متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 9 - 6 - 2014, 02:15 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي علاج الانتفاخ



علاج الانتفاخ


الانتفاخ هو تولد الغازات في المعدة والذي يتزامن مع حالات عسر الهضم او نتيجة لتمدد المعدة اما في اغلب الاحيان تتألف الغازات من حمض الكربونيك وغاز المستنقعات او المناجم
محتويات


  • ١ المصدر الحقيقي للغازات
  • ٢ اسباب الانتفاخ
  • ٣ ادوية لتقليل الغازات
  • ٤ نصائح ووصفات لعلاج الغازات
  • ٥ الملخص
  • ٦ المراجع
المصدر الحقيقي للغازات

مشكلة الغازات تقلق الكثيرين دائما وتسبب الحرج لهم ايضا والقلق والحرج جانبان يستدعيان لدى بعض الناس طلب المشورة الطبية مباشرة وبشكل متكرر وينتقل من اجلها من طبيب الى اخر والبعض الاخر يعاني هذا القلق والحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا



الحقيقة الاولى ما تقوله المصادر الطبية من ان الانسان الطبيعي ينتج من نصف الى لتر ونصف اللتر غازات يوميا وان الانسان الطبيعي ايضا يخرج غازات بمعدل 14 مرة في اليوم
فجهازنا الهضمي كبشر ينتج كمية كبيرة من الغازات في الاحوال العادية والحقيقة الثانية ان الجهاز الهضمي لدية القدرة على التخلص من غالب الغازات من خلال امتصاصة المباشر لها من دون الحاجة الى اخراجها مباشرة

في ظل هذا التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعي والخلل او الاضطراب ياتي من جهتين الاولى هي تضايق الانسان مما هو طبيعي وهذا له حل والثانية تضايقه مما هو غير طبيعي وهذا ايضا له حل فمشكلة الغازات لا يمكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبية فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زيادة غازات الجهاز الهضمي بل هناك حالة يكون فيها زيادة في حجم الغازات تزول الحالة بزوال السبب

اسباب الانتفاخ

يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبي والانفعال واضطراب النفس ومن اسبابه ايضا ابتلاع كميات كبيرة من الهواء او نتيجة للتخثر او التخمر في المعدة بسبب التاخر في الهضم او بسبب تمدد المعدة
ادوية لتقليل الغازات

هناك العديد من الادوية لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
1) انزيم البانو : على هيئة قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبة مباشرة وتساعد في حالة تناول البقول لانه انزيم يهضم السكريات المعقدة ويمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنه لا يفيد في حالة الحليب ومشتقات الالبان او الالياف


2)سيميثكون يوجد مضافا الى العديد من انواع شراب تقليل حموضة المعدة ويخفف فقط من غازات المعدة دون غازات الامعاء ويتناوله المرء قبل الطعام ايضا


3) الفحم المنشط وتخفف حبوبه من غازات القولون


4) مجموعة من الادوية التي تسهم في سرعة حركة الامعاء مما يقلل من فرصة تكون الغازات
نصائح ووصفات لعلاج الغازات

البصل والزنجبيل و الكرفس وحبة البركة والقرفة والكراوية والليمون والكمون من النباتات التي تعالج الغازات وهنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات :

• تناول نصف فنجان من مغلي الكمون في الماء قبل وجبة الطعام بنصف ساعة يومياً .
•اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها

• الابتعاد عن التدخين وتناول المشروبات الغازية فهي تزيد من كمية الهواء الداخل إلى الجهاز الهضمي .
• التخفيف من البقوليات والحبوب والأطعمة الغنية بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
• الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالألياف، فهي تبقى فترة طويلة في الجسم حتى تهضم، لذا تسبب الانتفاخ.
• السُمنة تسبب إفراز الغازات من الجسم لذا يجب علاجها.
• شرب اليانسون والبابونج والأعشاب الطاردة للإنتفاخ والبردقوش والحلبة وماء الزهر ، كلها مفيدة في علاج الانتفاخ .
•غلي ملعقة كبيرة من الكمون في لتر من الماء وشرب نصف فنجان من المغلي قبل الطعام بنصف ساعة 3 مرات باليوم لمدة 15 يوم
•تناول الكراوية
التقليل من الفجل و الجرجير (فوائد الجرجير للرجال)
•عشرة نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل ثم تناولها
•شرب مغلي النعناع وورقه يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع

الملخص

افضل الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
المراجع

هبه ابراهيم مهيار-2009-الموسوعة الصحية الشاملة -دار يافا العلمية للنشر والتوزيع













آخر مواضيعي

0 اسماء الشعراء في شاعر المليون 2016
0 غبار الرياض الجمعه 5 / 7 / 1436
0 Planes 2013 , اون لاين Planes 2013 , مترجم Planes 2013 , فيلم Planes 2013
0 غرف اطفال للنوم 2014
0 طريقة صنع الفطائر
0 طريقة تقشير الرمان بسرعة
0 مكياج خريف 2017
0 هيئة الاتصالات تعلق بطاقات موبايلي مسبقة الدفع , تعليق شرائح موبايلي مسبقة الدفع , شرائح موبايلي
0 شعر عن تعز العز - قصائد عن تعز
0 اخبار فيصل بن تركي 2013 , اخبار رئيس النصر 2013 , اخبار رئيس النصر فيصل بن تركي 2013


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
علاج الانتفاخ 2014, علاج الانتفاخ 2015, علاج الانتفاخ 2016, علاج الانتفاخ 2017

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الالحاد ، علاج ظاهرة الالحاد ، كيفية علاج الالحاد ، علاج الوسواس الالحادي ، الوقاية من الالحاد أنشودة المطر خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه 3 14 - 6 - 2014 02:48 PM
علاج الانتفاخ و الغازات بينو بنت حسن صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 10 - 2013 07:24 PM
علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، علاج المشاكل العاطفية ، علاج التوتر أنشودة المطر مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 1 25 - 4 - 2013 01:13 AM
كيف تتخلص من الانتفاخ , الشعور بالانتفاخ والغازات اسباب واعراض , كيف تتخلص من الغازات عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 17 - 7 - 2012 01:45 AM
اسباب و علاج الانتفاخ في رمضان حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 14 - 8 - 2011 09:33 PM


الساعة الآن 09:49 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت