متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 9 - 7 - 2018, 06:42 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي اضرار التعرض للشمس



اضرار التعرض للشمس


خلال أيام فصل الصيف، تتعرَض المرأة لأشعة الشمس من أجل الحصول على لون برونزي جذاب. صحيح أن التعرَض للشمس يساعد في الحصول على نسبة جيَدة من الفيتامين د إلا أن التعرَض لفترة طويلة لهذه الأشعة في الصيف يحمل عدد من المخاطر السلبية للجسم لأن أشعة الشمس الصيفية تكون قويَة جداً.
التعرَض لأشعة الشمس لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بالحروق الجلدية مما يسبب الضرر الحاد لأنسجة البشرة ويؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. كما أن أشعة الشمس تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية والتي تسبب في زيادة ظهور التجاعيد على البشرة. من جهة أخرى، التعرَض لحرارة الشمس العالية في الصيف يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بضربة الشمس والتي تعتبر أعراضها مزعجة جداً. تسبب ضربة الشمس في الشعور بالصداع وتؤدي إلى خسارة الماء من الجسم مما قد يعرَضك للإغماء.


دراسة بريطانية تشير إلى أنه لا يجب التعرَض لأكثر من 10 دقائق إلى الشمس بشكل مباشر خلال أيام فصل الصيف خصوصاً بين الساعة 11 قبل الظهر والرابعة بعد الظهر حيث تكون حرارة الشمس بذروتها في هذا الوقت. ولا يجب أن تهملي أهمية وضع الواقي الشمسي على بشرتك قبل الخروج من المنزل بشكل دائم خلال أيام فصل الصيف وذلك لحماية بشرتك بشكل أفضل من هذه الأشعة الخطيرة.













آخر مواضيعي

0 كردشيان
0 رمزيات نايف بن زياد بن نحيت
0 اغنية رزان مغربي Breaking me down , فيديو كليب اغنية رزان مغربي 2013 , اغنية رزان مغربي 2013
0 المغربية سلمى رشيد , اخبار سلمى رشيدي , سلمى رشيدي , صور سلمى رشيدي
0 فوائد الشوكولاتة للبشرة
0 تسريحات جامعة 2013 , تسريحات للجامعة 2013
0 ديكورات سلالم داخلية 2017
0 حلى نصف القمر بالصور
0 برنامج انترنت داونلود مانجر 2013 , تحميل برنامج انترنت داونلود مانجر 2013 , Download Manager 2013
0 ون دايركشن


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التعرض للشمس , خطورة التعرض للشمس , التعرض للشمس للاطفال صعب المنال التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 4 - 9 - 2013 10:45 PM
صور للشمس وهي تبتسم , صور نادرة للشمس وهي تبتسم صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 24 - 3 - 2013 08:19 AM
كسوف كلي للشمس الاربعاء 29 - 12 - 1433 , كسوف كلي للشمس الاربعاء 14 - 11 - 2012 صعب المنال اخبار عامه - سياسيه - اقتصادية - عالمية - متنوعة 0 13 - 11 - 2012 04:54 PM
نصائح للبشرة 2014 ، اهم النصائح للبشرة ، نصائح للبشرة عند التعرض للشمس حبر العيون عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 2 - 9 - 2012 09:39 PM
طرق وقائية عند التعرض للشمس لفترات طويلة , لحماية بشرتك , لوقاية بشرتك حلا الرياض عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 15 - 4 - 2012 01:32 AM


الساعة الآن 12:09 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت