متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20 - 11 - 2012, 12:05 PM   #1

غلآآ رؤؤحي
خجلي رائع
افتراضي فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014



فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014



فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014
فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
**************************************

كشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الاصابة بامراض القلب وحماية الخلايا من التلف.

وتأتي هذه الدراسة عكس الاعتقاد السائد بأن المكسرات جميعها تساعد على السمنة وامراض ارتفاع الدم ، مشيرة الى ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وإن تم تخزينها لعشرات السنين ، اذا لم تنتزع قشرتها الخارجية.

واظهرت دراسة اجريت في كلية " كنج " الطبية البريطانية ان جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند اكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه ، فلا تدخل عملية الهضم وتطرح خارجا ، الامر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.

ويرى الباحثون ان تناول حفنة من اللوز اما يعادل اونصة واحدة يوميا كجزء من الغذاء الصحي. يساعد في تقليل خطر الاصابات القلبية.

واكدت دراسة اخرى من جامعة كاليفورنيا ان المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز بالاضافة محتواه الطبيعي من فيتامين e تؤثر بصورة ايجابية في الصحة العامة وخاصة عند تناول الثمار بقشورها.













آخر مواضيعي

0 الكيك بالزيت ، احلى طريقة عمل الكيك بالزيت ، وصفة الكيك بالزيت
0 اشيك فساتين زفاف للمحجبات 2014 ، فساتين زفاف جميلة 2014 ، احلى فساتين زفاف للبنات 2014
0 كيف تصل الجراثيم إلى الاطفال ، اضرار الجراثيم على الطفل ، حماية الطفل من الجراثيم 2014
0 الاطعمة التي تقي من الامراض 2014 ، الاطعمة المفيدة 2014 ، اطعمة مفيدة وتقي من الامراض 2014
0 ديكورات اسقف جبسية ، ديكورات اسقف جبسية مودرن ، ديكورات اسقف جبسية
0 عمل داوود باشا بالشوفان ، طريقة داوود باشا ، طريقة عمل داوود باشا بالشوفان
0 وصفات للشعر الكثيف - اجدد وصفات للشعر الكثيف ، وصفات للشعر الناعم
0 احدث انواع السجاد الفخم ، اجمل تشكيلة سجاد ، سجاد عصرى
0 بلايز كاجول للحوامل - بلوزات حمل ، احلي بلوزات حوامل
0 ميك اب محجبات ، مكياج محجبات ، ميك اب رائع


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الزعرور الطبية 2014 ، الاستخدامات العلاجية للزعرور 2014 ، اهمية الزعرور2013 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 19 - 11 - 2012 11:42 AM
فوائد نبات التوت 2014 ، الاهمية الطبية لنبات التوت 2014 ، الاستخدامات العلاجية للتوت 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 11 - 2012 11:29 AM
اهم فوائد القرفة 2014، الاستخدامات العلاجية للقرفة 2014، الاهمية الصحية للقرفة 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 17 - 11 - 2012 03:21 PM
معلومات عن الدفلة 2014، الاستخدامات العلاجية للدفلة 2014، الاهمية الطبية للدفلة 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 17 - 11 - 2012 03:19 PM
فوائد الموز ، الاهمية الطبية للموز ، الاستخدامات العلاجية للموز 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 10 - 11 - 2012 08:33 AM


الساعة الآن 02:41 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت