متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 6 - 2012, 05:19 AM   #1

حنين الروح
خجلي مميز
افتراضي طرق طبيعية لزيادة الوزن



طرق طبيعية لزيادة الوزن







لذين يعانون من النحافة المفرطة كثر .. ودائما يبحثون عن طرق لتسمينهم وزيادة وزنهم بعض الكيلوجرامات ولهذا الغرض قال الدكتور خالد يوسف أخصائي السمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة عضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة:
هناك بعض الوصفات التى يمكن أن ينصح بها لعلاج النحافة وتعتمد بشكل أساسي على الغذاء ومن تلك الوصفات :



التين الجاف:

والطريقة المثلى هى نقع ثلاث حبات من التين فى ملء كوب ماء دافئ أو حليب دافئ ثم يضاف اليه ملء ملعقة يانسون غير مطحون ويغطى وينتظر حتى ينتفخ التين ويكون ليناً ثم تؤكل حبات التين ويشرب كل ما فى الكوب من ماء ومن يانسون وذلك مرة على الريق يومياً ولا يؤكل بعد ذلك أى شىء لمدة ساعتين ولا يستعمل إطلاقاً فى المساء. ويستمر الشخص النحيف فى استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.





التمر والحليب:

ينقع التمر فى الحليب لمدة ست ساعات ثم يتناوله المريض ويساعد التمر واللبن على فتح الشهية للطعام، ولا شك أن هذين المصدرين يعتبران من أغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية، ويجب على الأشخاص المصابين بالسكرى عدم استعمال تلك الوصفة .


الحلبة:


من المواد التى تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدى، كما أن خليطا متساويا من 100جرام حلبة + 100جرام سكر نبات + 12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على 24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين فى اليوم.

حب العزيز:


يؤخذ حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء ليلة كاملة بعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب ماؤه بعد أن يحلى بالعسل ويداوم الشخص على شربه اثنى عشر يوماً والجرعة منه ثلاث ملاعق كبيرة لكل مرة.


السمسم:

تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم فى زيادة الوزن













آخر مواضيعي

0 تحميل ثيمات ايفون
0 خطوات للعناية بالبشرة
0 خلفيات خليجيه لبلاك بيري
0 ديكورات حمامات جديده 2012
0 الملك عبدالله يستقبل جثمان الامير سلطان
0 لعبة Ultra Galaxy War
0 صور غريبة حيرت العلماء
0 خلفيات لندن للايفون
0 متطوعات يشاركن في خدمة زائرات المسجد النبوي
0 لعبة اطلاق النار Shooting Balls


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وداعا للنحافة بخلطات طبيعية , وصفات من الطبيعه لزيادة الوزن بنوته شقيه عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 4 - 6 - 2012 04:09 AM
صبغات طبيعية من الحناء , صبغة طبيعية , لصبغ الشعر بالحناء حلا الرياض مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 13 - 4 - 2012 05:41 AM
السهر يزيد الوزن ، طرق زيادة الوزن بدرر صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 3 - 10 - 2011 02:12 AM
لزيادة جمآل منازلكم تشكيله من الستائر ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات 1 10 - 9 - 2011 07:13 PM
مشروبات لزيادة الوزن حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 15 - 7 - 2011 09:41 PM


الساعة الآن 07:07 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول