متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 1 - 2012, 09:07 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز











السلاام عليكم
مساءكم وصباحكم
موز


[] اللهم صلي و سلم على محمد وال محمد []
قبل موعد نومك بساعتين تناول حبة موز تغرق
في نوم عميق ..
هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده
حول فائدة الموزفي جلب النعاس .


فقد ثبت طبيا ان
الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين

الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .
وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين
وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة
والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون


الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته
والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان
الي انخفاض واضح لافراز الهرمون
مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق
ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .
من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه
لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.


يعتبرالموز من أهم الفواكه التي يتناولها الإنسان
وذلك لفوائده العديدة التالية:

1 مضاد للشيخوخة.
2 يزود الجسم بالطاقة.
3 يزود الجسم بالفيتامينات [a] .
4 غني بالأملاح المعدنية.
5 يساعد على خفض ضغط الدم.
6 يساعد على نمو الدماغ.
7 يساعد على مكافحة القرحة الهضمية













آخر مواضيعي

0 الاستخارة ، صلاة الاستخارة ، حكم صلاة الاستخارة
0 وجبات شهية للقلوب في رمضان ، وجبات شهية في رمضان ، وجبات شهية للقلوب في شهر رمضان
0 افياش كهرباء 2012 - افياش جديدة
0 تجليد السيارات 2012 ، صور تجليد سيارات 2012
0 بورش 2012
0 فساتين نيكولا جبران 2013 ، صور فساتين نيكولا جبران 2013 ، فساتين نيكولا جبران جديده 2013
0 طريقة نقل المواضيع من قسم الى قسم
0 خلفيات ايفون منوع 2013 ، خلفيات ايفون منوعه 2013 ، خلفيات ايفون 2014
0 سلسل ، صور سلسل ، سلاسل ، صور سلاسل
0 رمزيات رايقه 2013 ، رمزيات بلاك بيري رايقه 2013 ، رمزيات بي بي رايقه 2013


  رد مع اقتباس
قديم 17 - 1 - 2012, 09:25 PM   #3

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز



مشكور استاذ الغرام على الطرح الله يعطيك العافيه










آخر مواضيعي

0 إنتهى الموضوع فجأه
0 فلسفة أذهلتني
0 من نحن
0 من لطائف سورة المائده
0 ذرات ملح
0 مكعباة للغفوة بمطار دبي
0 يالمدينه ليه انتي حزينه
0 صلالة
0 شوف أسمك بالياباني
0 ثمانية


  رد مع اقتباس
قديم 19 - 1 - 2012, 02:15 AM   #4

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز



معلومه جديده ولابد انفذهاا
سررت بتواجدي بين جنبات متصفحتك
اخوي استاذ الغرام
الله يعطيك الف عافيه
دمت بصحه










آخر مواضيعي

0 تنظيف الكبد
0 حكاية بنت إسمها ثرثرة
0 حكاية وردة حمراء
0 ولا تحسبن الله غافل عما يعمل الظالمون
0 جنوني
0 مات الهوى ~ Topic`s
0 سيظل اللون الآبيض لون البراءة
0 أزرع الأمل بارض جدباء ينير
0 اشد ساعات الندم على الانسان
0 كان قلبي لك مدينه ولاحظ إني قلت mms.sms


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حقائق الموز صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 5 - 1 - 2012 08:26 AM
بسكويت اللوز حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 1 - 12 - 2011 11:08 PM
فوائد الموز ملكةالانوثه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 10 - 2011 03:49 PM
قرب الموس معجون سنسوداين صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 6 20 - 10 - 2011 06:19 PM
فوائد زيت اللوز للشعر حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 28 - 7 - 2011 04:04 AM


الساعة الآن 09:12 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت