متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > رمضان كريم > الخيمة الرمضانية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13 - 7 - 2012, 07:30 PM   #1

عروسة الخليج
خجلي متآلق
افتراضي لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان



لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان
لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان
لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله (صلعم) أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. في الحديث الشريف : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

أما أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية:

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .













آخر مواضيعي

0 شرائح اللحمة المشوية , طريقة عمل اللحمة بالكريمة , تحضير شرائح اللحمة بالمشروم
0 العسل والام والطفل , فوائد العسل لدي طفلك , العسل مفيد لكي ولابنائك
0 مكياج روعة للمراة , مكياج يجنن للبنوتات , مكياج جذاب
0 ميك اب جنان 2013 , مكياج رائع للعرايس في زفافهم , مكياج يجعلك اميرة في ليلتك
0 ثيم eMobile Android 4 للبلاك بيري , لتحميل ثيم eMobile Android 4 , ثيم eMobile Android 4 للبي بي
0 خلفيات خفيفة للبلاك بيري , خلفيات بي سي للبي بي , خلفيات لاب توب وادوات مكتبية بلاك بيري
0 ساعات فخمة , ساعات رقيقة للمنازل , ساعات لغرف الاطفال
0 البسكويت بالشيكولاة واللوز , كيفية عمل البسكوت بالشيكولاتة , شرح عمل البسكويت باللوز والشيكولاة
0 شنط خشبية , صور شنط خشبية جديدة , احلي شنط خشبية للصبايا
0 ورود ورومانسية للبي بي , خلفيات رائعة للبلاك بيري , خلفيات رومانسية وخفيفة للبلاك بيري


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 8 - 2012, 02:01 PM   #3

حمـود
محظور / هـ
افتراضي رد: لماذا اوصانا رسول الله بتناول التمر اثناء الفطور , للتمر اسرار , التمر وفوائده الصحية للانسان



بارك الله فيك على الموضوع القيم










آخر مواضيعي

0 الغش تعريفه مظاهره ومضاره
0 لويس بريل
0 مع من تشرب قهوه الصباح
0 الناردين حشيشه القطة
0 لا يمكن للقنافذ ان تقترب من بعضها البعض
0 عبارات رائعة تحوي حكم بليغة
0 الغادر يوم القيامة
0 ثلاثون خطا من اخطاء المصلين
0 رسالة اليوم ( 11 )
0 التربية باستخدام المواعظ وضرب الأمثلة والقصص


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التمر عند الافطار , فائدة التمر وقت الفطور صعب المنال الخيمة الرمضانية 2 4 - 8 - 2012 01:57 PM
كيك التمر بالجوز 2013 ، طريقة عمل التمر بالجوز ، مقادير عمل التمر باجوز 2013 لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 19 - 6 - 2012 04:07 AM
طريقة عمل اقماع بسكويت التمر 2012 , اقماع بسكويت التمر 2012 بنوته شقيه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 5 - 2012 10:34 PM
لماذا يكره الجن التمر طلال العجمي مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 6 21 - 2 - 2012 09:33 PM
ايس كريم التمر حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 4 28 - 1 - 2012 10:52 PM


الساعة الآن 12:39 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول