متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 8 - 2015, 09:32 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي التهابات المسالك البولية



التهابات المسالك البولية


تعاني العديد من النساء من التهابات المسالك البولية جرّاء إصابة مجرى البول بالجراثيم والميكروبات. وقد تصبح الإصابة بهذه الإلتهابات خطيرة، إن إنتشرت إلى الكليتين. لذلك نقدم إلي في هذا الموضوع بعض النصائح للوقاية من هذه الإلتهابات:

إشربي الكثير من المياه خلال اليوم

لا تفرطي في إستخدام المنتجات النسائية مثل الغسول المخصص للمنطقة الحساسة، الحشوات القطنية وغيرها.
بعد التبول، إمسحي المنطقة الحميمة من الأمام إلى الخلف وليس العكس.
تناولي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ثلاث ملاعق من الماء، فالخلّ سيساعدك على إزالة الميكروبات والجراثيم من الجسم.
تغيير الفوطة اليومية بإستمرار لمنع الإلتهاب.

ارتدي ملابس داخلية صحية أي قطنية للوقاية من أمراض المسالك البولية. فهذه الملابس الداخلية تمنع الرطوبة وتحافظ على نظافة المنطقة الحساسة وبالتالي تتوقف البكتيريا عن النمو والتطور.
خفّفي من تناول القهوة والاطعمة الغنية بالتوابل إذ إنّها تؤثر على المثانة وتزيد من أعراض التهاب المسالك البولية.



إستشيري الطبيب للمتابعة. فالطبيب قد يصف لك بعض المضادات الحيوية للتخلّص من البكتيريا المسبّبة للإلتهابات وتجنّب ظهورها مجدّداً.

تناولي الدهون الصحية مثل الأفوكادو، السلمون وبذور الكتان لإسترجاع التوازن الهرموني في جسمك.













آخر مواضيعي

0 رسائل صباحيه للجوال 2014
0 وفاة مدكور ثابت , اسباب وفاة مدكور ثابت , وفاة الناقد والمخرج السينمائي مدكور ثابت
0 للقضاء على العنف ضد المراة , حملة للقضاء على العنف ضد المراة
0 اهمية قيام الليل في رمضان - قيام الليل في رمضان
0 ابواب موضة 2013 , ديكورات ابواب موضة 2013 , صور ابواب موضة 2013 , ابواب على الموضة 2013
0 مسلسل زي القمر الحلقة 36
0 مرض فاديا الطويل
0 حادث سيارة يوسف الحسيني , يوسف الحسيني يتعرض لحادث سيارة , صور حادث يوسف الحسيني
0 قصات لحيه 2020
0 عقوبات صارمة للمتسببين في احداث ديربي جدة , احداث ديربي جدة , اخبار احداث ديربي جدة


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصوات المسالك البولية صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 3 - 2015 12:55 AM
التهاب المسالك البولية اعراض ، علاج التهاب المسالك البولية بالاعشاب بنوتة كيوت صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 10 - 2014 02:53 PM
فوائد عصير التوت البري ، الوقاية من الإصابة بالتهاب المسالك البولية بنوتة كيوت صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 10 - 10 - 2014 09:59 AM
التهاب المسالك البولية , علاج التهاب المسالك البولية , اسباب التهاب المسالك البولية صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 17 - 5 - 2014 11:51 PM
المسالك البولية عند الاطفال , المسالك البولية , التهاب المسالك البولية صعب المنال التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 1 16 - 10 - 2012 06:58 PM


الساعة الآن 03:52 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت