متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21 - 10 - 2011, 11:53 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين



6 نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين , اجمل نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين , افضل نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين , اهم 6 نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين , اهم نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين , دوالي الساقين , دوالي الساقين 2012



نهدف في مقالنا هذا الى توضيح مسببات الدوالي, طرق علاجها, والأهم من ذلك الاساليب الوقائية لتجنب الاصابةبها




هناك الكثير من الاسئلة التي غالبا ما ترددها النساء اللاتي يعانين من دوالي الساقين:




هل يعني ظهور خطوط زرقاء وحمراء في الساق الإصابة بالمرض؟




ماذا أفعل إذا بدأت تظهر في ساقي حكه واحمرار؟




وهل هناك أغذية تقوي الأوعية الدموية؟




أم أن الحل في الجراحة؟!




أليس هناك علاج دوائي غير الجراحة ؟





الحقيقة العلمية


لابد أن نوضح في أول الأمر أن الدوالي عبارة عن أوردة تعرضت لتوسع وتمدد في قطرها، واتخذت مسارًا متعرجًا. و قد جرى العرف على استخدام مصطلح الدوالي للأوردة الموجودة بالساقين فاشتهرت بدوالي الساقين. ولكن الدوالي تظهر في أماكن اخرى من الجسم ايضا.

خواص الاوردة والشرايين

يقوم القلب بضخ الدم المحمل بالأوكسجين -الذي يصل إليه عن طريق الرئتين- إلى جميع أجهزة الجسم المختلفة عن طريق أوعيه دمويه تسمى الشرايين. ثم يتم إعادة الدم إلى القلب عن طريق أوعيه دمويه أخرى تسمى الأوردة ليضخه القلب إلى الرئتين ليعاد تحميله بالأوكسجين اللازم للحياة.
والأوردة تختلف في طبيعتها عن الشرايين حيث أن قوة سريان الدم بها مستمده من حركه العضلات المحيطة بها وذلك بخلاف الشرايين التي تكون قوة سريان الدم بها مستمده من القلب. ومن خواص الاوردة انها ذات جدار أضعف من الشرايين. بالاضافة الى ذلك, تحتوي الاوردة على صمامات لدفع الدم في اتجاه واحد يعاكس الجاذبية الأرضية في منطقة الساقين. وتزيد هذه الخاصية من تعرض الأوردة السطحية للتمدد واتخاذها مسارا متعرجا خاصة عند تلف الصمامات التي بداخلها أو التي تفصل بينها وبين الأوردة العميقة.

أنواع دوالي الساقين



1- دوالي ساقين أوليه




نتيجة لأسباب وراثية كالضعف الخلقي في جدار الأوردة. وترجح الابحاث العلمية ان 50% من المصابين لهم تاريخ عائلي وأقارب يعانون من دوالي الساقين.




2- دوالي ساقين ثانوية




وهى الأخطر لأنها نتيجة عرض طبي أخر كوجود جلطه بالأوردة العميقة بالساق أو وجود أورام بمنطقة الحوض أو نتجة لزيادة الضغط على الوريد لوجود ناسور شرياني وريدي أيا كان سببه.





أسباب الاصابة




وهنالك بعض الأسباب التي من الممكن أن تزيد من نسبة الإصابة بالدوالي :




الوراثة




والتقدم في العمر




الجنس: فمن كل 3 اصابات بالدوالي يكون نصيب النساء منها اصابتين.




الحمل: يزيد الحمل من احتمالية الاصابة بالدوالي لما ينتج عنه من ضغط على أوردة الساقين .




زيادة الوزن




الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.



اعراض دوالي الساقين:

· تضخم الأوردة وظهورها على الجلد بصورة غير جماليه
· قد تأخذ الدوالي شكل أوعية دموية على هيئة شجيرات ذات أغصان متناثرة، في الجزء العلوي من الجسم، وأحياناً في شكل أوردة مسطحة زرقاء اللون.
· قد يحدث تورم بسيط بالقدم والكاحل، مع ألم و حكة بالساق
· قد يكتسب الجلد لونا داكنا مكان الاصابة
· من أخطر هذه الأعراض القرحة الوريدية التي تحدث بالجلد في منطقة الكاحل من الداخل حيث يكتسب الجلد لونا داكنا مع حدوث اكزيما بالجلد مما يزيد الرغبة والشعور بالحكة واحتمالات حدوث نزيف وريدي حاد


التشخيص والفحص الطبي




يسهل تشخيص هذه الحالات ويتم ذلك عن طريق:




الفحص الاكلينيكى للمريضة




عمل فحص بالموجات فوق الصوتية عن طريق جهاز الدوبلكس لأخذ صوره ملونه للأوردة والصمامات لقياس نسبه الارتجاع في الصمامات وقياس الضغط بهذه الأوردة




التنقيب عن وجود جلطات بالأوردة العميقة




طرق العلاج المختلفة




تختلف طريقة العلاج حسب الحالة ودرجة الاصابة. وهذه بعض طرق العلاج:




1- العلاج التحفظي وذلك عندما تكون الدوالي عبارة عن شعيرات دمويه صغيرة وليس لها ضرر جمالي مؤثر يتم نصح المريضة بارتداء الشراب الطبي الواقي أثناء النهار وخلال ساعات العمل كما يستخدم العلاج التحفظي في علاج حالات الدوالي الثانوية


2- حقن الدوالي بمواد تؤدى إلى حدوث تفاعل كيميائي داخل الأوردة المتمددة مؤدية الى تصلبها وغلقها تماما. وتستخدم هذه الطريقة لحقن الشعريات الدموية والأوردة الصغيرة التي تؤثر على جمال البشرة الخارجي أو في حال حدوث ارتجاع محدود لبعض الأوردة.


3- العلاج الجراحي ويشمل استئصال الوريد المتمدد بالكامل من منبته إلى نهايته مع ربط الصمامات التي بها ارتجاع


4- العلاج بالليزر ويستخدم في بعض المراكز الطبية كبديل للحقن أو الجراحة فيتم غلق الوريد عن طريق الشعاع الضوئي لليزر


5- علاج المضاعفات والقرحة الوريدية يستلزم إخضاع المريض لنظام علاج مكثف مع رفع القدمين أعلى من مستوى القلب مع وضع الأربطة الضاغطة من القدم إلى أعلى الفخذ مع الراحة التامة بالفراش





6 نصائح لتجنب الإصابة بدوالي الساقين



· تحريك الساقين عن طريق المشي أو التمارين الرياضية للمساعدة على سريان الدم في الجسم كله.
· استعمال الجوارب الضاغطة عند المشي
· تقليل الوزن حيث أن ذلك يساعد في تخفيف الضغط على أوردة الساقين، مع تجنب لبس الكعب العالي والملابس الضيقة.
· تجنب الوقوف لفترة طويلة أو الجلوس مع ثني الساقين.
· رفع القدمين أثناء الجلوس أو الراحة أو النوم يساعد علي سريان الدم وخاصة إذا كانت الساقين مرفوعة أعلى من مستوى القلب.
· عند الاستلقاء يفضل رفع الأرجل فوق مستوى البطن .
· تناول الغذاء الصحي والمتوازن والغني بالألياف، والاعتدال في تناول الملح أو المأكولات المالحة مثل المخللات، وتناول الخضار والفواكه والماء وخبز القمح الكامل لتجنب الإمساك الذي يساهم في نشوء الدوالي.




~













آخر مواضيعي

0 بناطيل سكيني 2013 , Trousers Skinny 2013 , صور بناطيل سكيني 2013 , trousers skinny women 2013
0 اشياء تجرح الصيام
0 فساتين زفاف موديلات 2014
0 ريال مدريد يغلق الباب في وجه مانشستر يونايتد الساعي خلف رونالدو
0 ديكورات احواض سمك 2014
0 المرور يسحب سيارات لاعبي الهلال بمطار الملك خالد بالرياض
0 رمزيات قايلن به هه 2012 , رمزيات بلاك بيري قايلن به هه 2012 , قايلن به هه 2012
0 Jessica Wright 2015 , صور جيسيكا رايت 2015
0 مجزرة الحولة - صور اثار مجزرة الحولة
0 يوتيوب امطار المدينه المنوره يوم الثلاثاء 4 / 1 / 1433


  رد مع اقتباس
قديم 22 - 10 - 2011, 08:48 PM   #2

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي رد: نصائح لتحتاطي من دوالي الساقين



صعب المنال

الله يعافيك آخوي على هالنصائح

تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية










آخر مواضيعي

0 خلفيات بلاك بيري يارب 2012 ، خلفيات يارب 2012 ، خلفيات بلاك بيري يارب 2013 ، خلفيات يارب 2013
0 خلفيات ايباد 3 ، صور خلفيات ايباد 3 ، خلفيات خلفيات ايباد 3 2013 ، صور خلفيات ايباد 3 2013
0 اناشيد البوم شراب الحب 2012 ، البوم اناشيد شراب الحب 2012
0 طيران الامارات ، اسعار تذاكر طيران الامارات ، Emirates
0 الف مبروك الاشراف للعضوه
0 تسريحات مريم حسين 2012 ، تسريحات شعر مريم حسين 2012 ، قصات شعر مريم حسين 2012
0 خواطر ايمانيه ، صور خواطر ايمانيه
0 خلفيات ايفون هيا عبد السلام 2013 ، خلفيات ايباد هيا عبد السلام 2013 ، خلفيات هيا عبد السلام 2013
0 ازياء رجاليه 2012 ، ساعات رجاليه 2012 ، ازياء رجالي 2012
0 رمزيات بلاك بيري اليوم الوطني 2012 ، رمزيات بلاك بيري اليوم الوطني السعودي 2012


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ماهو اعرض دوالي الساقين, ماهو دوالي الساقين, اهم نصائح لدوالي الساقين, دوالي الساقين, نصائح دوالي الساقين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لامت لاتمسح رقم جوالي ملآك الصمت شعر - قصائد - قصايد صوتيه - همس القوافي - قصائد الشعراء 8 28 - 12 - 2012 08:24 PM
يكفي بس انك ناوي تتصل بي يرن جوالي ولو كان مقفول - منتدى خجلي ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ مسنجر - ماسنجر - توبيكات - توبكات - صور ماسنجر - ثيمات ماسنجر 4 8 - 10 - 2011 12:55 PM
نصائح للبنات , نصائح لصبايا صعب المنال عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 4 6 - 10 - 2011 10:09 PM
فريق كرة قدم نسائي سعودي , صور فريق كوره نسائي بالسعودية ملآك صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 4 16 - 9 - 2011 09:46 PM
نصائح طبية بالصور , نصائح طبية 2012 ملآك صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 16 - 9 - 2011 07:24 AM


الساعة الآن 07:13 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت