متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 4 - 8 - 2012, 05:51 AM   #1

عاشقة الصمت
خجلي مبدع
افتراضي الموز وفوائده



الموز وفوائده


الموز فاكهة قديماَ جدا شعبيتها الكبيره لم تتأثر بمرور الزمن ومنظرها جميل طعمها لذيذ وهي سهلة التناول في اي مكان
يتواجد الموز في المناطق الحارة والمعتدلة ( افريقيا , جنوب شرق اسيا , امريكيا الجنوبية , والشرق الاوسط ) .

- غني بالفيتامين C وB والبوتاسيوم
- مهدئ للأعصاب ويساعد على النوم
- يعد مصدر هام للألياف
- مصدر للطاقة السريعة


استعمالات وفوائد الموز الطبية :

- ينشط حركة الدماغ ووظائفه بسبب وفرة الفوسفور الذي فيه وهو ضروري للذاكرة والحفظ
- يدر البول ويفتت الحصى والرمل وينشط الكلى ويزيد حيويتها


- يعتبر الموز مادة غذائية أكثر منه مادة شفائية للعدوى
- ينعم البشرة ويزيل الكلف والأصباغ
- يعتبر الموز علاجاً طارداً للديدان
- مادة مضادة للسعة الثعبان
- يمنع تصلب الشرايين
- يعالج نوبات النقرس
- يكافح الإسهال
- ملين للطبيعة


* والموز له فوائد اخرى :

- فقر الدم:

يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

-الكآبة:

وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.



-عضات البعوض:

قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموز التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


- الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):

يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

- التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.













آخر مواضيعي

0 فتاة فرنسية اسلمت بسبب الشوكولاتة
0 كرات جوز الهند
0 فضل صوم الأثنين والخميس
0 فتاة تعرفت على شاب على الفيس بوك
0 اللي يبي فراقي
0 خلفيات ايفون كتابات 2013
0 كفاكَ حلماً !
0 مقطع من اشاعر حامد زيد
0 صور مسنجر 2013
0 حينما عشقت الصمت


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك من الموز لجمال بشرتك 2012 , وصفة الموز الطبيعى لجميع انواع البشرة 2012 ! غرور أنثى ! عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 22 - 7 - 2012 05:02 PM
اللوز وفوائده , للوز افضل حل لعلاج الكوليسترول , اللوز لانقاض الوزن عروسة الخليج صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 15 - 7 - 2012 04:00 PM
كريب الموز 2012 , حلويات رمضان و طريقه عمل كريب الموز 2013 القطه الشقيه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 14 - 7 - 2012 08:42 PM
الموز يساعد على نضارة البشرة، لنضارة بشرتك ، الموز وفائدته للبشرة جمر الغلا عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 1 2 - 7 - 2012 02:38 AM
الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز استاذ الغرام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 19 - 1 - 2012 02:15 AM


الساعة الآن 08:18 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول