متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21 - 5 - 2016, 06:59 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي دايت التمر واللبن



دايت التمر واللبن

كثر فى الاونة الاخيرة التحدث عن رجيم التمر واللبن لما لة من فوائد لم يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة وراغبى الرجيم ويحدثنا دكتور احمد سعيد اخصائى التغذية عنة قائلا.

من المعروف الفوائد الكثيرة للتمر واللبن فمن المعروف ان التمر يحتوى على كل العناصر الغذائية الحيوية للجسم اثناء الرجيم بالاضافة احتوائة على سكر الفركتوز سريع الامتصاص والهضم فبمجرد تناول حبة تمر تعوض الجسم عن اى ارهاق او نقص تغذية فى خلال دقائق نظرا لامتصاصة السريع
بالاضافة الى ذالك احتوائة على الالياف الطبيعية سهلة الهضم ومضادات العفونة التى تقتل البكتريا الضارة فى الامعاء اثناء الرجيم.
اما اللبن فهوى يحتوى على البروتينات والدهون الغنية بالفيتامينات اللازمة لنشاط الجسم

اما كيفية عمل رجيم التمر واللبن فهو كالاتى
يوخذ 7 حبات من التمر مع كوب من اللبن على 3 وجبات متساوية وينصح بعمل رجيم التمر واللبن لمدة اسبوع واحد ثم يوخذ راحة يومين ويمكن ان يكرر حس













آخر مواضيعي

0 مسلسل طائر الرفراف الحلقة 15
0 تحميل برنامج واتس اب بلاك بيري , برنامج واتس اب للبلاك بيري
0 رمزيات مسن حزن , رمزيات حزن للمسن 2012
0 برنامج الثامنة حلقة قصار القامة , دود الشريان حلقة الاقزام , حلقة الاقزام في برنامج الثامنة
0 صور اسيل عمران وهي صغيره , صور اسيل عمران وهي طفله , اسيل عمران طفله
0 رمزيات بلاك بيري نوم 2015 , رمزيات بلاك بيري نوم تايم 2015 , رمزيات نايم 2015 , رمزيات بي بي نايم
0 مباراة الاتحاد والوحدة 2016
0 امسية شعرية تجمع النصراويين والهلاليين , امسية شعريه بين الهلال والنصر
0 وظائف طبية شاغرة في صحة الباحة , وظائف في صحة الباحة , وظائف طبية في صحة الباحة
0 سورة الحج للشيخ ادريس ابكر


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن للمرضعة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 15 - 9 - 2015 07:10 PM
طريقة رجيم التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 5 - 2015 05:50 PM
فوائد التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 4 - 2015 02:01 PM
رجيم التمر واللبن - اضرار رجيم التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 6 - 12 - 2014 03:49 PM
لبن وتمر للتخسيس , وصفة جديدة للتخسيس , رجيم التمر واللبن كاريزمآآآ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 8 - 3 - 2013 05:02 PM


الساعة الآن 01:32 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت