متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
7 - 9 - 2013, 03:34 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  الرياضة وعلاج مرضى السكر , السكر والرياضة , تمارين رياضية لمرضى السكر
 كشفت دراسة طبية جديدة عن أن زيادة النشاط البدني للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الكبد ومنطقة البطن، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. فبحسب ما ذكر موقع صحيفة التايم الأمريكية، أوصى الباحثون الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني بضرورة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي تساهم في الاحتفاظ بوزن صحي وتساعدة أجهزة الجسم مثل الرئتين والكبد والقلب على العمل في أفضل حالاتها.
وأشار العلماء أن هناك أدلة متزايدة تؤكد أن تراكم الدهون في البطن وفي أجهزة مثل الكبد والقلب يمكن أن تكون أكثر ضررا من الدهون المتواجدة تحت الجلد مباشرة. وقام باحثون من المركز الطبي بجامعة لايدن في هولندا بفحص صور مفصلة للرنين المغناطيسي الخاصة بـ 12 مريض بالسكري في منتصف العمر بعد أن شاركوا في برنامج من التمارين الرياضية لمدة ستة أشهر والتي قاموا من خلالها بممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 3.5 – 6 ساعات في الأسبوع حيث طلب منهم ممارسة المشي بشكل يومي لمدة 12 يوم دون احداث أي تغيير في النظام الغذائي وعادات الأكل. وبعد انتهاء البرنامج وجد الباحثون أن وظائف القلب المشاركين بقيت على حالها نسبيا، ولكن فحوصات الرنين المغناطيسي كشفت عن انخفاض كبير في حجم الدهون التي تحيط بالقلب والرئتين وكذلك في منطقة البطن. ويؤكد أحد المشرفين على الدراسة أن الكبد يلعب دورا محوريا في تنظيم توزيع الدهون في الجسم، وبالتالي الحد من محتوى الدهون في الكبد وحجم الدهون الحشوية بشرط ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على صحة القلب وجدار الوعاء الدموي الشرياني، والوقاية من أمراض السكري
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مرضى السكر في رمضان , نصائح لمرضى السكري في رمضان , السكر ومرضى السكر في رمضان | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 16 - 7 - 2013 02:48 PM |
| اكلات لذيذة لمرضى السكر , اكلات لمرضى السكر , اكلات صحية لمرضى السكر , اطباق لمرضى السكر | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 30 - 6 - 2013 11:26 AM |
| علاج جديد لمرضى السكر , صيدلي امريكي يخترع علاج جديد لمرضى السكر بدل الحبوب ، علكة لتعديل نسبة السكر | كاريزمآآآ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 9 - 3 - 2013 10:32 PM |
| اكلات مرضى السكر 2013 , اطباق لمرضى السكر 2013 , ملف كامل لاكلات مرضى السكر 2013 | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 26 - 8 - 2012 04:18 PM |
| احدث علاج لمرض السكر, احدث الطرق العلاجيه لمرض السكر, طرق علاجية حديثة لمرضي السكر | جمر الغلا | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 15 - 7 - 2012 05:20 PM |
العرض العادي
