متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 1 - 2012, 08:07 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز











السلاام عليكم
مساءكم وصباحكم
موز


[] اللهم صلي و سلم على محمد وال محمد []
قبل موعد نومك بساعتين تناول حبة موز تغرق
في نوم عميق ..
هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده
حول فائدة الموزفي جلب النعاس .


فقد ثبت طبيا ان
الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين



الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .
وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين
وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة
والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون
الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته
والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان
الي انخفاض واضح لافراز الهرمون
مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق
ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .
من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه
لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.


يعتبرالموز من أهم الفواكه التي يتناولها الإنسان
وذلك لفوائده العديدة التالية:

1 مضاد للشيخوخة.
2 يزود الجسم بالطاقة.
3 يزود الجسم بالفيتامينات [a] .
4 غني بالأملاح المعدنية.
5 يساعد على خفض ضغط الدم.
6 يساعد على نمو الدماغ.
7 يساعد على مكافحة القرحة الهضمية













آخر مواضيعي

0 مكياج دلال الكواري 2013 ، ميك اب دلال الكواري 2013 ، صور ميكاج دلال الكواري 2013
0 الخيار ، فوائد الخيار ، معلومات عن الخيار
0 مريلات اطفال 2012 ، مريلات اطفال جديده 2012 ، مريلات 2012
0 رمزيات العيد الوطني للكويت 2012 ، رمزيات اليوم الوطني للكويت 2012 ، رمزيات عيد الاستقلال للكويت 2012
0 تسريحات ويفي 2013 ، صور تسريحات ويفي 2013 ، تسريحات ويفي جديده 2013 ، صور تسريحات ويفي 2013
0 برودكاست رومانسيه 2013 ، برودكاست بي بي 2013 ، برودكاست بلاك بيري رومانسيه 2013
0 فضل تفطير الصائم ، اجر تفطير الصائم ، فضل تفطير الصائم 2013 ، اجر تفطير الصائم 2013
0 الام الصدر ، اسباب الالم الصدر ، علاج الالم الصدر
0 فساتين زفاف 2012 ، فساتين زفاف جديده 2012 ، فساتين زفاف ناعمه 2012
0 عبايات 2012 ، عبايات 2013 ، موديلات عبايات 2012 ، موديلات عبايات 2013


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حقائق الموز صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 5 - 1 - 2012 07:26 AM
بسكويت اللوز حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 1 - 12 - 2011 10:08 PM
فوائد الموز ملكةالانوثه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 10 - 2011 02:49 PM
قرب الموس معجون سنسوداين صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 6 20 - 10 - 2011 05:19 PM
فوائد زيت اللوز للشعر حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 28 - 7 - 2011 03:04 AM


الساعة الآن 06:40 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول