متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20 - 11 - 2012, 12:09 PM   #1

غلآآ رؤؤحي
خجلي رائع
افتراضي فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014



فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014
فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014
فوائد سلق البطاطس 2014 ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس 2014 ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس 2014





أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضى، الذين يعانون من مشكلات صحية في الكلى، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

وكما جاء في النتائج التي تم التوصل إليها، فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم، وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة، حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 %، مقارنة مع50 % عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.

فوائد البطاطس 2014 الاهمية الصحية
















آخر مواضيعي

0 تربية الطفل العنيد ، طرق تربية الطفل العنيد ، كيفية التعامل مع الطفل العنيد
0 منظف للبشرة الحساسة ، ماسك تنظيف البشرة الحساسة ، العناية بالبشرة
0 سبباً لفشل الحياة الزوجية - تعرفى على اسباب فشل الحياه الزوجيه - الحياة الزوجية
0 صور اي فون رايقة 2014 ، صور اي فون بنات 2014 ، صور اي فون مختلفة 2014
0 صور ايفون متنوعة 2014 ، صور ايفون رائعة 2014 ، خلفيات ايفون شيك 2014
0 حلى الرمان ، اجدد طريقة عمل حلى الرمان ، وصفة حلى الرمان
0 كيك بالشعيريه ، احلى طريقة عمل كيك بالشعيريه ، وصفة كيك بالشعيريه
0 اقمشة للمطبخ 2014 ، صور اقمشة 2014 ، اقمشة للمطبخ 2014
0 ديكورات باللون البني 2014 ، احدث الديكورات بالالوان 2014 ، ديكورات عصرية 2014
0 خلفيات جالكسي اس بنات 2014 ، خلفيات جالكسي اس شباب 2014 ، خلفيات جالكسي اس حزينه 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الرمان 2014 ، الاهمية الطبية للرمان 2014 ، الاستخدامات العلاجية للرمان 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2012 12:07 PM
فوائد اللوز 2014 ، الاهمية الطبية للوز 2014 ، الاستخدامات العلاجية للوز2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 20 - 11 - 2012 12:05 PM
فوائد نبات التوت 2014 ، الاهمية الطبية لنبات التوت 2014 ، الاستخدامات العلاجية للتوت 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 11 - 2012 11:29 AM
اهم فوائد القرفة 2014، الاستخدامات العلاجية للقرفة 2014، الاهمية الصحية للقرفة 2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 17 - 11 - 2012 03:21 PM
فوائد الشعير 2014، الاهمية الصحية للشعير 2014، الاستعمالات العلاجية للشعير2014 غلآآ رؤؤحي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 17 - 11 - 2012 03:12 PM


الساعة الآن 08:58 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول