متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > رمضان كريم > الخيمة الرمضانية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13 - 7 - 2012, 07:30 PM   #1

عروسة الخليج
خجلي متآلق
افتراضي لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان



لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان
لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان
لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله (صلعم) أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. في الحديث الشريف : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .


وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

أما أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية:

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .













آخر مواضيعي

0 مطابخ مودرن 2012 , احدث مطابخ فخمة للعروس 2012 , مطابخ عصرية تجن
0 اجر صلاة التراويح , تعرف علي اجر صلاة التراويح , ثواب صلاة التراويح
0 عطر فندي 2012 , عطر فندي الجديد 2012 , عطر fendi 2012
0 الشعر وتشابكه , مشكلة تشابك الشعر , كيف تتخلصي من مشاكل تشابك الشعر
0 الحامل والشعر , كيف تعتني المراة الحامل بشعرها , عناية الحامل بشعرها
0 التلف الكبدي , ماهو التلف الكبدي عند الانسان , اسباب التلف الكبدي وعلاجه
0 مسجات وداع , كلمات وداع وفراق شديدة , رسائل فراق للجوال روعة
0 ديكورات ا
0 كيف تحافظ المرأة الهندية علي شعرها , نصائح هندية لشعر جميل , افضل طرق المرأة الهندية لجمال شعرها
0 اهتم بالروائح الطبيعة لصحة جيدة , افضل الروائح الطبيعية الممتازة , اهم الروائح التي تنعش حياتك وصحتك


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 8 - 2012, 02:01 PM   #3

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان



بارك الله فيك على الموضوع القيم










آخر مواضيعي

0 شرح بعض الأمثال العربية
0 بلغوا عني ولو اية
0 قصة صاحب العقد
0 لا تحكم على الحياة فى موقف او مظهر واحد
0 كونوا كالطير
0 حديث اليوم الأربعاء 03- 02-1433ه
0 مفاتيح السعادة الزوجية
0 عيدكم مبارك
0 رسالة اليوم
0 رسالة من ملك انجلترا إلى الخليفة بالأندلس


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التمر عند الافطار , فائدة التمر وقت الفطور صعب المنال الخيمة الرمضانية 2 4 - 8 - 2012 01:57 PM
كيك التمر بالجوز 2013 ، طريقة عمل التمر بالجوز ، مقادير عمل التمر باجوز 2013 لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 19 - 6 - 2012 04:07 AM
طريقة عمل اقماع بسكويت التمر 2012 , اقماع بسكويت التمر 2012 بنوته شقيه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 5 - 2012 10:34 PM
لماذا يكره الجن التمر طلال العجمي مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 6 21 - 2 - 2012 10:33 PM
ايس كريم التمر حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 4 28 - 1 - 2012 11:52 PM


الساعة الآن 05:28 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت