متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 23 - 2 - 2013, 10:31 PM   #1

افتراضي 3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً





أطعمة.. ستجعلك أكثر وأطول عمراً

أنواع من الأطعمة ستجعلك في أفضل صحة وقد تجعلك أيضا أطوا عمراً، هذه الأطعمة إعرفها من الطبيب الشهير Dr.Oz :

- الشوكولاتة: إبدأ يومك بالشكولاتة ، فتناولك القليل من الشوكولاتة " من 2 إلى 4 مربعات " طوال اليوم سيساعد على تقليل ضغط الدم، كما أن الكاكاو جيد جدا للقلب .



- القهوة: من المعروف أن الشخص الذي يتناول القهوة يوميا فإن ذلك يساعده على القضاء على مشاكل البروستاتا وذلك على عكس الشخص الذي لا يتناول القهوة مطلقاً .

- جوز الهند: أثبتت الدراسات أن الجوز يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بل ويساعد على المحافظة على جسد متناسق.














آخر مواضيعي

0 شعرك هو تاجك اعرف اللون الامثل لشعرك من برجك
0 اليك 7 خدع بالمكياج تبعدك عن عمليات التجميل!
0 فوائدالعسل والقرفه
0 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ
0 وصفات البندورة لبشرة صحية متألقة
0 3 أطعمة.. ستجعلك أكثر صحة وأطول عمراً
0 ديكورات متنوعة من avkube ,اجمل ديكورات 2013,اثاث 2013,ديكور جنان,ديكورات 2013
0 آعرف شخصيتك من عطستك
0 البطيخ فيتامينات ومعادن وطعم لذيذ
0 ديكور ِAvkubeالروسى


  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
في الصيف نحب المطر أكثر وفي الشتاء نحب الشمس أكثر و هكذا هو الإنسان يعشق من يغيب عنه.. ملكه بغلاها بلاك بيري - برامج بلاك بيري - خلفيات بلاك بيري - ثيمات بلاك بيري 2 21 - 11 - 2012 06:15 AM
برنامج ميجا فون , احدث برنامج مكبر صوت للاي فون , برنامج مكبر الصوت للاي فون megaphone عروسة الخليج الايفون - برامج ايفون - خلفيات ايفون - ثيمات ايفون - العاب ايفون 0 17 - 7 - 2012 08:51 PM
أطعمة صيفية تخفض الوزن حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 03:26 PM
غرق الغرقان أكثر حطم الطلاب أكثر لوعه الحب نكت - ضحك - الغاز - وناسة - فرفشة - مواقف مضحكه 3 25 - 11 - 2011 12:43 PM
أفضل عشر أطعمة لمقاومة الصلع يا آدم متكحله بدم خاينها عالم ادم - اكسسوارات - عطورات - نظارات 5 3 - 11 - 2011 01:41 AM


الساعة الآن 05:41 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت