متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29 - 5 - 2018, 04:46 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد فاكهة الدوريان



فوائد فاكهة الدوريان


تعد فاكهة الدوريان الاستوائية من أفيد أنواع الفاكهة الموجودة في الطبيعة. فعلى الرغم من رائحتها الكريهة، إلا أنها تتميز بطعم فريد من نوعه وفوائد صحية وجمالية لا تعد ولا تحصى. تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة التي تحافظ على خلايا الجسم وتحميها من التلف. تعرفي معنا على هذه الفوائد المذهلة ثم أدخلي هذه الفاكهة الخارقة إلى نظامك الغذائي وروتينك التجميلي.


١- تعزيز الطاقة
يحتوي ١٠٠ غرام من الدوريان على ٢١٪ من الكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم يومياً وبالتالي يعد من أفضل مصادر الطاقة الطبيعية لجسم الإنسان.
٢- تحسين المزاج
يتميز الدوريان باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامين B6 الذي يعزز مادة السيراتونين في الجسم التي تساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة.
٣- تقوية الأسنان والعظام
تحتوي هذه الفاكهة على الكلسيوم والبوتاسيوم ومجموعة الفيتامين B مما يجعلها من أفضل المكونات لتقوية الأسنان والعظام.
٤- محاربة علامات التقدم في السن
تتميز فاكهة الدوريان باحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامين C وهو من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية. كما أنه يحمي الخلايا من التلف ويعزز إنتاج الكولاجين في الجلد.
٥- ترطيب البشرة
يحتوي الدوريان على عناصر ترطب البشرة وتشدها وتخفف من الهالات الداكنة حول العينين مثل الزيوت الطبيعية ومضادات الإلتهابات والبكتيريا التي تنعم البشرة وتعزز عملية تجديد الخلايا. للحصول على قناع فعال، ملعقة كبيرة من فاكهة الدوريان على وجهك واتركيها لمدة ٢٠ دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.













آخر مواضيعي

0 ميزانيات المسلسلات رمضان 2018
0 معلومات عن حشرة النمل الابيض
0 امراض القلب التي يسببها التدخين
0 الاطعمة التي يجب تجنبها اثناء الحمل
0 عبايات اسود في الوان
0 صور بسمة وهبة مع سامو زين , صور سامو زين , الاعلامية بسمة وهبة
0 عبارات صباحية رومانسية - مسجات صباحية جميلة
0 توبيكات اليوم الوطني 2014 , توبيكات لليوم الوطني السعودي 2014 , توبيكات وطنية 2014
0 فورسيزونز الرياض , مطاعم فورسيزونز الرياض , Four Seasons Hotel Riyadh
0 التعاطف بين الزوجين , طريقة التعاطف بين الزوجين , التعاطف الزوجي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد فاكهة اوريانا صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 16 - 11 - 2015 03:59 PM
فوائد فاكهة القشطة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 10 - 2015 05:33 PM
فوائد فاكهة كيوانو صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 31 - 7 - 2015 06:58 PM
فوائد فاكهة البابايا صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 15 - 7 - 2015 05:54 PM
فوائد فاكهة الموز 2013 ، فوائد الموز للشعر 2013 ، اهمية تناول فاكهة الموز 2013 الغلا كلها صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 16 - 5 - 2012 05:55 PM


الساعة الآن 12:31 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت