متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 6 - 2013, 05:23 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طبق الزبادي بالتوت البري , طريقة طبق الزبادي بالتوت البري , طريقة عمل طبق الزبادي بالتوت البري



الزبادي بالتوت البري طريقة الزبادي


الزبادي بفاكهة الصيف
يعدّ اللبن "الزبادي" موردًا مُهِمٌّا للبروتين بحيث تمدّ بروتيناته الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية ناهيك عن أنه غني بالكالسيوم والفوسفور الذي يساعد على امتصاصه. كما يعد اللبن مصدرًا أساسياً لكثير من الفيتامينات منها الفيتامين D، K، B1.


مدة التحضير: 10 دقائق
عدد الحصص: 5




المقادير:

• 400غ توت
• 400غ لبن
• عصير ½ ليمونة
• غ200 كورن فليكس غير محلى.


التحضير:

• وزعي نصف كمية التوت على الكاسات.
• امزجي في وعاء اللبن وعصير الحامض، ثم أضيفي الـكورن فليكس .
• وزعي المزيج على الكاسات الخمس.
• أضيفي كمية التوت المتبقية.
• ضعي المزيج في البراد مدة أربع ساعات على الاقل قبل التقديم.













آخر مواضيعي

0 سيول عفيف 1434 , صور سيول عفيف 1434 , سيول عفيف 2013
0 النوبات القلبية
0 اضرار تمارين الكارديو
0 رمزيات من لستتي 2013 , صور رمزيات من لستتي 2013 , رمزيات من لستتكم 2013
0 عبارات ترحيب بالحجاج
0 فساتين جديدة 2018
0 غرف نوم ايكيا 2013
0 فساتين اعراس صيفية 2016
0 برنامج احتفالات عيد الفطر 2012 , برنامج احتفالات العيد 2012 , جدول احتفالات العيد 2012
0 تزيين المغاسل , طريقه لتزيين المغاسل


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد لبن الزبادي , لبن الزبادي , لبن الزبادي الطبيعي , معلومات عن لبن الزبادي صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 31 - 5 - 2013 09:42 PM
فوائد الزبادي 2013 ، اهمية الزبادي 2014 ، فائدة الزبادي للطفل 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 3 - 5 - 2013 08:34 PM
كيك بالتوت البري ، اسهل طريقة عمل كيك بالتوت البري ، وصفة كيك بالتوت البري غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 4 - 11 - 2012 08:44 PM
كيك الزبادى ، احلى طريقة عمل كيك الزبادى ، كيفية عمل كيك الزبادى غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 19 - 10 - 2012 11:20 AM
سويسرول بالتوت ، احلى طريقة عمل سويسرول بالتوت ، وصفة سويسرول بالتوت غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 14 - 10 - 2012 11:32 AM


الساعة الآن 11:56 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول