متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16 - 3 - 2013, 11:25 AM
| #1 | ||||
| |  نصائح للبنات , نصائح لذوات الكعب العالى , Tips for Girls
نصائح للبنات , نصائح لذوات الكعب العالى , Tips for Girls نصائح لذوات الكعب العالي : • يفضل إرتداء الصنادل والأحذية الخفيفة ذات الكعب المنخفض . • إذا كنتي تريدي التخلص من الكعب العالي فعليك التدرج حتى لا يؤثر ذلك على العمود الفقري . • تجنبي الأحذية ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام ماء دافئ للقدم مع التدليك .
• احرصي على عمل تمارين رياضية للقدم فهي تساعد على استرخاء الأوتارالتي تشد بعد إرتداء الكعب العالي. • اعلمي ان أعلى كعب يمكنك إرتداءه هو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما زاد التأثير السلبي للكعب العالي على الجسم.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تنظيف البشره , نصائح لتنظيف البشره , Tips for cleaning the skin | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 16 - 3 - 2013 11:23 AM |
| نصائح لعيون صحيه , عيون أجمل , Tips for Eye Care | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 15 - 3 - 2013 08:55 AM |
| فن لبس الكعب العالي ، اتيكيت المشي بالكعب العالي ، قواعد لبس الكعب العالي ، تعلم المشي بالكعب العالي | أنشودة المطر | ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات | 0 | 20 - 2 - 2013 10:36 PM |
| احذية الكعب العالى - صنادل الكعب العالى - تشكيلة احذية الكعب العالى | حبر العيون | ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات | 1 | 30 - 7 - 2012 03:04 AM |
| احذية الكعب العالى - صنادل الكعب العالى - تشكيلة احذية الكعب العالى | حبر العيون | ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات | 0 | 29 - 7 - 2012 06:34 AM |
العرض العادي
