متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12 - 2 - 2016, 03:20 AM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  علاج الاملاح والم القدمين
الاملاح هو نفسه مرض النقرس وهو نوع من التهابات المفاصل ناتج عن ترسيب املاح اسبباهم : 1* الاكثار من تناول الاكلات الغنية بالاملاح 2* الوقوف فترات طويلة على القدمين دون تحريكها 3* رفع اوزان زئادة لفترات طويلة 4*الحالات المزمنة مثل مرض السكر ، وارتفاع نسبة الدهون في الدم او ضيق الشرايين . كيف يمكنك الوقاية من زيادة الاملاح : 1* عدم الاكثار من تناول الغذاء الغنى بالاملاح.
2* شرب الماء بكيمات كبيرة 3* الابتعاد عن المنبهات وصفات لعلاج الاملاح : 1* شرب عصير القصب على الريق فهو مفيد جدااا للاملاح 2* الاكثار من شرب الشعير المغلى حيث يغلى الشعير ويبرد ويشرب من يوميا 3* قم بغلى ملعقتين من الخردل والبابونج فى لتر ماء وقم بوضع القديمن فيهم مع تدليكمهم جيدا لمدة 20 دقيقية يوميا علاج الام القدمين 1 ممارسة الرياضة بأستمرار 2* التدليك بالماء والملح *عدم ارتداء احذية صلبة او الجديدة لفترة طويلة
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة الحفاظ على رائحة القدمين - علاج رائحة القدمين | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 14 - 1 - 2015 02:26 PM |
| البصل والدهن لمعالجة تشقق القدمين - علاج تشقق القدمين | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 5 - 1 - 2015 06:03 PM |
| تشقق القدمين , وكيف تعالجينها , علاج تشقق القدمين | غلآآ رؤؤحي | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 31 - 10 - 2012 08:52 AM |
| علاج تشقق القدمين ، التخلص من تشقق القدمين ، تشقق القدمين | غلآآ رؤؤحي | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 17 - 10 - 2012 07:06 PM |
| تشقق اظافر القدمين , مشكلة التشقق في اظافر القدمين , علاج التشقق في اظافر القدمين | جمر الغلا | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 15 - 7 - 2012 05:20 PM |
العرض العادي
