متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

		منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه
الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز

التسجيل

مركز التحميل

اعلن معنا

قوانين المنتدى

البحث

الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز

صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

17 - 1 - 2012, 09:07 PM

فهد

استاذ الغرام سابقاً

الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز

الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز

السلاام عليكم
مساءكم وصباحكم
موز

[] اللهم صلي و سلم على محمد وال محمد []
قبل موعد نومك بساعتين تناول حبة موز تغرق
في نوم عميق ..
هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده
حول فائدة الموزفي جلب النعاس .

فقد ثبت طبيا ان

الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين

الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .
وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين
وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة
والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون
الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته
والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان

الي انخفاض واضح لافراز الهرمون
مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق
ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .
من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه
لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.

يعتبرالموز من أهم الفواكه التي يتناولها الإنسان
وذلك لفوائده العديدة التالية:

1 مضاد للشيخوخة.
2 يزود الجسم بالطاقة.
3 يزود الجسم بالفيتامينات [a] .
4 غني بالأملاح المعدنية.
5 يساعد على خفض ضغط الدم.
6 يساعد على نمو الدماغ.
7 يساعد على مكافحة القرحة الهضمية

المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

آخر مواضيعي

0 سكرابز كتابات 2012 ، سكرابز كتابات جديده 2012 ، صور سكرابز كتابات 2012
0 صبغات شعر 2013 ، صور صبغات شعر 2013 ، صبغات للشعر 2013 ، صور صبغات للشعر 2013
0 photos gareth bale 2013 ، بيل 2013 ، gareth bale 2013 ، صور بيل 2013
0 توبيكات حامد زيد 2012 ، توبيكات حامد زيد جديده 2012 ، توبيكات حامد زيد روعة 2012
0 الجبن ، فوائد الجبن ، معلومات عن الجبن
0 بر الوالدين
0 كوني قطعة سكر لزوجك
0 برودكاست جميل 2012 ، برودكاست جميل 2013 ، برودكاست بي بي جميل 2012
0 مسبح ، مسابح ، ديكورات مسبح ، ديكورات مسابح
0 رمزيات شوكولاته بلاك بيري 2012 ، رمزيات شوكولاته 2012 ، رمزيات حلاويات 2012

17 - 1 - 2012, 09:19 PM	#2
معجون سنسوداين خجلي رائع	رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز يعطيك العافيه استاذ الغرام آخر مواضيعي 0 لاتطعن قلبك بكتمآن الآهآت 0 السياحه في تركيا 0 رسائل حب ، مسجات حب ، رسائل حب جديدة ، رسائل حب ورومانسية 0 أشياء هل تعرفه 0 إيطالي يتحدى الصلع بالرسم على رأسه 0 وقفة مع الذات 0 اجوبه طالب عبقرى هام جدا جدا 0 اجمل تصاميم للفناجين 0 مجموعه جديدة من البناطيل الانيقه للشباب 0 صور اسماء بنات بي بي خلفيات 2011 Blackberry

17 - 1 - 2012, 09:25 PM	#3
بنت البحر • مشرفة قسم العامة •	رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز مشكور استاذ الغرام على الطرح الله يعطيك العافيه آخر مواضيعي 0 كلام من ذهب للعاقلين فقط 0 خيال شخص ميت 0 المدخنون يخسرون ثلث ذاكرتهم يومياً 0 حينما يكون الصمت كلاما 0 إضاءات تحملها القلوب 0 أزهار بلا أوطان 0 ثمانية صور أعجبتني 0 مؤسف جدا ، جميل جدا 0 لديك ثمان رسائل واردة 0 سكين في الصميم

19 - 1 - 2012, 02:15 AM	#4
سهر الليل • مشرفة قسم العامة •	رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز معلومه جديده ولابد انفذهاا سررت بتواجدي بين جنبات متصفحتك اخوي استاذ الغرام الله يعطيك الف عافيه دمت بصحه آخر مواضيعي 0 وينك ياوليف القلب 0 آيتها الخمس نعم خنتك 0 فضل يوم عرفة والاعمال المستحبه فيها 0 كلما أرى حبات المطر تنزل علي ورق الزهر 0 خواتم رجاليه رائعه 0 ضياء الشمس ونور القمر 0 شنط كروشيه بخيط الساتان 0 اليونان ، السياحة في اليونان ، اليونان سحر الماضي وعبق الحاضر 0 يارب في القلب هم وعندك افراحه 0 لماذا ينجذب الرجال لذوات الشعر الطويل من النساء

مواقع النشر (المفضلة)

« فوائد بذر قطونا | سبعة طرق لطرد حالة الشرود الذهني وضعف التركيز »

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حقائق الموز	صعب المنال	صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه	3	5 - 1 - 2012 08:26 AM
بسكويت اللوز	حنين الروح	مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات	0	1 - 12 - 2011 11:08 PM
فوائد الموز	ملكةالانوثه	صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه	1	29 - 10 - 2011 02:49 PM
قرب الموس	معجون سنسوداين	صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه	6	20 - 10 - 2011 05:19 PM
فوائد زيت اللوز للشعر	حنين الروح	عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره	0	28 - 7 - 2011 03:04 AM

الساعة الآن 02:10 PM.

تصميم دكتور ويب سايت