
0 اجمل نكت محششين للبلاك بيري 2013 - نكت محششين للبلاك بيري 2014 - اروع نكت محششين 2015
0 فساتين افراح مميزة 2013 ، فساتين افرح رقيقة للعروس 2015 ، احلى فساتين زفاف عالمية موضة 2014
0 اجمل صور دينية روعة 2013 ، رمزيات قرانية للمسن 2014 ، رمزيات مسن كتابى 2015
0 صور ماسنجر بنات 2014 - رمزيات مسن كيوت 2013 - اجدد رمزيات روعه 2015
0 ديكورات الأسقف 2013 , ديكورات روعه 2014 , اجدد ديكورات الأسقف 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقلوبة اللحمه دايت 2013 - اكلات تنفع للتنحيف 2014 - طريقة المقلوبه باللحمه دايت 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 4 - 5 - 2013 01:16 PM
اكلات دايت لذيذة ، مشروبات لفقدان الوزن ، اطباق للرجيم صحيه ، طبخات للرجيم بالصور أنشودة المطر مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 16 - 4 - 2013 03:51 PM
وفاة شاب وفتاة بالامارت في حادث استعراضي , حادث منطقة الورقاء صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 12 - 12 - 2012 01:45 PM
رجيم مميز لرمضان , احلي دايت رمضاني , اجمل دايت لتخفيف الوزن في رمضان عروسة الخليج عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 30 - 7 - 2012 06:57 PM
اكلات دايت 2013 , اكلات دايت سهلة 2013 , اكلات دايت بالصور 2013 , دايت 2013 صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 7 - 2012 10:24 AM


الساعة الآن 02:17 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول