متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22 - 4 - 2012, 03:59 PM   #1

عنود الخليج
خجلي متآلق
افتراضي احلى اكلات السمك 2012 , السمك المطهى بالبخار 2012



اجمل الاكلات 2012 , احلى الاكلات 2012 , احلى اكلات السمك 2012 , السمك المطهى بالبخار 2012 , خطوات عمل السمك المطهى بالبخار 2012 , طرق عمل طبق السمك المطهى بالبخار 2012 , اشهر الاطباق 2012 , اكلات سمك تجنن 2012 , احلى الاكلات الجديده 2012 , اجمل اطباق السمك 2012









احلى اكلات السمك 2012 السمك

المكونات

2 شرائح سمك فيليه
½ كوب عصير برتقال
1 قشر برتقالة، مقطع صغير
1 فص ثوم كبير، مفروم
1 مرقة ماجى خضراوات
½ كوب ريحان، طازج ومفروم
2 ملعقة كبيرة شبت، مفروم
2 ملعقة صغيرة شمر
ورق زبدة
ملح وفلفل


الطريقة

يغسل السمك جيدا، ويتبل بالملح والفلفل. يفرد الورق ويطوى من الجوانب يوضع بداخله الشمر ثم يوضع السمك ثم ينثر الشبت والثوم و الماجى والريحان وقشر البرتقال من فوق.

يدهن جوانب الورق بزيت زيتون وتغلق الجوانب على السمك جيدا. توضع فى صينية للفرن وتوضع فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

يسخن الفرن على درجة حرارة 250 مئوية. يخبز لمدة 10- 15 دقيقة حتى يطهى السمك. يقدم فوراً.













آخر مواضيعي

0 اكشخ بيرسونالات للبلاك بيرى 2012 , مجموعه حلوه من البيرسونالات للبلاك بيرى 2012
0 ديكورات شيك جدا 2012 , مجموعه ديكورات كشخه 2012
0 ديكورات حديثه تجنن 2012 , ديكورات للمطابخ روعه 2012
0 جمل الوان الميك اب 2012 , انعم ميك اب للبنوتات 2012
0 اجمل وصفات تبيض وتنعيم اليدين 2012 , خلطة تنعيم اليدين وتبييض 2012
0 كاسات مميزة للعصائر 2012 ، كاسات حلوه وجديدة 2012
0 طرق التخلص من التشققات البيضاء 2012 , كيفية التخلص من التشققات البيضاء 2012 ,
0 بيرسونال جديد للبلاك بيري 2012 , اجمل البيرسونالات للبلاك بيرى 2012
0 التخلص من البقع البنيه على اليد 2012 , كيفية التخلص من البقع البنيه على اليد 2012
0 اضواء مودرن 2012 , اضاءه كلاسك 2012 ، اضاءة روعة 2012


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تحضير ارز الصيادية بقطع السمك 2012 - ارز الصيادية بقطع السمك 2012 ليلة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 4 - 2012 01:42 AM
اقراص السمك , طريقة سهلة وجديدة لعمل السمك , طريقة تحضير اقراص السمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 4 - 2012 05:55 AM
نقاط هامة تساعدك في اختيار احواض السمك , احواض السمك , نصائح لاختيار احواض السمك حلا الرياض ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 15 - 4 - 2012 12:53 AM
صياديه السمك , طريقة صيادية السمك , اشهى طبق صيادية سمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 13 - 4 - 2012 03:31 PM
السمك الطائر , يوتيوب السمك الطائر , YouTube‏ ملآك يوتيوب - مقاطع اليوتيوب - youtube 1 24 - 9 - 2011 11:35 PM


الساعة الآن 11:05 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول