متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12 - 9 - 2011, 03:44 AM   #1

ملآك
خجلي رائع
افتراضي اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل



سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل , اشياء ممنوع تسويها بعد الاكل , اشياء لاتمارسها بعد الاكل , اظرار لاتمارسها بعد الاكل , لاتمارس اشياء بعد الاكل , الاشياء اظاره بعد الاكل , الاشياء الي ممنوعة بعد الاكل





ستة اشياء يجب الا تمارسيها بعد الاكل

الكثير منا تجهل ابسط القواعد في الاكل اوبعده مما يلحق بأجسامنا
اضرار سواء على المدى القصير او البعيد


1-شرب الشاي -لان اوراق تحتوي على نسبه عاليه من الحمض وهذه الماده
تؤثر في البروتين المتواجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلهاجافه وعسيره الهضم.

2-اكل الفواكه بعد الاكل مباشره ؛فهو يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء،بل يفضل
تناولها قبل اوبعد الاكل بساعتين او ساعه.

3-ارخاء الحزام بعد الاكل لان ذلك يتسبب في التواء الامعاء وتكسيرها.

4-السباحه بعد الاكل لانها تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل ومن ثم
سيقل تدفق الدم في مناطق كثيره من الجسم وخصوصاحول منطقه البطن وعليه
يضعف عمل الجهاز الهضمي.

5-المشي مباشرة بعد الاكل ؛لان المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء
من الاطعمه التي اكلناها.

6-النوم في الحال فهو(يعطل)اكمال عمليه هضم الغذاء بشكل جيد.
دمتم في صحه وعافيه
اتمنى ان اكون افدكم













آخر مواضيعي

0 نبات الهندباء , فوائد نبات الهندباء , معلومات عن نبات الهندباء
0 سوفت وير بلاك بيري 2012
0 سيارات زواج , صور سيارات زفاف , سيارات اعراس , صور سيارات زواجات
0 تواقيع قصائد 2012
0 طرق تبيض المنطقة الحساسة 2015
0 رمزيات انمي كيوت
0 نجم الجولة الحادية عشر من دوري زين
0 دعاء القنوت للشيخ السديس
0 البيتزا الايطاليه , تشكيلة من البيتزا الايطالية
0 ممنوعات اثناء الحمل


  رد مع اقتباس
قديم 12 - 9 - 2011, 11:28 PM   #2

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل



ان شاء الله اقدر احاول ان اتجنب من شرب الشااي بعد الاكل
ملاك أَمَام رَوعَة طَرحك .. أقَفُ مَلْجًومةَ الكَلِمَاتْ


بانْتِظار المَزِيد مِنْ سَيْل عَطَائك

فَ لا تَحْرِمِنا....~*










آخر مواضيعي

0 أنواع الماء في القران
0 تحف فنية لقهوة الصباح
0 على ميناء الروح كان السكون
0 عجزت عن تخيل العالم بدون ستر الله
0 الحياة ساعة والوداع لحظه
0 يا حزن ماودك تفارق
0 حتى أوجاعي تحبك
0 شعلة متوهج بروح عطائكِ همس المشاعر الف مبروك
0 اعنيك أنت ياإنسان
0 انتي لؤلؤه لاتستعجلي الخروج من الصدفه


  رد مع اقتباس
قديم 13 - 9 - 2011, 01:26 AM   #3

افتراضي رد: اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل



معلومات اكثر من قيمة

شكرا ً لك










آخر مواضيعي


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اشياء يجب الابتعاد عنها بعد الاكل, ستة امور يجب الا تمارسها بعد الاكل, ستة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الاكل الغير صحي حنين الروح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 2 7 - 9 - 2011 10:23 PM
ازياء الاطفال للعيد 2012 - منتدى خجلي - ملابس العيد اطفال 2012 - جديد ازياء العيد - صور ازياء اطفال ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 2 21 - 8 - 2011 04:43 PM
ازياء انيقه للبنات 2012 - ازياء رائعه للبنوتات - ازياء صبايا 2012 - ازياء كشخه - ازياء ٱڼـثے مڼ حـرﯾڔ♣ ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 21 - 8 - 2011 11:28 AM
لعشاق الاكل الهندي تندوري جمره غضى مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 8 21 - 5 - 2009 10:07 AM
نصيحة> "سبعة أشياء يجب ان لا تمارسها بعد تناول الاكل" خجلي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 5 7 - 3 - 2009 09:23 PM


الساعة الآن 11:11 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول