متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 7 - 3 - 2015, 02:46 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي اضرار شرب الماء البارد



اضرار الماء البارد


معظمنا يلجأ في فصل الصيف لشرب المياه الباردة للتخفيف من آثار حرارة الجو ، إن شرب المياه الباردة أو المثلجة تعطي راحة مؤقتة لكت شربها بإنتظام لها أضرار صحية على الهضم والقلب والتنفس ، فتعرفي معنا على هذه الأضرار :



يتداخل شرب الماء البارد أو المثلج مع الهضم، فيعيق الأوعية الدموية عن التقلص السليم، ما يبطئ من عملية الهضم، ويؤثر على الامتصاص الصحيح للمغذيات، وقد يعيق الجسم عن الإفادة منها.
حرارة جسم الإنسان 37 مئوية، وعندما تبتلع ماء بارداً أثناء تناول الطعام يتسبب ذلك في تبريده، فيستنزف الجسم جهداً ووقتاً لإعادته إلى درجة الحرارة المناسبة لهضمه، ما يضيع فرصة الهضم الصحيح، ويستنزف مغذيات من الجسم لبذل هذا الجهد.

يتسبب شرب الماء المثلج في التهاب الحلق، وتراكم المخاط في الجهاز التنفسي، فيصبح عرضة لأمراض عديدة.
أظهرت دراسات سريرية أن شرب الماء البارد يحفّز العصب المبهم، وهو جزء مستقل من الجهاز العصبي يسيطر على الحركات غير الطوعية داخل الجسم، مثل ضربات القلب. وقد تبين أن من تأثيرات شرب الماء البارد والمثلج تقليل معدل ضربات القلب نتيجة تأثيره على العصب المبهم.













آخر مواضيعي

0 استاد الملك عبدالله 2014 , ملعب استاد الملك عبدالله 2014 , الانتهاء من ملعب استاد الملك عبدالله 2014
0 مرحلة ثبات الوزن
0 السياحة في بروناي
0 فائدة السمسم , السمسم وفوائدة , معلومات عن السمسم , السمسم , فوائد السمسم
0 كتاب كيك - تحميل كتاب كيك - كتاب كيك 2012
0 دعاء لدفع الشياطين - ادعية لطرد الشياطين والسحر
0 مرض ترقق العظام
0 الاهلي يفوز على الاتحاد في دوري زين 2013 , الاهلي يفوز بثلاثة على الاتحاد في دوري زين 2013
0 جاكيتات للشباب شتوية 2013
0 يوتيوب بكاء الشيخ ناصر العمر بعد سب الرسول


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضرر شرب الماء البارد صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 19 - 9 - 2013 03:41 PM
اجدد فوائد الماء البارد 2014 - الماء البارد لخدود وردية - فوائد الماء البارد أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 8 - 6 - 2013 08:35 PM
اضرار الماء البارد في الصباح 2013 - خطورة الماء البارد في الصباح 2015 - الماء البارد 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 11 - 5 - 2013 02:29 PM
فوائد استعمال الماء البادر اثناء الاستحمام , فوائدالدش البارد , خمس فوائد للدش البارد &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 16 - 10 - 2012 08:05 PM
اضرار شرب الماء البارد بعد الاكل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 12 - 5 - 2012 01:08 AM


الساعة الآن 04:26 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت