متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
26 - 4 - 2015, 01:59 PM | #1 | |||
| ترطيب البشرة الجافة
تتنوع البشرات و تختلف من امرأة إلى أخرى و من شخص إلى آخر ، فهنالك البشرات الدهنية ، و هنالك البشرات الجافة ، و هنالك البشرات العادية ، و هنالك النوع المعقد و المركب ، فيحتوي الوجه على نوعين من البشرات ، جافة و دهنية، و أصعب أنواع البشرات ، البشرة الجافة ، والتي يزيد جفافها عند غسل الوجه ، و مع قدوم فصل الشتاء تحتاج البشرة الجافة إلى عناية و اهتمام خاص ، فيزيد جفافها مع الهواء البارد ، فتحتاج إلى التنظيف اليومي ، و الترطيب المطلوب لتعود إلى نضارتها . قد نعالج البشرة الجافة عند تحسين نوعية الأطعمة التي نتاولها ، و قد نعالجها عن طريق ماساكات تجميلية . فمن الأطعمة التي تفيد البشرة الجافة : ( أسماك التونا ، والسلمون ، و بذور الكتان ، و الجوز ، و الأفوكادو ) ؛ لإحتواء هذه الأطعمة على حمض الأوميغا 3 الدهني ، الذي يساهم في منح البشرة النعومة المطلوبة ، و يساعد في التخفيف من تشقرها، شرب الماء يساعد جداً في منح البشرة الجافة الترطيب الملائم لها ، من خلال شرب الماء نفسه بطريقة مباشرة ، أو تناول الأطعمة الغنية بالماء ؛ كالتفاح ، و الخيار ، و الأناناس و البطيخ ، و البرتقال . كما أن تناول ( الفاصولياء ، والمحار و سرطان البحر و الحبش ، و اللحوم الحمراء ) ، يمدوا الجسم بالترطيب لحماية البشرة من الجفاف ؛ و ذلك لإحتواء هذه الأطعمة على الزنك ؛ الذي بدوره يعالج تشققات البشرة و جفافها، كما أن تناول الأطعة الغنية ( بفيتامين أ )، كالجزر و البطاطا الحلوة و اليقطين يساعدو في علاج البشرة الجافة . كما يساعد تناول الأطعمة الغنية ( بفيتامين هـ ) كالمكسرات ، و بذور الكتان و زيته ، بمنح البشرة القدرة على استعادة رطوبتها الطبيعية . قد نلجأ أيضاً في علاج البشرة الجافة ، إلى المداومة على ممارسة التمارين الرياضية ، التي بدورها تمنح الجسم الصحة الداخلية ، و تساعد في تحسين البشرة ؛ من خلال تنشيط الدورة الدموية ، التي تساعد بدورها في زيادة تدفق الدم في الجسم، و لو قمنا بخلط زيت الزيتون مع زيت اللوز ، لنتج لدينا مزيج رائع يوضع على البشرة الجافة ، فيعالجها و يساعد في منحها الترطيب اللازم ، و التخفيف من قشورها ، و تنقيتها أيضاً . كما يعد اللبن من المكونات الطبيعية التي تساعدنا في علاج مشكلة جفاف البشرة ، بوضعه عليها ، لغناه بالزنك و حمض اللاكتيك . والموز كذلك ، يساهم في علاج البشرة من جفافها ؛ لإحتوائه على المعادن كالبوتاسيوم ، و العناصر الغذائية الهامة، و من الأقنعة ( الماسكات ) الطبيعية ، التي تستخدم في علاج البشرات الجافة ، عصير الخيار الذي يساهم في إعطاء البشرة النعومة و تنظيفها من البقع . مع خلطه ( بالعسل ) الذي يعمل على تفتيح لون البشرة هو الآخر ، و خلطهما معاً ينتج قناع فعّال يجارب الجفاف في البشرة ، مانحاً لها الترطيب المطلوب.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | |||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ترطيب البشرة الجافة | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 7 - 4 - 2014 02:04 PM |
مكياج البشرة الجافة , نصائح لمكياج البشرة الجافة , ميك اب للبشرة الجافة | صعب المنال | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 0 | 12 - 9 - 2013 03:26 PM |
وصفات تفتيح البشرة الجافة , تحويل البشرة الجافة الى عادية , وصفة لجعل البشرة الجافة عادية | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 10 - 3 - 2013 08:45 AM |
مسكات لترطيب البشرة ، ترطيب البشرة ، اقنعة ترطيب البشرة | غلآآ رؤؤحي | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 21 - 10 - 2012 07:56 PM |
ترطيب البشرة ، اقنعة ترطيب البشرة ، طرق ترطيب البشرة بجميع انواعها | جمر الغلا | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 3 | 9 - 7 - 2012 11:48 PM |