متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2 - 12 - 2013, 01:42 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي سلطة بامية 2014



المقادير:


1/2 كيلو بامية متوسطة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل، مقطع جوليان
2 فص ثوم، شرائح
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء، مفرومة

3 طماطم، مكعبات صغيرة
1 ملعقة كبيرة معجون بندورة
1/2 كوب ماء
ملح وفلفل
زيت غزير للقلي



الطريقة:

- تٌقلى البامية في الزيت، لمدة خمس دقائق، ثم تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد، وتوضع جانباً.
- يُسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة 5 دقائق.
- تُضاف الكزبرة، الطماطم، معجون الطماطم والماء، يُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان، ثم تُخفف الحرارة ويُترك الخليط لبضع دقائق ليتركز.
- تُضاف البامية، يُتبل بالملح والفلفل، يُغطى ويُترك الخليط حتى تنضج البامية.
- تُرفع من على النار وتُقدم باردة.













آخر مواضيعي

0 اطعمة تزيد الجوع
0 عروض الاتصالات في اليوم الوطني , ارقام STC المميزة مجانا , عروض stc في اليوم الوطني
0 اكلات مغربية - اكلات مغربية خفيفة
0 عطر ريهانا , عطور ريهانا , عطور Rihanna , عطر Rihanna
0 نظام الحضانات في المدارس
0 انستقرام الحج
0 فساتين شانيل 2012 , تشكيلة شانيل 2012 , ازياء شانيل 2012
0 فساتين عيد 2012 , فساتين للعيد 2012 , فساتين عيد الفطر 2012 , فساتين للعيد جديده 2012 , فساتين اعياد
0 وزارة العمل ترفع تكلفة العمالة الوافدة , تكلفة العمالة الوافدة , اسعار تكلفة العمالة الوافدة
0 طريقة عمل الكبسة الحساوية بالصور


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الدجاج بحليب جوز الهند 2013 ، سلطة دجاج بالنودلز 2014، خطوات عمل سلطة دجاج 2015 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 9 - 5 - 2013 10:51 AM
بالحب لا بالعصا2013 ، تقويم السلوك بالحب 2014، العلاج عن طريق الحب 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 10 - 4 - 2013 08:38 PM
احلى سلطة الفليفلة 2013 ، طريقة تحضير سلطة الفليفلة2013 ، مكونات سلطة الفليفلة 2014 آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 8 - 4 - 2013 09:31 PM
طريقة عمل سلطة الارز 4 201، كيفية عمل سلطة الارز 2014 ، مقادير سلطة الارز2014 غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 27 - 11 - 2012 06:17 AM
طريقة عمل سلطة الحمضيات 2014 ، كيفية عمل سلطة الحمضيات2014 ، مقادير سلطة الحمضيات 2014 غلآآ رؤؤحي مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 27 - 11 - 2012 06:16 AM


الساعة الآن 03:03 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول