متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13 - 5 - 2015, 02:27 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد واضرار حبوب زيت كبد الحوت



اهم فوائد واضرار زيت كبد الحوت وانواعهاد
على كل حال لا تتناولوا زيت السمك هذا اذا كنتم تعانون من داء السكري لان المكمل الغذائي هذا غني بالدهون ولا تتناولينه اذا كنت حامل او تنوين الحمل في المستقبل القريب نظرا لاحتمال اصابة الجنين بتشوهات خلقية نتيجة ابتلاع كميات زائدة من فيتامين A احد المكونات الرئيسية لهذا الزيت .
قد يؤدي تناول هذا المكمل الغذائي الطبيعي باستمرار وبكميات زائدة عن الجرعات الطبية المعقولة لانبعاث رائحة كريهة من الفم وجعل البراز زلقا لينا مع انتفاخ بالبطن .
زيت كبد الحوت لتخفيف آلام المفاصل
يعزى هذا الاثر الطبي لزيت كبد الحوت لاحد وهي الاحماض الدهنية الغير اعتيادية ( احماض اوميغا ) حيث تدخل هذه الاحماض في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة من المرض وخصوصا عند كبار السن وتعد هذه الغضاريف انسجة واقية تحيط بالعظام وتمنع احتكاك العظام ببعضها تعمل هذه الاحماض على الحد من تكوين نشاط الانزيمات المسؤولة عن تلف الخلايا والالتهاب والالام المبرحة وهذا ما يفسر بوضوح سبب شعور المرضى الذين اعتادوا تناول كبسولات زيت السمك بالراحة .
يرى العلماء ايضا ان الاحماض الدهنية هذه من شأنها ان توقف تكون مواد كيميائية اخرى يطلق عليها السايتوكينات وهي المسؤولة عن حدوث الالتهاب وحدوث الالام في المفاصل والعظام .
حبوب زيت السمك للشعر والاظافر
لقد وجد ان تناوله هذه الحبوب باستمرار وبمعدل حبة يوميا بعد الافطار يعمل على تكثيف الشعر وتنعيمه وتوقف تساقطه كما انها تعمل على تطويل الاظافر وزيادة صلابتها بسرعة كبيرة .
ان حبوب زيت السمك لا تسمن ولا تفتح الشهية فلا خوف من تناولها وخصوصا لمن عندهم هوس الروجيم والرشاقة والخوف من زيادة الوزن .
تناولوا زيت السمك الاصلي المعبأ بزجاجات محكمة الغطاء وعليها تاريخ الانتاج والانتهاء حيث يوجد هناك بالاسواق الكثير من الماركات المغشوشة وخصوصا المعبأة بأكياس بلاستيك والتي قد تتواجد في محلات العطارة او محلات بيع المكملات الغذائية حيث وجد ان مثل هذه الكبسولات تحتوي على بعض الزيوت التي لا علاقة لها بزيت السمك وقد تكون ايضا من بقايا او مخلفات بعض الصناعات مثل زيت السمسم وزيت البرافين وزيت الخروع او زيت جوز الهند لكن الشكل الخارجي يشبه تماما الصناعات الاصلية والمعتمدة طبيا .
زيت كبد الحوت هو زيت أصفر اللون وله رائحة السمك وتكون رائحته قوية نوعا ما. يستخلص هذا الزيت من كبد الحوت ويحتوي على كميات كبيرة من فيتاميني أ, د.
1) تساهم في الحد من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
2) تساهم في الحد من القلق والاكتئاب depression كما تحد من الإصابة بالخرف.
3) سوف يزيد القوة في المناعة للحد من الإصابة بالرشح والأنفلونزا لأنه يساهم في الحد


من ضعف المناعة.
4) تقوية الذاكرة وتحافظ على سلامة المخ .
5 ) تنشيط الجسم أثناء أداء التمارين لمدة 24 ساعة














آخر مواضيعي

0 حالات واتس اب وفاة
0 صور عتاب الحب 2015
0 نتائج الثانوية العامة 1434 , نتائج الثانوية 1434 , اخبار نتائج الثانوية 2013 , نتائج الثانوية العامة
0 تفسير حلم سياقة السيارة
0 مكياج عيون حلو
0 اسماء المعلمين والمعلمات الفائزين على مستوى مكاتب التربية والتعليم
0 التقويم الميلادي 2016
0 مسلسل عوالم خفية في رمضان 2018
0 فوائد ورق العنب
0 الصحف الكويتية تمدح بداية الازرق , اخبار الصحف الكويتية 2013 , نجاح المنتخب الكويتي في خليجي 21


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحث عن فوائد واضرار الانترنت صعب المنال مقالات اجتماعية - بحوث علمية - تقارير جاهزة 0 11 - 5 - 2015 07:16 PM
فوائد واضرار التونة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 5 - 5 - 2015 06:46 PM
فوائد واضرار البصل صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 4 - 5 - 2015 09:09 PM
فوائد واضرار الترمس صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 30 - 3 - 2014 03:28 PM
فوائد واضرار الجبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 10 - 2013 05:50 AM


الساعة الآن 07:17 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت