متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19 - 5 - 2012, 09:41 PM   #1

بنوته شقيه
خجلي فعال
افتراضي عمل ماباس السمك 2012 , خطوات عمل ماباس السمك 2012



طريقة عمل ماباس السمك 2012 , طريقة تحضير ماباس السمك 2012 , عمل ماباس السمك 2012 , خطوات عمل ماباس السمك 2012 , تحضير ماباس السمك 2012 , مقادير ماباس السمك 2012






ماباس السمك 2012 خطوات ماباس

المقادير:.
• من 3 إلى 4 مكعبات كبيرة من فيليه أي نوع من السمك الأبيض كبير الحجم
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند + كوب إضافي
• ¼ ملعقة صغيرة من حبوب الخردل
• القليل من حبوب الحلبة المسحوقة
• 1 فلفل الكاشماري الأحمر الحار
• ½ بصلة مقطعة إلى شرائح
• القليل من الكركم
• 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
• القليل من الشطة
• 1 كوب من حليب جوز الهند
• من 4 إلى 5 أورق الكاري الخضراء (إختياري)
التتبيلة:
• ¼ ملعقة صغيرة من الكركم
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• القليل من الملح
• 1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة

الطريقة:.

1. تتبل قطع السمك في الكركم وعصير الليمون والبصل ورشة من الملح
2. تسخن ملعقتان من زيت جوز الهند في قدر على النار ثم يضاف إليه حبوب الخردل والقليل من حبوب الحلبة وفلفل الكاشميري ويقلب الخليط لثوان قليلة
3. يضاف إليه نصف البصلة وتشوح مع الخليط حتى تذبل
4. يضاف إلى الخليط رشة من الكركم والكزبرة المطحونة والشطة ويقلب جيداً
5. يضاف حليب جوز الهند ويقلب الخليط على نار هادئة وإن كان الصوص كثيف أكثر من اللازم ولم يطهى السمك بعد يضاف إليه بعض من الماء ويترك حتى ينضج ويقل الصوص


6. يمكن إضافة أوراق الكاري في آخر دقيقة حسب الرغبة
7. يقدم مع الأرز الأبيض المطهي على البخار
















آخر مواضيعي

0 مجموعه فساتين سهرات مع اكسسواراتها حلوه 2012 , اكسسوارات وفساتين سهرات كشخه 2012
0 اجمل صور للكنبات 2012 , تشكيله كشخه من صور الكنبات 2012
0 علاج الامراض عن طريق الهرم خوفو 2013 , الهرم خوفو يساعد فى الشفاء من الامراض 2013
0 اسماء المكياجات بالانجليزيه 2012 , اسماء الميك اب العالميه 2012
0 الحفاظ على البشره الجافه 2013 , نصائح للعناية بالبشرة الجافة 2013
0 اقنعه لتنعيم الشعر 2012 , وصفات لمنع تساقط الشعر 2012
0 صالونات كشخه 2012 , اخر موضه من صور الصالونات 2012
0 تشكيله ملابس مواليد . موديلات مواليد مميزه
0 توبيكات احبك حب 2013 , اقوى توبيكات الحب رومانسية 2013
0 فساتين مناسبات للاطفال , صور حديثه لفساتين المناسبات للاطفال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احلى اكلات السمك 2012 , السمك المطهى بالبخار 2012 عنود الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 22 - 4 - 2012 03:59 PM
كيفية تحضير ارز الصيادية بقطع السمك 2012 - ارز الصيادية بقطع السمك 2012 ليلة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 4 - 2012 01:42 AM
اقراص السمك , طريقة سهلة وجديدة لعمل السمك , طريقة تحضير اقراص السمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 4 - 2012 05:55 AM
نقاط هامة تساعدك في اختيار احواض السمك , احواض السمك , نصائح لاختيار احواض السمك حلا الرياض ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 15 - 4 - 2012 12:53 AM
صياديه السمك , طريقة صيادية السمك , اشهى طبق صيادية سمك حلا الرياض مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 13 - 4 - 2012 03:31 PM


الساعة الآن 11:58 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول