متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
1 - 5 - 2016, 02:26 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  الخشاف والخميرة لزيادة الوزن
وصفة لزيادة الوزن  إذا كنت تعانين من النحافة الزائدة وباتت تمثل هاجساً عندك، فنحن نساعدك على اكتساب بعض الكيلوات من خلال تناول بعض المشروبات التي تساهم في زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة ومن هذه المشروبات: الكاكاو أو الشوكولاتة باللبن عصير جوز الهند باللبن الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة عصائر الفاكهة المحلاة المشروبات الغازية
طبق الخشاف: يتميز الخشاف بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء الخشاف على المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب. العسل الأسود: وذلك لغناه بالسعرات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب المركب الذي يساعد على فتح الشهية واسترخاء الأعصاب، كما يحتوي العسل الأسود على الحديد الذي يساعد على علاج الأنيميا. تساعد المشروبات السابقة على منح الجسم المزيد من السعرات الحرارية ومن ثم زيادة الوزن لذلك تناولي هذه المشروبات بصورة دائمة لتتخلصين من النحافة المفرطة لكن إذا لم تجدي نتيجة ننصحك بمراجعة الطبيب إذ أن كل جسم يختلف عن الآخر إذ أن بعض الأجسام تكتسب الوزن بسهولة والبعض الآخر يجد صعوبة في زيادة الوزن أو نقصانه.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفة لزيادة الوزن | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 10 - 6 - 2015 04:08 PM |
| طريقة جديده لعمل الخشاف ، وصفة الخشاف بالكاسترد | بنوتة كيوت | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 12 - 10 - 2014 10:05 AM |
| طريقة لزيادة الوزن سهلة ، علاج النحافة ، كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية | أنشودة المطر | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 27 - 5 - 2013 05:55 PM |
| طرق طبيعية لزيادة الوزن | حنين الروح | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 3 - 6 - 2012 05:19 AM |
| مشروبات لزيادة الوزن | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 15 - 7 - 2011 09:41 PM |
العرض العادي
