متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25 - 1 - 2013, 10:59 PM
| #1 | ||||||
| سهر الليل • مشرفة قسم العامة •  |  الموته الصغرى آيه محيره
[TABLE1="width:85%;background-image:url('http://up.5jle.com//uploads/images/5jle-909ad7f710.gif');border:4px outset limegreen;"] | [/TABLE1][TABLE1="width:80%;background-image:url('http://up.5jle.com//uploads/images/5jle-c68ef0f7ea.gif');border:3px outset limegreen;"] | [/TABLE1] { {الله يتوفى الأنفس حين موتها والتي لم تمت في منامها فيمسك التي قضى عليها الموت ويرسل الأخرى إلى أجل مسمى إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون} } الموت نوعان .. موتة صغرى: وهي النوم حيث ترتفع الأرواح إلى خالقها وترجع قبل الاستيقاظ اما الثانية فهي الموتة الكُبرى: وهي الموت حيث ترتفع الأروح لخالقها دون عودة  الموتة الصغرى ( النوم ) عالم غريب وعجيب مليء بالأسرار والألغاز ، إنه عالم النوم. لقد جعل الله النوم آية من آياته ومعجزة تشهد على قدرته سبحانه وتعالى، والعلم الحديث في كل يوم يكشف أسراراً جديدة حول هذه الظاهرة. فـ النوم: هو حالة طبيعية من الإسترخاء ، ولا يمكن أن نعتبره فقدان للوعي بل هو تغير لحالة الوعي ويعتقد البعض أن النوم عبارة عن خمول في وظائف الجسم الجسدية والعقلية يحتاجه الإنسان لتجديد نشاطه إنما أثبتت الدراسات عكس هذا الكلام لقد وجد العلماء حديثاً أن دماغ النائم ينشط أثناء النوم في معالجة المعلومات التي مرت عليه في النهار ويتعلم مهارات جديدة ليكون جاهزاً لاستعمالها بعد النوم، وإن النوم هو ضروري جداً للتعلم ويعجب العلماء من الطريقة التي يعمل بها الدماغ أثناء النوم بل من الذي يجعله يعمل بهذا الأداء الرائع؟ ومن الذي يشرف على التنسيق بين الخلايا، وكيف تتم الذاكرة وعمليات حفظ المعلومات، إنها بحق آية من آيات الخالق تبارك وتعالى تستحق منا الوقوف طويلاً أمامها. هذه صورة لخلية عصبية في الدماغ، ويقول العلماء إن خلايا الدماغ تنشط أثناء النوم، وتبقى في حالة سهر بينما الإنسان نائم في داخل كل خلية من هذه الخلايا هناك جهاز كمبيوتر معقد وبرامج تقوم بمعالجة المعلومات والأحداث التي مر بها الإنسان خلال اليوم وتقوم الخلايا بتنسيق العمل بصورة مبهرة تجعل العلماء في حيرة من أمرهم لا يجدون تفسيراً لظاهرة النوم ... فعلاً والله آية ومعجزة.  (وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا) فالنوم سُبات أي راحة للإنسان، وبالفعل لولا النوم لا يمكن للإنسان أن يقوم بأي عمل بشكل صحيح، سوف يختل أداؤه ولذلك فإن النوم ضروري لاستمرار الحياة. { وَمِنْ آيَاته مَنَامكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَار وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْله إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَات لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ } إن النائم يغمض عينيه فلا يرى شيئاً، وتتوقف لديه حاسة اللمس، وكذلك حاسة الشمّ، ولكن هناك حاسة وهي السمع تبقى متنبهة لأي صوت خارجي لذلك نرى كثيراً من النائمين وهو نائم يرى حلماً تدور أحداثه حول كلمة ألقيت بجانبه صدق الله حين قال : وَمَا أُوتِيتُمْ مِنَ الْعِلْمِ إِلَّا قَلِيلًا لماذا سموا النوم سلطان ؟ بكل بساطة لأن طلبه أوامر فإن جاء النوم لا نستطيع أن نقول له لاااا .. ليس في هذا المكان وليس الوقت مناسباً للنوم تعالوا مع بعض نشوفه لما يجينا  ماذا يحدث خلال النوم عندما يكون الإنسان مستيقظاً فإن المخ يكون لديه نشاطاً كهربائياً معيناً، ومع حلول النوم يبدأ هذا النشاط بالتغير. ودراسة النوم تساعدنا على تحديد ذلك تحديداً دقيقاً فالنائم يمر خلال نومه بعدة مراحل من النوم لكل منها دورها، فهناك المرحلة الأولى والثانية ويكون النوم خلالهما خفيفاً ويبدآن مع بداية النوم ، بعد ذلك تبدأ المرحلة الثالثة والرابعة،
أو ما يعرف بالنوم العميق، وهاتان المرحلتان مهمتان لاستعادة الجسم نشاطه، ونقص هاتين المرحلتين من النوم ينتج عنه النوم الخفيف غير المريح والتعب والإجهاد خلال النهار. وبعد حوالي التسعين دقيقة تبدأ مرحلة الأحلام أو ما يعرف بمرحلة حركة العينين السريعة، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة، وهذه المرحلة مهمة لاستعادة الذهن نشاطه. والمرور بجميع مراحل النوم يعرف بدورة نوم كاملة. وخلال نوم الإنسان الطبيعي (6-8 ساعات) يمر الإنسان بحوالي 4-6 دورات نوم كاملات نصائح لنوم سليم يستحب تجنب تناول الوجبات الغذائية الثقيلة قبل موعد النوم بحوالي 3-4 ساعات يؤثر جو غرفة النوم على النوم بدرجة كبيرة، فدرجة الحرارة المرتفعة أو المنخفضة جداً تؤثر سلباً على نوعية النوم، لذلك يجب تعديل درجة حرارة الغرفة لتكون مناسبة كما أن الضوء القوي في غرفة النوم من العوامل التي تؤثر على النوم. لذلك يفضل أن يكون ضوء غرفة النوم خافتاً. الضوضاء العالية ايضاَ تسبب النومٌ الخفيف المتقطع التي لاتساعد الجسم على استعادة نشاطه ولا تمنحه الفرصة للحصول على مراحل النوم العميق. جميع أنواع المشروبات التي تحتوي على كافيين تؤثر سلباً على النوم ،خاصة إذا تم تناولها في فترة المساء أو قبل موعد النوم. كما أن النيكوتين هو أحد أنواع المنبهات، فتدخين السيجارة يؤدي إلى إضطراب النوم وتحويل النوم من عميق إلى مُتقطع آداب النوم النوم مُبكراً .. النوم على وضوء .. الدعاء عند النوم ومنها : باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين اللهم أسلمتُ نفسي إليك، ووجهتُ وجهي إليك وفوضتُ أمري إليك، وألجأتُ ظهري إليك، رغبةً ورهبةً إليك، لا ملجأَ ولا منجى منك إلا إليك، آمنتُ بكتابك الذي أنزلتَ، وبنبيكَ الذي أرسلتَ النوم على الجانب الأيمن وقراءة آية الكرسي والدعاء عند الإستيقاظ كقوله : الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور حاجة غريبة .. كل اللي عملوا دراسات للنوم كانوا أجانب وغير مسلمين فأين نحن العرب والمسلمين من إعجاز القرآن وآيات الله ؟!!
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة | ||||
 |
|
25 - 1 - 2013, 11:47 PM
| #2 |
| فهد استاذ الغرام سابقاً |  رد: الموته الصغرى آيه محيره سهر الليل لقد مـن الله علينا في هذه الحيآة بنعم لآ تعـد ولآ تحصى ومن بين تلك النعم التـي امتن الله بها علينا ، نعمة نتلبس بها كل يوم تتكرر في حيآتنا تلك النعمة هي نعمة النوم الذي جعله الله تعالى رحمة للعبآد لترتاح آبدانهم ، وتسكن جوآرحهم ، وتهدا آنفسهم ولا يدرك قدر نعمة النوم الا من اصيب بمرض او ارق او مسه جوع او برد او حالت دون نومه الهموم والغمـوم لهذه لآبد ان نحمد الله كثيرا على الآستيقاظ من النوم ، وقد حفظنا الله في اسمآعنا وابصآرنا وسآئر جسدنا |
| |
|
26 - 1 - 2013, 04:24 PM
| #3 |
| | رد: الموته الصغرى آيه محيره يعطيك العافيه ع الطرح سلمت يمناك والى الامام طرح قمة ف الروعه والتميز والابداع ربي مايحرمنا من جديدك لروحك اكاليل الياسمين .. لابد من حمد الله عليها ودي |
| |
|
26 - 1 - 2013, 05:16 PM
| #4 |
| | رد: الموته الصغرى آيه محيره يعطيك العافيه ع الطرح الرائع والمفيدّّّسبحان الله الانسان يقضي ثلث عمره ف النوم وفعلا نعممه لابد اننا نحمد ربنا عليهااّّّ (ولئن شكرتم لأزيدنكم) |
| |
|
26 - 1 - 2013, 10:22 PM
| #8 |
| همس المشاعر • مراقبه عامه • | رد: الموته الصغرى آيه محيره ليتنا نشعر بالنوم على انه زيارة الروح لخالقها .. قبض الله ارواحنا على خاتمه حسنه .. جزآك الله الجنه ووالديك .. موفقين يارب .. |
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كلمه آخيره للإجازه | الغريبه | نكت - ضحك - الغاز - وناسة - فرفشة - مواقف مضحكه | 4 | 5 - 9 - 2012 12:16 PM |
| الموتة الصغرى | طلال العجمي | مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة | 6 | 17 - 4 - 2012 11:19 PM |
| رنين المنبه وزحمة الاحلام | رذاذ الشووق | خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة | 1 | 19 - 3 - 2012 09:04 PM |
| لن تتزوج الصغرى قبل الكبرى !!! | ملامح خجل | مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه | 2 | 9 - 9 - 2011 05:53 AM |
العرض العادي
