متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10 - 5 - 2013, 12:55 PM   #1

39 اضرار الماء البارد في الصباح 2013 - خطورة الماء البارد في الصباح 2015 - الماء البارد 2014



اضرار الماء البارد في الصباح 2013 - خطورة الماء البارد في الصباح 2015 - الماء البارد 2014



هناك بعض العادات الغذائية التي قد يقوم بها بعض الصائمين بدون معرفة ومنها أن بعضهم يبدأ بشرب الماء البارد مباشرة وخاصة عند العطش الشديد وهذا للأسف قد يؤدي إلى مغص حاد ناتج من تقلص في عضلات وجدار المعدة وللحد من هذه المشكلة ينصح بالبدء بالتمر وشوربة دافئة وكأساً من الماء المعتدل وليس البارد، ونلاحظ أن البعض يحرص على الأكل مباشرة بعد أذان المغرب وقبل صلاة المغرب والذي يحتوي على أنواع الطعام وخاصة الدسم منها وللأسف فان هذه العادة تسبب عسرا في الهضم فينصح تأجيل الطعام بعد صلاة المغرب ويفضل ان يكون الطعام الدسم بعد التراويح حيث تعتبر بمكان الغداء في الأيام العادية. و من العادات السيئة خلال شهر رمضان التجويع الشديد خلال الليل حيث يعتقد بعض الناس ان ذلك سوف يساهم فى إنقاص الوزن ولكن قد يكون له تأثير سلبي حيث يؤدي إلى خلل في توزيع مكونات الجسم لذلك ننهى من الحد من التجويع خلال الليل والتركيز على الأغذية الطبيعة والمتوازنة.













آخر مواضيعي

0 طرق علاج السعال بالاعشاب ، كيفية علاج السعال بالاعشاب ، ورق الكندر والبقدونس للسعال
0 رومانسيه الزهور في المنزل 2014 - رومانسيه الزهور للحفلات العيد - Romantic flowers at home 2013
0 لفائف الخس بالبرغل ، طريقة عمل لفائف الخس بالبرغل ، كيفية عمل لفائف الخس بالبرغل
0 احدث مكياج ناري 2014 - طريقة وضع مكياج ناري - مكياج ناري
0 الولادة الطبيعية ، طرق الولادة الطبيعية ، الولادة الطبيعية بالتفصيل 2014
0 مطابخ عصريه لرمضان 2013 ، مطابخ مودرن ، مطابخ فخمه 2014
0 مجموعة خلفيات بلاك بيري 2013 ، خلفيات مميزه 2014 ، احلى خلفيات 2015
0 صور ميكب هادىء ومميز ، ميكب روعة ، صور ميكب منوع
0 اجدد مسجات رائعة ، رسائل قصيرة ، مسجات راس السنة 2014
0 ازياء اطفال تجنن للهنود , اروع ملابس هندية للاطفال , ازياء للاطفال


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرب الماء على الطعام 2013 ، شرب الماء على الاكل لايسبب الكرش 2014 ، الماء والكرش 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 23 - 4 - 2013 09:21 PM
فوائد استعمال الماء البادر اثناء الاستحمام , فوائدالدش البارد , خمس فوائد للدش البارد &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 16 - 10 - 2012 08:05 PM
اضرار شرب الماء البارد بعد الاكل حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 12 - 5 - 2012 01:08 AM
تأثير الماء الساخن على الشعر , تأثير الماء البارد على الشعر 2012 ندى الايام عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 25 - 4 - 2012 02:23 AM
قليل من مكعبات الثلج مع الماء البارد ستسكب على رأس من 。◕‿◕。 آنـسـه رجـه 。◕‿◕。 العاب - مسابقات - ترفية - العاب بنات - العاب منوعه 11 18 - 4 - 2012 04:46 PM


الساعة الآن 11:17 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول