متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 - 1 - 2012, 09:07 PM   #1

استاذ الغرام
• الادارة •
افتراضي الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز











السلاام عليكم
مساءكم وصباحكم
موز


[] اللهم صلي و سلم على محمد وال محمد []
قبل موعد نومك بساعتين تناول حبة موز تغرق
في نوم عميق ..
هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده
حول فائدة الموزفي جلب النعاس .


فقد ثبت طبيا ان
الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين



الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .
وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين
وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة
والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون
الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته
والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان
الي انخفاض واضح لافراز الهرمون
مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق
ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .
من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه
لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.


يعتبرالموز من أهم الفواكه التي يتناولها الإنسان
وذلك لفوائده العديدة التالية:

1 مضاد للشيخوخة.
2 يزود الجسم بالطاقة.
3 يزود الجسم بالفيتامينات [a] .
4 غني بالأملاح المعدنية.
5 يساعد على خفض ضغط الدم.
6 يساعد على نمو الدماغ.
7 يساعد على مكافحة القرحة الهضمية













آخر مواضيعي

0 تسريحات مدارس 2013 ، صور تسريحات مدارس 2013 ، تسريحات مدرسيه 2013 ، صور تسريحات مدرسيه 2013
0 جلابيات حوامل 2012 ، ازياء حوامل 2012 ، درعات حوامل 2012
0 قيام الليل
0 ازياء هنديه 2012 ، ازياء هندي 2012 ، ملابس هنديه 2012
0 ازياء رجاليه ايطاليه ، ملابس رجاليه ايطاليه ، اكسسوارات رجاليه ايطاليه ، جزمات رجاليه ايطاليه
0 علاج التدخين ، كيف اقلع عن التدخين
0 فساتين يوسف الجسمي 2012 ، ازياء يوسف الجسمي 2012 ، صور فساتين يوسف الجسمي 2012
0 التواء الكاحل ، اسباب التواء الكاحل ، اضرار التواء الكاحل
0 صبغات شعر 2012 ، الوان صبغات شعر 2012 ، صبغات شعر جديده 2012
0 كوريا ، السياحه في كوريا ، معلومات عن كوريا


  رد مع اقتباس
قديم 19 - 1 - 2012, 02:15 AM   #4

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: الموز ، فوائد الموز ، عصير الموز



معلومه جديده ولابد انفذهاا
سررت بتواجدي بين جنبات متصفحتك
اخوي استاذ الغرام
الله يعطيك الف عافيه
دمت بصحه










آخر مواضيعي

0 العمر المتساقط
0 شو واثق بحاله شو قلبه قوي
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 الشباب والإتفاق يواصلان الصراع
0 قصص للأطفال بالصور
0 أزياء هنديه رجاليه
0 على صوت المطر أشرب فنجان قهوتي
0 لاتفتح قلبك لأي شخص
0 عقارب الساعه لاتعود
0 أيستحق العشق


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حقائق الموز صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 3 5 - 1 - 2012 08:26 AM
بسكويت اللوز حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 1 - 12 - 2011 11:08 PM
فوائد الموز ملكةالانوثه صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 29 - 10 - 2011 03:49 PM
قرب الموس معجون سنسوداين صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه 6 20 - 10 - 2011 06:19 PM
فوائد زيت اللوز للشعر حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 28 - 7 - 2011 04:04 AM


الساعة الآن 02:21 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول