متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 9 - 5 - 2013, 11:29 AM   #1

39 اهم فوائد النعب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015



اهم فوائد النعب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015


فوائد النعب للقلب 2013 فوائد


هل يتصور أحد أن تناول العنب يبطئ المسلسل المؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم ومقاومة الجسم للأنسولين، اللذين يسببان بدورهما أمراض القلب والنوع الثانى من داء البول السكرى الذى يُحَذَّر مرضاه من استهلاك العنب فللعنب تأثير كبير فى خفض عوامل ومخاطر تتصل بأمراض القلب والشرايين ومتلازمة الأيض، ويرجع هذا التأثير إلى الكيماويات النباتية، الموجودة بالعنب وهى مضادات أكسدة طبيعية موجودة فى العنب.
وتشمل متلازمة الأيض أعراضًا متعددة كزيادة شحوم ومحيط البطن وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية فى الدم وارتفاع ضغط الدم وانخفاض تحمل الغلوكوز وارتفاع مؤشر الالتهاب بالجسم، ووجودها نذير بأمراض القلب والنوع الثانى من السكرى.


وقد أجريت دراسة على حيوانات المختبر، وعرضت حصيلتها فى مؤتمر البيولوجية التجريبية المنعقد مؤخرًا بمدينة أنَهايم بولاية كاليفورنيا، وقد أظهرت نتائج مشجعة تدل على أن الحمية الغنية بالعنب تساعد على منع مخاطر الإصابة بمتلازمة الأيض، وقد درس الباحثون تأثير أنواع من العنب العادى الأخضر والأحمر والأسود المخلوطة فى صورة مسحوق، وأضافوها إلى حمية فئران المختبر العالية الدهون والمحاكية لنمط الغذاء الأمريكى، وكانت جميع الفئران المستخدمة من سلالة معرضة وراثيا لزيادة الوزن، ثم أجريت مقارنات بين فئران تلقت حمية غنية بالعنب وأخرى للضبط تلقت حمية بدون مسحوق العنب، وأضافوا سعرات وسكريات لفئران الضبط لمعادلة مثيلاتها الموجودة بمسحوق العنب.


وبعد ثلاثة أشهر، كان لدى الفئران ذوى الحمية الغنية بالعنب ضغط دم أقل ولها وظائف قلب أفضل ومؤشرات أقل على التهاب القلب والدم، مقارنة بفئران الحمية الخالية من العنب.
وأظهرت الدراسة أن أتباع حمية غنية بالعنب قد يكون له تأثير واسع فى احتمال الإصابة بأمراض القلب ومتلازمة الأيض والمخاطر المتصلة بها.
وفسر فريق البحث هذه النتيجة بأن الكيماويات النباتية كانت ناشطة فى حماية خلايا القلب من تأثيرات متلازمة الأيض الضارة، حيث تمت السيطرة على التهاب القلب والحفاظ على وظيفته لدى فئران حمية العنب بشكل أفضل كثيرًا.
وينصح الباحثون الناس الراغبين فى خفض ضغط الدم ومخاطر الإصابة بالسكرى أو مساعدة القلب الواهن على الاحتفاظ بأكبر قدرة ضخ ممكنة، بأتباع النصائح المجربة والمصدقة من حيث تناول الغذاء الصحى منخفض المحتوى من الدهون المشبعة والكولسترول، وتحقيق الوزن المنشود وزيادة النشاط البدنى.













آخر مواضيعي

0 طرق علاج تشقق الكعبين , القضاء علي مشكلة تشقق الكعبين , حماية الكعبين من الجفاف
0 اجدد خلطه الدقيق 2014 , خلطه لتبيض الوجه , خلطه الدقيق
0 اجمل واغرب خلفيات للبلاك بيرى 2013 - BlackBerry strange- خلفيات للبلاك بيرى مختلفة 2014
0 احدث توبيكات غراميه ، توبيكات غرام قوية 2014 ، توبيكات غرام ملونه
0 اجدد عبايات استقبال جديده للعروس 2013 - عبايات استقبال جديده للعروس انيقة - عبايات استقبال جديده ل
0 مجموعة بيجامات شيك للصبايا , اجمل الملابس البيتى للاطفال , ازياء منزلية 2014
0 اجمل صور فايبر - صور دودج فايبر - اس ار تي فايبر
0 اجدد مكياج احمر 2014 , ميك اب باللون الاحمر , مكياج احمر يجنن
0 ديكورات حديثه 2013 ، ديكورات مطابخ لرمضان ، ديكورات فاخره 2014
0 مجموعة خلفيات بلاك بيري حب ، خلفيات رومانسية للبلاك بيري ، خلفيات بلاك بيري روعة 2014


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحليب مفيد كثيرا للقلب 2013 , فوائد اللبن للقلب 2014 , تناول اللبن باستمرار تحافظ علي قلبك 2015 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 10 - 8 - 2013 03:52 AM
فوائد قشور العنب 2013، الاهمية الصحية لقشور العنب 2014 ، الاستخدامات العلاجية لقشور العنب 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 3 - 5 - 2013 08:35 PM
الحليب مفيد كثيرا للقلب 2013 , اجدد فوائد اللبن للقلب 2014 , تناول اللبن باستمرار تحافظ علي قلبك 20 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 26 - 4 - 2013 11:35 AM
فوائد العنب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , ماهى اهمية العنب للقلب 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 26 - 4 - 2013 11:34 AM
اجدد فوائد العنب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015 أعماق السكون صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 22 - 4 - 2013 10:06 AM


الساعة الآن 03:39 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت


سعودي كول