متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
24 - 9 - 2013, 01:33 AM
| #1 | ||||
| |  نصايح لجمال الجلد والبشره وحمايتـهاا
هناك عدة نصائح لجمال البشره و الجلد و حمايته ومنها:
1- التقليل من الشاي و القهوة و هما عنصران يتلفان الكثير من العناصر الغذائية الخاصه بالجلد داخل الجسم 2- شرب شاي الاعشاب المكون من اكليل الجبل + الزعتر + العناع لتنقيه الكبد و تنشيطة و يؤخذ مرتين يوميامحلى بالعسل النحل الطبيعي 3- شرب كأس الماء صباحا على الريق مضاف له ملعقة كبيرة من الخميره النباتية . 4- الاكثر من شرب عصير الخضراوات كالبقدونس - الكرفس - الجزر - الشمندر . 5- تناول الغذية التي تحتوي على فيتامين أ - ف - هـ - ج - ب . 6- استعمال كريم حماية مضاد للشمس على ان يكون منتجا طبيعا . 7- استعمال كريمات للبشرة مصنعة من الجوجوبا و زيت الكاروتين و الفول السوداني و اللوز ز الجليسرين لترطيب البشرة و حمايتها من التأثيرات الخارجية . 8- اخد الكفاية من النوم و الاسترخاء . 9- كثرة الوضوء وذكر الله لمزيد النور الطبيعي للوجة . 10- ابتسمي.. تفاءلي تصبح تقاسيم وجهك نضرة كذلك .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شويه نصايح قبل الزواج 2013 , تعالى اعرفى من هو 2014 , نصايح قبل الزواج 2015 | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | الحياة الزوجية - زواج - الحمل - مشاكل الزواج | 0 | 10 - 5 - 2013 12:19 PM |
| طرق التخلص من شيخوخه الجلد 2014 ، طرق علاج شيخوخه الجلد 2013 ، بشرة صحية 2015 | أعماق السكون | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 30 - 4 - 2013 10:45 AM |
| مشاكل الجلد بالصيف , الجلد ومشاكله , مشاكل الجلد , مشاكل البشرة في الصيف | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 14 - 4 - 2013 08:48 AM |
| تشققات الجلد 2013- تخلصى من تشققات الجلد 2014- طرق التخلص من تشققات الجلد | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 31 - 3 - 2013 12:06 PM |
| هرم الجلي بالفواكه المشكلة - حلويات روعه , طريقة عمل هرم الجلي | رحيق الجنه | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 11 - 8 - 2012 02:52 PM |
العرض العادي
