متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 5 - 2013, 11:55 AM   #1

39 اضرار الماء البارد في الصباح 2013 - خطورة الماء البارد في الصباح 2015 - الماء البارد 2014



اضرار الماء البارد في الصباح 2013 - خطورة الماء البارد في الصباح 2015 - الماء البارد 2014



هناك بعض العادات الغذائية التي قد يقوم بها بعض الصائمين بدون معرفة ومنها أن بعضهم يبدأ بشرب الماء البارد مباشرة وخاصة عند العطش الشديد وهذا للأسف قد يؤدي إلى مغص حاد ناتج من تقلص في عضلات وجدار المعدة وللحد من هذه المشكلة ينصح بالبدء بالتمر وشوربة دافئة وكأساً من الماء المعتدل وليس البارد، ونلاحظ أن البعض يحرص على الأكل مباشرة بعد أذان المغرب وقبل صلاة المغرب والذي يحتوي على أنواع الطعام وخاصة الدسم منها وللأسف فان هذه العادة تسبب عسرا في الهضم فينصح تأجيل الطعام بعد صلاة المغرب ويفضل ان يكون الطعام الدسم بعد التراويح حيث تعتبر بمكان الغداء في الأيام العادية. و من العادات السيئة خلال شهر رمضان التجويع الشديد خلال الليل حيث يعتقد بعض الناس ان ذلك سوف يساهم فى إنقاص الوزن ولكن قد يكون له تأثير سلبي حيث يؤدي إلى خلل في توزيع مكونات الجسم لذلك ننهى من الحد من التجويع خلال الليل والتركيز على الأغذية الطبيعة والمتوازنة.













آخر مواضيعي

0 اجدد ملابس اطفال بنوتات 2013 , ملابس اطفال روعه 2015 , ملابس اطفال شيك 2014
0 سيارات 2014 - سيارة مكسيما - صور سيارة مكسيما
0 صور تصميم كلاسيك هوليوود 2013 - صور تصميم للفنانين زمان - صور تصميم لمشاهير التسعينات 2014
0 كيفية عمل بسكويت بالفاكهة الجافة 2013 ، خطوات عمل بسكويت 2015 ، طرق تحضير بسكويت الفاكهه 2014
0 مرق الباميا - طريقه مرق الباميا 2014 - اكلات رمضانية
0 احدث صيحات الموضة ربيع وصيف , احدث صيحات موضة , كولكشن منوع 2014
0 الأسنان اللبنية 2014 ، ظهور الأسنان اللبنية ، اهم مشاكل الأسنان اللبنية
0 دبل شبابي 2014 - weeding ring for men 2013 - احدث دبل شبابي لخطوبة العيد
0 جديد خلفيات شقية للجلاكسي ، اجدد خلفيات الجلاكسي ، خلفيات روعة للجلاكسي
0 توبيكات راقية - توبيكات ذوق 2013 - Topakat wounds taste decorated 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرب الماء على الطعام 2013 ، شرب الماء على الاكل لايسبب الكرش 2014 ، الماء والكرش 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 23 - 4 - 2013 08:21 PM
فوائد استعمال الماء البادر اثناء الاستحمام , فوائدالدش البارد , خمس فوائد للدش البارد &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 16 - 10 - 2012 07:05 PM
اضرار شرب الماء البارد بعد الاكل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 12 - 5 - 2012 12:08 AM
تأثير الماء الساخن على الشعر , تأثير الماء البارد على الشعر 2012 ندى الايام عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2012 01:23 AM
قليل من مكعبات الثلج مع الماء البارد ستسكب على رأس من 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 العاب - مسابقات - ترفية - العاب بنات - العاب منوعه 11 18 - 4 - 2012 03:46 PM


الساعة الآن 05:31 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول