متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 5 - 2015, 12:36 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد ماء النعناع



فوائد ماء النعناع

  • يقوي الجسم ويهدئ خفقان القلب ويقويه، ويكافح التعب والإجهاد.
  • يعالج المغص والإسهال والمشاكل الهضمية، ويريح المعدة المتعبة ويلين الأمعاء ويزيل التشنجات المعوية، وهو مضاد للقيء، حيث توضع كمية من أوراق النعناع في الماء الساخن ويضاف إليها السكر، ويُنتَظر قليلاً لتبرد المكونات وتشرب بمعدل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
  • يساعد على هضم الطعام حيث يمكن شربه بعد الطعام مباشرة بدل الشاي، فهو يساعد على إفراز العصارات الهاضمة في الأمعاء.
  • يعالج الحموضة ويخفف من قرحة المعدة.
  • طارد للديدان والطفيليات لاحتوائه على زيوت طيارة طاردة للديدان والبكتيريا.
  • يهدئ الأعصاب ويقلل التوتر النفسي ويعالج اضطرابات القولون العصبي.
  • يخفف آلام الصداع والشقيقة.
  • شرب ماء النعناع الساخن مفيد كثيراً للرشح والإنفلونزا ونزلات البرد، ويخفف السعال ويعالج القصبات الهوائية ويفتح مجرى التنفس.
  • شربه بشكل منتظم يفيد كثيراً في علاج التهاب الرئة.
  • يطهر الفم ويزيل رائحته الكريهة بسبب رائحته العطرة.
  • عند استخدامه في الغرغرة فإنه يعالج التهاب الحنجرة، وتكرر عملية الغرغرة من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
  • إذا داوم المرء على شرب ماء النعناع فإنّه ينشط المخ ويقوي الذاكرة.
  • يقوي القلب وينشط الدورة الدموية.
  • استخدام النعناع المنقوع في الماء الساخن يعالج آلام المفاصل والروماتيزم، وإن غطس القدمين أو الأماكن المتألمة فيه يساعد على الحد من هذه الآلام.
  • يسكّن آلام الحيض (الطمث) ويهدئ الرحم.
  • لمن يعانون من الأرق وصعوبة النوم، فإن شرب كأس من ماء النعناع يزيل الأرق ويساعد على النوم المريح.
  • مضاد لالتهاب البنكرياس ومدر للصفراء.
  • يعالج التهابات اللثة وآلام الأسنان.
  • يعالج مشاكل البشرة من بثور وحب الشباب ويعطيها نضارة وانتعاش.

للحصول على الفائدة الكاملة لماء النعناع، الأفضل هو غلي الماء ومن ثم وضع أوراق النعناع فيه والانتظار قليلاً حتى يتشرب الماء ما في الأوراق، أمّا إن تم غلي الأوراق مع الماء فإن البخار المتطاير منه سيفقده الكثير من الفوائد كما يمكن خلطه بمواد أخرى كماء الورد













آخر مواضيعي

0 رمزيات عيد الفطر 2018
0 مكياج اخضر 2013 , صور مكياج اخضر 2013 , مكياج اخضر ناعم 2013
0 مرض داء السيلياك
0 فوائد زيت البرافين
0 صور عيد ميلاد ساندى التونسية , ساندى التونسية , صور ساندى التونسية مع اميرة فتحى
0 رمزيات بلاك بيري بدر ال زيدان , صور رمزيات بدر ال زيدان
0 صور مطابخ خشبية 2015 - ديكورات مطابخ خشبية 2015
0 رسم صدام حسين بالرصاص
0 غرف نوم باللون الاصفر والموف , صور غرف نوم باللون الموف
0 فوز البرازيل على ايطاليا في كاس القارات , البرازيل تفوز على ايطاليا في كاس القارات


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية النعناع للجسم - فوائد النعناع صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 11 - 2014 11:44 AM
اهمية زيت النعناع في التداوي ، فوائد زيت النعناع بنوتة كيوت صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 9 - 2014 11:19 AM
فوائد عصير النعناع للبشرة ، عصير النعناع للبشرة 2014 ، ماسك النعناع لتنقية الوجه حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 2 - 9 - 2012 09:16 AM
النعناع ، فوائد النعناع ، معلومات عن النعناع استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 03:29 PM
النعناع ، فوائد النعناع استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 7 - 12 - 2011 10:54 AM


الساعة الآن 05:49 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت